食材构成了美食最基本的部分，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材了解有多少呢？经过收集，小编整理了桂花藕粉圆子，为方便后续阅读，请你收藏本文。
食材明细：
主料：：糯米粉200g，藕粉100g，
辅料：：紫薯泥50g，南瓜泥50g，糖桂花适量，
桂花藕粉圆子的做法步骤：
1.食材备好，藕粉用水滑开。
2.用紫薯，南瓜，糯米粉加上调好的藕粉水合成三色面团备用。
3.分别搓成小圆子。
4.锅开下入圆子，煮的浮起飘在水面上即可。
5.煮熟的圆子倒入凉开水里过凉，这样口感更加Q弹。
6.另起锅烧水用藕粉水勾芡成稠羹。
7.加入适量糖桂花搅匀即可。
8.碗里舀入圆子浇上桂花藕粉羹，好吃的藕粉圆子就做好了。
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藕粉桂花糖糕
食材明细：
主料：：糯米粉150克，藕粉100克，糖80克，藕约100克，
辅料：：糖桂花适量，
藕粉桂花糖糕的做法步骤：
1.准备材料
2.将糯米粉、藕粉、糖称重，把材料混合
3.用水和成软硬合适的糯米团
4.将藕去皮切薄片，放到糖水锅中煮90分钟至软糯
5.准备方盒或模具，糯米团平分成两份，一半铺在底层
6.将煮好的藕片拭干水分平铺在糯米团上
7.另一半糯米团盖在藕片上压平，上屉蒸30—40分钟
8.晾凉脱模，抹上糖桂花
9.切成菱形趁热食用
藕粉桂花糕
清甜甘补祛冬燥---藕粉桂花糕
我们都知道，夏季上火通常是由炎热、潮湿引起，而冬季上火则更多是由燥所引发。
冬季，天寒又气候干燥，室内普遍都有在使用暖气，因为天冷，水果吃的少了，水也不怎么爱喝了，这样就容易导致身体缺水。
干燥的气候，燥热的室内环境，再加上很多人在冬季的饮食上偏向于热补的食材，如不适当调理，很容易引起体内积热不容易散发，所以，一不小心就引火上身了，咽干舌燥，咳嗽痰多，声音嘶哑
上火也不用慌，平时注意及时补足水分，多食水果，饮食上做到温补适宜，适当调理，就可浇灭心头那把火啦。
今天贴藕粉为原料的小食吧，藕粉+桂花，冬日祛燥好食材。
藕粉桂花糕原料：藕粉200克，面粉100克，牛奶250ml，酵母3克，白糖40克，桂花适量。
藕粉桂花糕的做法
1，将白糖与酵母放入牛奶中拌至白糖和酵母都溶解。
2，加入桂花和藕粉，将藕粉拌匀至无颗粒。
3，加入面粉，拌匀成浓稠的面糊，倒入加了保鲜膜的容器中，温暖处发酵至2.5倍大小。
4，冷水上锅，水烧开后再蒸30分钟左右即可。
有一点要说明一下，刚出锅的藕粉糕并不是想象中的那么松软，口感上比较Q，像橡皮糖滴感觉，因为主料是淀粉嘛，热热的吃，吃时可淋入蜂蜜或桂花糖浆，味道还是不错的。
网站小提示
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配，具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配，可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿
桂花藕粉糕
食材明细：
主料：：无糖藕粉20克，糯米粉30克，糖5克，桂花10克，
辅料：：牛奶70克，
桂花藕粉糕的做法步骤：
1.食材：无糖藕粉 20克，糯米粉 30克，糖 5克，桂花 10克，牛奶 70克烹制方法：蒸参考月龄：24M+所需时间：15分钟。
2.牛奶加入藕粉中，搅匀。
3.再将糯米粉、糖加入，搅匀。搅拌至无颗粒，稍有粘稠感即可。
4.找一个容器内里抹油，把搅拌好的糊倒入。
5.盖保鲜膜放入蒸锅蒸十分钟。
6.桂花清洗一遍。
7.桂花撒在表面，再蒸十五分钟。
8.冷却后脱模，切片食用。
小贴士：
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
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纯天然桂花藕粉
提起藕粉，相信七十年代之前出生的肯定会有记忆，那个年代物质生活极度匮乏，藕粉在那时就是营养品，过年过节看望老人或者病人才买上一袋，能吃上一晚香甜的藕粉真是美事儿了。
藕粉是莲藕中的淀粉成分经加工提取而成的，藕粉营养丰富，具有促进消化、开胃健脾等功效。现在市场的藕粉不再像以前那样纯粹了，所以许多人也不太敢买了，不过自己用莲藕自制纯天然藕粉很容易，很美味，吃着也放心。
纯天然桂花藕粉
原料：莲藕一节（2人的量）、糖桂花、水
工具：搅碎机、滤网
纯天然桂花藕粉的做法
1、莲藕去皮洗净后切成小丁；
2、将莲藕丁放入搅拌机中，加适量水，将藕丁打成粉浆；
3、然后将渣滓过滤掉（可以做藕饼）；
4、将粉浆倒入锅中，加适量水搅拌均匀，开小火进行熬煮，要不停的搅拌，防止糊锅；
5、藕粉开锅后小火煮2分钟即可关火，然后加入糖桂花即可。
美食关键
1、煮藕粉的时候要小火，要不停地搅拌，防止糊锅；
2、加水的量要根据粉浆的多少一点点加入，随着粉浆温度的升高，藕粉越来越稠，可以根据稀稠度加适量水来调节。
网站小提示
鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维，属碱性食物，而鳝鱼属酸性食物，两者合吃，有助于维持人体酸碱平衡，是强肾壮阳的食疗良方。
章鱼和莲藕能一起吃:章鱼与藕、红枣搭配，补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。
桂花圆子龟苓膏
食材明细：
主料：：糯米粉90克，粘米粉10克，干桂花适量，龟苓膏适量，
辅料：：水适量，
配料：：蜂蜜适量，
桂花圆子龟苓膏的做法步骤：
1.备材料
2.糯米粉与粘米粉一起加入适量的水拌成粉团，分小剂丸子
3.取一锅用水把糯米圆子煮熟
4.把熟圆子用冷开水泡凉
5.把冰的龟苓膏切小块用碗盛好
6.进泡凉的圆子，洒干桂花，再淋下蜂蜜拌均匀即可食用
小贴士：
龟苓膏预先做好放冰箱冰冻
藕粉桂花糖糕的做法
红楼梦第四十一回提到过的“藕粉桂花糖糕”是江南的传统精美糕点，晶莹剔透的外表，软糯温香的口感，带着悠悠桂花香气，《甄嬛传》中眉庄也最爱这道别致的点心，正如旧时江南女子般的温柔，让人回味绵长。
材料：
糯米粉400克，淀粉40克，藕粉60克，热水260克，凉水30克，糖100克，糖桂花2大勺，，
藕粉桂花糖糕的做法的做法步骤：
步骤1，把藕粉，糯米粉，淀粉混合。
步骤2，倒入热水。
步骤3，搅拌均匀，加一勺糖桂花。
步骤4，再适度加入凉水，调成图中的糊状。
步骤5，用一个模子，包上保鲜膜，并刷上油。
步骤6，粉糊倒入模子中。
步骤7，八分满。
步骤8，开水锅，蒸上25分钟。
步骤9，刷上一大勺糖桂花，再蒸上两三分钟。
步骤10，好啦，放凉后，可以切块了。
步骤11，想不想咬一口呢？
桂花糖豆渣圆子
自己打豆浆总是会剩下很多豆渣，不舍得扔，要想方设法把它消耗掉。以前在各种面食，像饼啊、面包、馒头之类的用的比较多，今天就来试试把豆渣混合糯米粉，做出一道甜品，有点像糖不甩。只是没有撒花生芝麻，熬了点桂花糖浆淋在上面，吃起来弥漫着桂花香，有秋天的味道。
桂花糖豆渣圆子
豆渣圆子原料：豆渣200克，糯米粉100克，盐1/8小勺，食用油1小勺。
桂花糖浆原料：红糖3大勺，水3大勺，糖桂花2大勺。
桂花糖豆渣圆子的做法
1.将豆渣、糯米粉、少许的盐和油放入一个大的容器中。
2．用手反复揉搓成团。
3．将粉团分成大小合适的剂子，再搓成圆球状备用（如果一时不用要盖上湿布，防止干裂）。
4．锅中放入红糖和等量的水，用小火熬煮。
5．待熬成略粘稠的糖浆时，加入糖桂花拌匀成桂花糖浆盛出备用。
6．将豆渣圆子放入沸水中煮熟（浮起后再略煮一会儿至圆子膨胀起来），捞出淋上桂花糖浆，就可以吃了。
特别提示
1.豆渣本身含有水分，搓糯米圆子的时候不需要另外加水，豆渣与糯米粉的比例为2：1，可以根据自己需要的分量做加减。
2．红糖也可以用片糖或黄糖代替。
3．豆渣圆子不用水煮，改用油炸也可以。
醪糟桂花小圆子
食材明细：
主料：：醪糟80g，糯米小圆子100g，桂花蜜适量，
辅料：：清水适量，
醪糟桂花小圆子的做法步骤：
1.锅中加入适量清水。
2.放入小圆子。
3.旺火煮沸。
4.加入醪糟。
5.搅匀再煮30秒。
6.盛入碗中加是适量桂花蜜拌匀即可。
小贴士：
也可以再加一个蛋花，营养更丰富。
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