食材明细:
主料::糯米粉适量,芝麻馅适量,青艾适量,
辅料::玉米油适量,白糖适量,
#春食野菜香#艾草青团的做法步骤:
1.青艾洗净,焯水两分钟去除苦涩味。
2.将焯水的青艾放入破壁机打碎
3.将青汁倒入糯米粉里
4.拌匀
5.包成大小合适的团子
6.上锅蒸15分钟
7.出锅刷上一些玉米油
8.成品
9.简单又好吃的青团就完成了?
食材明细:
主料::鸡矢藤200克,山药泥100克,糯米粉100克,马蹄粉10克,枸杞子10克,椰蓉20克,
辅料::糖50克,
#春食野菜香#椰蓉山药青团的做法步骤:
1.各材料,山药提前蒸熟
2.鸡矢藤叶子用2碗的水,加点茶油焯至转绿,关火鸡矢藤叶子晾凉
3.用料理机把鸡矢藤叶子加上1.5碗的水打至浆状
4.过滤
5.取3匙左右的汁液加入马蹄粉拌好待用
6.余下的鸡矢藤叶子汁加入糖小火煮煮溶化.把调好的马蹄粉浆倒入
7.小火煮沸,关火,晾至温温的
8.把绿糊浆一点点加入糯米粉中,一边加一边拌粉
9.直至揉成粉团待用
10.山药按压成泥,枸杞子用开水稍洗就可以了
11.取一份山药泥中间放上枸杞子,包好
12.取一份粉团,压开,放上山药泥
13.包好成丸子状
14.沸水入锅,碟子涂上山茶油,放上做好的团子,大火蒸10分钟即可
15.放在椰蓉上,沾上
16.放在椰蓉上,沾上,沾好椰蓉的团子上面点缀一颗枸杞子,即可食用
食材明细:
主料::野香芹250克,肉末200克,艾草面团500克,
辅料::色拉油适量,酱油1茶匙,虾皮少许,细盐1小匙,
#春食野菜香#野香芹青团的做法步骤:
1.备好所用食材。
2.将野香芹剁细碎与肉蓉备在一起。
3.加入细盐,酱油,虾皮,色拉油,拌至馅料入味。
4.将艾草团摘一小团,搓圆压扁将馅料包在里面。
5.平底锅加入少许油,将包好的青团码在锅里。
6.煎至底面微微带点焦。
7.加入适量的清水焖至收汁。
8.再翻面煎至表面带点脆焦即可。
9.这样子一份野芹菜青团就完成了
小贴士:
二边都煎一下,那样子青团吃起来更加的香。而且吃的时候也不粘手。
食材明细:
主料::清明草适量,糯米粉400g,面粉150g,盐适量,
辅料::肉松馅适量,黑芝麻馅适量,
#春食野菜香#清明团的做法步骤:
1.清明草适量(顺便摘了一个柠檬,嘻嘻)
2.将清明草洗干净
3.加适量盐将清明草掉水,大约煮两分钟
4.掉水后用凉水洗两遍,捏干水份备用
5.将清明草加适量凉开水打成泥
6.糯米粉和普通面粉一点一点加入清明草泥揉成面团
7.和好的面团
8.取少许面团放入馅料包成圆形,肉松馅,我比较懒直接包了
9.黑芝麻馅
10.放入锅内蒸15分钟即可
11.成品
12.成品
13.附上一张清明草图,满地都是。
小贴士:
馅料可以根据自己喜欢的来做。
食材明细:
主料::糯米粉300克,艾草粉10克,咸蛋黄9个,猪肉松200克,
辅料::橄榄油少许,开水230克,
#春食野菜香#咸蛋黄肉松青团的做法步骤:
1.准备糯米粉和艾草粉
2.准备咸蛋黄和猪肉松
3.咸蛋黄隔水蒸熟后压碎
4.热锅加入橄榄油
5.倒入压碎的咸蛋黄后转小火炒出香味后熄火
6.再把猪肉松倒入翻炒均匀(如果觉得有点干还要加入少许油,能捏成团即可)
7.捏成约30克的馅料团备用
8.艾草粉加入碗中倒入230克开水拌匀
9.再倒入糯米粉里揉成光滑的粉团
10.分成约45克的坯子
11.用大拇指边转边捏成小碗形状
12.加入馅料收口
13.放入刷上油的蒸笼内
14.冷水上锅蒸12分钟熄火,出锅前刷少许橄榄油更佳
15.好吃
小贴士:
1.不同的咸蛋黄咸淡不同,我用的咸蛋黄不是偏咸的,所以这点量和肉松融合味道刚刚好,太咸的可以加点糖调整味道
2.不同牌子的糯米粉吸水也不同,加入的时候留一点到最后调整
食材明细:
主料::艾叶50克,糯米粉150克,粘米粉50克,白砂糖30克,
辅料::花生酱150克,生姜10克,
#春食野菜香#艾青团的做法步骤:
1.准备艾叶、生姜、糯米粉、粘米粉、白砂糖等食材;
2.艾草挑选嫩叶,洗净,汆烫;
3.汆烫好的艾草、生姜放入料理机打碎;
4.糯米粉,粘米粉拌均,加入艾草拌均,把煮沸的糖浆水加入;
5.揉成光滑艾青米团,分成小团;
6.压扁,放入花生酱,收口,揉成光滑的艾青团;
7.做的艾青团胚放入蒸笼中;
8.清水煮沸,放入锅中蒸10分钟即可。
小贴士:
1.艾叶要挑选嫩的部分才能吃;
2.馅料根据自己喜欢,可以放入其他馅;
食材明细:
主料::糯米粉400克,艾草粉10克,马兰头300克,香豆干3块,
辅料::香油25毫升,盐2克,鲜酱油30毫升,开水250克,白糖5克,
#春食野菜香#马兰头豆干青团的做法步骤:
1.马兰头洗净,备好香干
2.锅内水开后倒入马兰头焯熟后捞起
3.再把香干加入沸水里烫一下捞起
4.分别切碎
5.把切碎的马兰头挤干水分和豆干碎一起放入碗中,加入盐,鲜酱油,白糖和香油拌匀
6.准备糯米粉和艾草粉
7.艾草粉用开水冲入调匀
8.加入糯米粉里揉成光滑的粉团
9.分成约45克的坯子
10.用大拇指边转边捏成小碗形状,加入馅料
11.用虎口收口后放入垫上防粘纸的蒸笼内,不用防粘纸可以刷上油防粘
12.盖上冷水上锅大火蒸12分钟后熄火,等微凉后再取出不会粘也不会变形
小贴士:
1.先把馅料准备好,糯米粉要现拌先做,柔的均匀一些,蒸好之后不会裂开,而且还很光滑
2.不同牌子的糯米粉吸水也不同,加水的时候要边揉边加
3.白糖能起到去涩味和提鲜的作用
食材明细:
主料::面条菜适量,
辅料::植物油适量,十三香适量,胡椒粉适量,蚝油适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,芝麻香油适量,葱适量,姜适量,
春食野菜香的做法步骤:
1.这是调好的馅。就不一一发详细的图片了。具体说一下吧!先调剁好的猪肉馅,猪肉馅放蚝油,生抽,老抽少许,十三香,胡椒粉,芝麻香油,植物油,鸡精,葱姜末调匀,让猪肉先入味,再准备面条菜。面条菜切碎,放植物油,盐,盐不要放多了,像这种青菜不吃盐,要比调其它馅少点盐才好!面条菜准备好了就把猪肉馅放一起调匀即可。
2.提前和好的面,揉成长条,切成小挤子,擀饺子皮。就可以包水饺了!
3.包好的饺子,就等着下锅啦!
食材明细:
主料::鼠曲草100g,糯米粉200g,澄粉60g,开水60g,冷水80g,
辅料::肉松160g,沙拉酱80g,咸蛋黄10个,
#春食野菜香#鼠曲草版肉松咸蛋黄馅青团的做法步骤:
1.将咸蛋黄摆入烤盘,喷少许高度白酒,放入烤箱中层,上下火150度,烘烤5分钟
2.烤好出炉冷却备用
3.锅里放适量水,加入小苏打,烧开,放入鼠曲草焯水过凉
4.将鼠曲草加适量水,放搅拌机搅碎
5.澄粉加入60克开水,搅拌均匀
6.加入糯米粉
7.加入鼠曲草泥
8.揉成团,盖保鲜膜备用
9.肉松里加入沙拉酱搅拌均匀
10.将冷却的咸蛋黄用刮板压碎
11.加入肉松中,混合均匀,分成16个剂子,搓圆
12.将面团分成16 个剂子,搓圆
13.将每个剂子整成碗状
14.放入陷料,包好,搓圆
15.锅里水烧开,将青团垫艳姜叶,放入蒸锅
16.蒸15分钟即可出锅食用
17.美美哒!
小贴士:
1.没有澄粉可用粘米粉代替。
2.液体量根据粉吸水性调整。
3.没有艳姜叶,可以用油纸代替。
食材明细:
主料::香椿2把,鸡蛋3个,
辅料::盐少许,味精少许,
#春食野菜香#春芽炒蛋的做法步骤:
1.香椿洗净
2.这是一个很重要的步骤,用开水焯香椿30秒到1分钟。第一这样做去掉苦涩味,第二颜色变成了嫩绿色。
3.香椿切碎
4.鸡蛋打撒,建议打鸡蛋加一点点盐。
5.然后热锅倒油,油熟了后倒鸡蛋,鸡蛋炒来全部成形了,倒入春芽。加点盐味精,翻炒一下。一道美味的春芽炒蛋就好了。是不是很简单。
小贴士:
1、春芽一定要焯过哦
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