食材明细:
主料::南瓜适量,糯米粉适量,红枣适量,酒酿适量,枸杞适量,
辅料::冰糖适量,淀粉适量,
酒酿南瓜糯米圆子的做法步骤:
1.把南瓜蒸熟,碾成泥。
2.南瓜泥➕糯米饭。
3.搓成小圆子,吃不完可以冷冻。
4.水烧开➕红枣➕小圆子➕枸杞➕冰糖➕酒酿,烧一会后➕水淀粉勾芡即可。
5.完成。
6.早餐搭配。
食材明细:
主料::南瓜适量,糯米粉适量,酒酿适量,
辅料::枸杞适量,
配料::糖适量,
南瓜酒酿小圆子的做法步骤:
1.煮熟的南瓜,放到糯米粉中。
2.搅拌后,揉成团。
3.揪出剂子后,搓成小圆子。
4.酒酿一小碗,待用。
5.锅中放适量的水,倒入酒酿煮。
6.待水开后,放入南瓜圆子,到圆子浮起。
7.最后,放点枸杞,增加色彩。放点糖,增加甜味。
上次把一个大南瓜蒸熟捣成泥后不但做了红豆南瓜饼、奶香南瓜浓汤,还搓了一些南瓜糯米小圆子冻起来,做甜品的时候放上一些,软糯可口。我最喜欢做酒酿小圆子,做法非常简单,十来分钟就能做好,可以当下午茶也可以做早餐。
超市里有卖这种超小个头儿的糯米小圆子,是纯糯米粉做的,所以是白色的。用自己捣的南瓜泥做成南瓜糯米小圆子,一个个黄澄澄的,煮熟了非常漂亮。
用南瓜做简单又好吃的小甜品蛋花酒酿南瓜小圆子
材料:南瓜糯米小圆子适量,细砂糖适量,酒酿一大匙,鸡蛋一个,水淀粉两匙。
蛋花酒酿南瓜小圆子的做法
1.南瓜泥的制作:南瓜去皮去内瓤,切小块。蒸锅加水,将南瓜块放入蒸屉,大火蒸熟,取出,捣成泥即可。
2.将南瓜泥放入盆中,倒入糯米粉,用搅拌铲翻拌,能揉成不沾手的面团即可;
3.取大约5克左右的面团搓成圆球状,全部搓好后放冰箱里冷冻,随吃随取。
4.取一个碗放一匙酒酿和适量糖备用;
5.取奶锅加适量水烧开;
6.倒入南瓜糯米小圆子,煮至浮起;
7.倒入调好的水淀粉再次沸腾(淀粉一匙加三匙水调和即为水淀粉);
8.倒入蛋液,边倒边搅,成蛋花,倒入事先放好酒酿和糖的碗里即可。
蛋花酒酿南瓜小圆子的做法小提示
1.蛋液一定要先搅匀再往锅里撒,一定要在锅沸腾时转圈撒进去,边撒边用筷子搅拌,这样才能有漂亮的蛋花;
2.也可不加水淀粉,但调入水淀粉可以让汤更有质感,蛋花更有层次。
网站小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
食材明细:
主料::红豆沙半碗,小圆子半碗,
辅料::醪糟两勺,糖适量,淀粉半勺,
红豆酒酿圆子的做法步骤:
1.如图:准备好要用的材料。
2.锅里放适量水烧开,下圆子煮到飘起来后放入醪糟。
3.接着放入豆沙,煮开后,把淀粉用冷水调成糊状,倒入锅里迅速搅拌。
4.下午茶就有了吧~
食材明细:
主料::小圆子1碗,鸡蛋1个,
辅料::米酒适量,白砂糖适量,淀粉适量,清水适量,
酒酿圆子羹的做法步骤:
1.鸡蛋一个,打散备用。
2.水烧开后倒入小圆子,一边倒入一边搅拌,防止粘锅。
3.在圆子浮面之前要不停地搅拌,直到浮面。
4.接着加入一大汤勺的米酒,五茶匙白砂糖,想要酒味浓一点的朋友可以多加一点酒。
5.然后倒入鸡蛋液,记得要一边倒一边快速搅拌。
6.最后把1.5茶匙淀粉用水兑成浆,把淀粉浆倒入锅里面再煮两分钟,出锅。
7.成品。
小贴士:
1.水根据个人需要增减,以上过程我用了5碗水。
2.觉得加了鸡蛋很腥的朋友,可以去掉蛋黄,只用蛋白。
3.想要汤羹更加浓稠可以多加淀粉。
食材明细:
主料::糯米粉三大勺,鸡蛋一个,米酒五勺,
辅料::水适量,白糖两勺,蜂蜜半勺,
酒酿小圆子的做法步骤:
1.盆里加入三大勺糯米粉。
2.加入白糖和适量水。
3.和成面团。
4.揪成小圆子。
5.水烧开下入小圆子,煮至浮起。
6.加入米酒。
7.水开后打入一个鸡蛋煮两分钟左右关火。
8.装入碗里加点蜂蜜即可。
9.成品。
食材明细:
主料::糯米粉80g,枸杞适量,话梅适量,杏脯适量,红枣适量,葡萄干适量,冰糖适量,
辅料::温水适量,
酒酿果脯圆子的做法步骤:
1.准备材料。
2.把除了枸杞葡萄干以外的果脯红枣去核切成丁。
3.糯米粉加适量温水和成面团。
4.搓成长条分成小剂子,团成圆子。
5.锅中加水烧开,加入圆子煮至圆子漂在水面即成熟,捞出放凉水中,为了不黏连。
6.锅中加水加入冰糖烧开至冰糖融化,加入果脯、枸杞、大枣、葡萄干煮两分钟。
7.加入酒酿、圆子,烧开即可出锅。
8.上桌了,香甜软糯。
食材明细:
主料::糯米粉适量,
辅料::黄瓜适量,酒酿适量,
配料::桂花糖适量,
酒酿清香圆子的做法步骤:
1.准备材料。
2.将黄瓜少许切片。
3.放入搅拌机里打成汁。
4.将汁一点点的倒入糯米粉中揉成软硬适中的面团。
5.然后揉成圆子。
6.锅中煮开水,放入圆子。
7.待水再次煮开 倒入剩下的黄瓜汁。
8.煮开后,加入酒酿。
9.再次煮开,放入桂花糖。
10.再略煮小火 3分钟即可。
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