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没有好的食材不可能有好的美食,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材了解很多吧?请你阅读小编辑为你编辑整理的《番茄蘑菇烩豆腐》,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::豆腐400g,

辅料::番茄1个,鲜蘑菇4个,葱适量,

配料::蚝油一小勺,盐适量,油适量,

番茄蘑菇烩豆腐的做法步骤:

1.原料图

2.蘑菇切片

3.葱花

4.番茄切丁

5.油锅内加入油,葱白爆香

6.倒入蘑菇片爆炒

7.加入番茄丁翻炒片刻

8.加适量水,烧开后倒入豆腐

9.滚开,加入蚝油、盐调味,撒入葱花装盘即可。喜欢羹的,可以勾芡,也一样美味~

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番茄烩豆腐


食材明细:

主料::番茄适量,豆腐适量,蒜适量,姜适量,

辅料::番茄酱适量,鸡精适量,盐适量,

番茄烩豆腐的做法步骤:

1.食材洗净,豆腐切块备用,

2.番茄洗净用开水烫一下,剥去外皮.

3.番茄切小块,葱姜蒜切好备用.

4.豆腐放在油锅炸至微黄沥出,

5.放姜蒜红椒粒(可以不放红椒,我家人口味偏重)

6.番茄块放一半煸炒出汁.

7.加入炸好豆腐块,加少许糖盐煮入味.

8.再加入另-半番茄块-起煮.

9.加入亨氏番茄酱炒均匀.

10.加胡椒粉,葱段起锅.

番茄鳕鱼蛤蜊烩蘑菇


食材明细:

主料::鳕鱼2块,蛤蜊250g,蘑菇4个,小番茄12个,

辅料::橄榄油2大勺,大蒜1片,白葡萄酒2大勺,盐适量,水半杯,

番茄鳕鱼蛤蜊烩蘑菇的做法步骤:

1.蛤蜊吐沙,鳕鱼表面水分擦干后抹上少许盐,大蒜切碎。

2.平底锅内倒入橄榄油,大蒜末煸炒出香,放入鳕鱼,煎至两面稍显金黄。

3.倒入白葡萄酒、蛤蜊、小番茄,加半杯水,盖盖子,中火煮五分钟。

4.蛤蜊开壳后,可撒胡椒、香菜等调味,出锅。

番茄烩煎豆腐


食材明细:

主料::老豆腐350g,番茄1个,瘦肉80g,蒜头3瓣,

辅料::盐1匙,番茄酱1勺,糖1匙,生抽少许,

番茄烩煎豆腐的做法步骤:

1.老豆腐切五毫米厚的块,煎至两面金黄,待用。

2.番茄切丁,待用。

3.蒜头去衣,切片

4.瘦肉切片,用少许生抽腌一下

5.锅中倒入适量油,爆香蒜片

6.再倒入肉片,翻炒一下

7.倒入番茄丁

8.下入煎豆腐,滴入番茄酱

9.撒入盐、白糖

10.倒入半碗清水,小火焖煮5分钟

11.出锅前滴入少许生抽

12.翻炒均匀即可出锅啦!

鲜虾蘑菇烩豆腐


食材明细:

主料::鲜虾7只,蘑菇约100克,嫩豆腐1块,

辅料::料酒2勺,生粉10克,盐少许,

鲜虾蘑菇烩豆腐的做法步骤:

1.虾洗净去头去壳,用牙签去除虾线,虾太大又切了几刀,加2勺料酒和2勺生粉腌制片刻。豆腐切小块。

2.锅内倒少许油,把腌制好的虾仁放入油中快速大火翻炒至变色马上盛出。

3.锅中再倒少许油,把蘑菇倒入翻炒均匀,蘑菇会出点水。

4.炒30秒,再下豆腐,加2小勺淀粉(勾薄芡),轻轻翻拌下。加一点点盐和少许水稍微焖煮入味。

5.最后放入虾拌匀,起锅即可。

6.宝宝对于这种小杂烩很是喜欢,可以做羹,也可以做汤,鲜美的没话说。

小贴士:

柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐,每天一道宝宝辅食营养餐!
微信公众号:yzmmfood

蟹黄豆腐烩番茄


食材明细:

主料::番茄2个,豆腐1小块,咸鸭蛋黄1个,

辅料::芥共油适量,香葱少许,鸡精少许,食盐1小勺,生粉1小勺,

蟹黄豆腐烩番茄的做法步骤:

1.备好全部食材

2.番茄洗净后放开水锅中烫一下取出去皮

3.切小丁备用

4.锅中加少许食盐,放入豆腐块煮开去除豆腥味

5.咸鸭蛋剥去外壳,留咸蛋黄备用

6.锅热倒入芥花油,放入咸鸭蛋黄

7.用锅铲捻碎炒融后放入豆腐块

8.中火炒匀后盛起

9.重新倒入芥花油,煸香葱沫

10.放入番茄丁,大火煸炒至软烂出汁

11.倒入蟹黄豆腐,再调入食盐

12.大火炒匀后撒入鸡精

13.最后沿着锅边、滴少许湿淀粉水勾芡

14.开大火收汁至浓稠关火

15.盛盘后撒少许葱花增色提香

小贴士:

1、番茄最好选择较软且熟透的,出汁率多
2、番茄去皮后味道更好
3、豆腐事先放盐水煮开,不仅可去除豆腥味,也可以豆腐不易散开

番茄烩豆腐的做法


材料:

北豆腐1块(约250g),中型红番茄2个,芹菜1棵,洋葱1/2个,橄榄油适量,白糖少许,葱适量,姜适量,盐适量,,

番茄烩豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,北豆腐切成小块。

步骤2,番茄切成小块(去不去皮您做主,我不习惯去皮,因为皮里面番茄红素含量很高)。

步骤3,葱、姜切末;芹菜切小段;洋葱切成小块。

步骤4,热锅注入多一些的油(建议使用不粘炒锅)。

步骤5,下豆腐,煎至表面微黄(不要用锅铲翻炒,会把豆腐弄碎,直接端着锅晃动就行)。

步骤6,盛出备用。

步骤7,用锅底余油炒香葱、姜(如果未使用不粘锅,豆腐必定会粘到锅底,这时得洗干净锅后重新注油)。

步骤8,先放洋葱炒香。

步骤9,然后依次放入芹菜、2/3的番茄,待番茄炒出红油以后放入豆腐。

步骤10,加入适量开水,调入少许白糖和盐。

步骤11,待汤汁变少,放入余下的1/3的番茄,翻炒一小会儿即可出锅(喜欢芡汁的可以勾上薄芡)。

步骤12,成品,豆腐爽口,汤汁可拌饭或拌面(拌饭或拌面吃时就不要勾芡了)。

番茄烩豆腐鱼饼


食材明细:

主料::番茄3个,豆腐鱼饼150克,

辅料::姜适量,蒜适量,芹菜粒适量,

配料::橄榄油适量,番茄酱适量,生抽适量,白糖适量,胡椒粉适量,盐适量,

番茄烩豆腐鱼饼的做法步骤:

1.烧热锅倒入少许橄榄油放入姜蒜。

2.然后倒入豆腐鱼饼加少许生抽翻炒。

3.把芹菜粒加入炒均匀。

4.芹菜炒至软把番茄加入一起炒。

5.调入两勺番茄酱以及适量白糖。

6.再放少许盐、胡椒粉炒均匀即可熄火。

蟹菇番茄烩豆腐


食材明细:

主料::蟹味菇适量,番茄适量,豆腐适量,葱适量,

辅料::味精适量,胡椒适量,水淀粉适量,油适量,盐适量,

蟹菇番茄烩豆腐的做法步骤:

1.食材备好待用.

2.豆腐切大片,葱切粒,番茄,蟹菇洗净.

3.茄用开水稍烫,剥去外皮切大片.

4.锅中水开放盐,放入豆腐煮开.

5.盛入凉水盆中.

6.锅热加油,放入蟹菇翻炒.

7.合入豆腐加酱油,盐,稍煮入味.

8.再加番茄煮2分钟.

9.放胡椒,味精调味,淋入水淀粉勾芡.撒上葱花.

10.出锅装盘即好.

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