食材明细:
主料::南瓜500-600克,糯米粉400克,香蕉一根,
辅料::白砂糖60克,芝麻适量,油适量,椰蓉适量,
#信任之美#椰蓉南瓜香蕉饼的做法步骤:
1.南瓜洗净,去皮切丁,放蒸锅里蒸15分钟,打开锅盖用筷子戳下南瓜,如果能轻松穿透就说明熟了,然后夹出来放大碗里
2.加入60克糖,用叉子边压边搅拌成南瓜泥,我是直接用计量勺加了4勺15克的白砂糖
3.糯米粉慢慢的一点一点加入到南瓜泥里面,用叉子边压边搅拌,直到和成柔软的南瓜糯米团,如图的状态就可以了
4.南瓜糯米团分成一个个小剂子,我是一共分了16个,香蕉切成一片片备用,准备适量的椰蓉和芝麻(黑白不限)这里用的是白芝麻
5.取一个南瓜糯米团揉圆按扁,一面放椰蓉里轻轻按压下使之裹上椰蓉
6.在上面放一片香蕉,用虎口将之包起来
7.轻轻揉圆按扁,放芝麻里两面都裹上芝麻
8.依次做好全部的南瓜饼
9.起锅热油,放入南瓜饼,盖上锅盖小火闷煎,很小的火哦,每4-5分钟翻一次面,期间多观察上色情况,一般15分钟左右就煎好了,煎好后也可以关火再闷5分钟。
10.煎好一锅我就迫不及待的吃起来了,口感软糯微甜,还有香蕉的香甜,好吃极了
11.成品图
12.近距离图
小贴士:
一定要很小的火的,盖上锅盖闷煎,期间多观察上色情况,多翻几次面,颜色不要煎的太深影响美感,一般15到20分钟就熟透了!
食材明细:
主料::紫山药170克,糯米粉100克,面粉50克,
辅料::油适量,面包糠适量,紫薯馅200克,
#信任之美#双紫糯米饼的做法步骤:
1.紫山药去皮切薄片,蒸熟
2.放入料理机打成泥
3.碗中放入山药泥、两种面粉
4.看情况加点水和成面团
5.搓成长条,再分成12份
6.取一块面团压成圆形,放入紫薯馅
7.包起滚圆
8.再压扁
9.表面刷点水,裹上面包糠
10.锅中放油,中小火煎到两面金黄,饼皮软绵即可
小贴士:
面粉中液体量根据山药泥的湿软程度添加,馅料也可以换成别的。紫山药泥也可以换成南瓜泥也非常好吃。
食材明细:
主料::大米适量,
辅料::红薯一个,
#信任之美# 红薯焖饭的做法步骤:
1.红薯洗净
2.红薯去皮
3.将红薯切块
4.大米洗净放入电饭锅,放入红薯块
5.加入适量清水
6.电饭锅按煮饭键
7.半小时后,米饭好啦!
8.香香甜甜
9.很健康!
食材明细:
主料::红薯泥140g,糯米粉50g,水20g,香蕉1根,
辅料::细砂糖5g,
香蕉红薯糯米饼的做法步骤:
1.红薯去皮切薄片,隔水蒸熟,切得薄一些易熟。
2.趁热把红薯用汤匙压成泥,称了一下红薯泥有140克重。
3.把糯米粉、糖都倒入红薯泥里,加入水,水量要根据糯米粉吸水性和红薯泥含水量而定,拌成絮状。
4.再揉成软的糯米团,盖上保鲜膜,防止风干。
5.香蕉去皮,切薄片,切16块。
6.糯米团分成每份13克左右,揉圆后用手掌压扁,放上香蕉片。
7.捏紧收口,压扁一下。
8.平底不粘锅里加少许玉米油,中小火把锅烧热后转小火,把做好的糯米饼一个个放入锅中。
9.一面煎至微黄后翻面。
食材明细:
主料::香蕉适量,酸奶适量,牛奶适量,蜂蜜适量,
#信任之美#香蕉奶昔的做法步骤:
1.香蕉掰小块放入料理机
食材明细:
主料::红薯150克(蒸熟),糯米粉150克,
辅料::糖20克,水70克,马苏里拉奶酪适量,椰蓉适量,
#信任之美#椰香奶酪红薯饼的做法步骤:
1.将熟红薯,糯米粉,糖和水活成面团,盖保鲜膜静置10分钟左右。
2.取适量的面团,按扁,慢慢捏成圆形。
3.放入适量解冻的马苏里拉奶酪。
4.收口,搓圆,按扁。
5.放入平底锅中,煎至两面金黄。
6.出锅后,裹上一层椰蓉。
小贴士:
喜欢甜口的可以增加10---20克糖。
包奶酪的时候也不要包太多,煎的时候会露馅的。
食材明细:
主料::糯米400,
辅料::果脯适量,植物油二勺,白糖适量,鸡蛋饼适量,
#信任之美#糯米糍的做法步骤:
1.糯米洗好,泡二个小时
2.蒸锅铺上屉布、大开大火蒸30分钟
3.准备好喜爱的果脯
4.鸡蛋打散、摊个饼备用
5.蒸好糯米饭稍放凉
6.拌上糖和植物油、(按照个人的喜好放)
7.模具里放上果脯
8.压上一层糯米饭
9.按照个人喜好继续放果脯
10.反复的放果脯、糯米饭、把鸡蛋饼剪成一条、围在模具里
11.继续装满糯米饭、要压实
小贴士:
1、糯米泡水蒸的比较软糯可口
2、菜谱里 的所有配料可按照个人口味和喜好
3、拌糯米粉最好不要放橄榄油、气味宝贝们不喜欢
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