食材明细:
主料::红枣适量,枸杞适量,黑豆适量,
辅料::水1200ml,
红枣枸杞黑豆豆浆的做法步骤:
1.黑豆、枸杞、红枣。
2.黑豆提前一晚用水浸泡。
3.红枣洗净去核。
4.全部食材加水放到豆浆机中,按下五谷豆浆键。
5.淡淡的甜味,最喜欢早餐来一份。
食材明细:
主料::黄豆50克,花生米35克,红枣7个(约30克),枸杞25克,
辅料::清水适量,
花生枸杞红枣豆浆的做法步骤:
1.准备好需用的原料。
2.花生、黄豆挑捡去烂豆,冲洗后浸泡约4小时。
3.红枣洗净去核剪成小块。
4.将泡好的花生和黄豆捞出,放进豆浆机中,再放入红枣和枸杞。
5.加清水至水位线。
6.选择全豆制浆,等待吧,约20分钟豆浆机完成工作。
7.将豆浆过滤后就可以饮用了。
小贴士:
这款豆浆因为有枸杞和红枣,所以口感上有淡淡的甜,喝时可以不用另加糖了。
食材明细:
主料::黄豆适量,花生豆适量,红枣6-8片,核桃4个,枸杞适量,
辅料::白糖适量,纯净水适量,
红枣枸杞核桃豆浆的做法步骤:
1.黄豆花生豆用量杯放多半杯,抓半把红枣(大约6 7片)、4个核桃(拨皮)、适量枸杞,都放到豆浆机里洗净
2.放上纯净水
3.按上机头,选好营养豆浆,十几分钟后,豆浆好了,倒出放白糖就好了(不用过滤)
食材明细:
主料::红枣30g,黑豆60g,枸杞10g,
辅料::水适量,冰糖适量,
红枣枸杞黑豆浆的做法步骤:
1.准备好所需食材
2.将红枣、黑豆、枸杞洗净,红枣去核,切小块
3.将黑豆,枸杞放入杯桶中
4.把红枣肉加入
5.加入清水至上下水位线之间
6.盖好上盖,选择豆浆功能,至程序结束
7.倒出
8.加适量冰调味,不宜吃糖的可以蜂蜜代替,也可以不加糖。
小贴士:
饮用这款豆浆时不宜同时吃桂圆、荔枝等性质温热的食物,否则容易上火。
食材明细:
主料::黄豆50g,红枣8个,核桃10g,
辅料::枸杞适量,
红枣核桃枸杞豆浆的做法步骤:
1.准备好所需食材
2.黄豆洗干净,用水浸泡一晚上
3.红枣洗净去核,切成小丁,核桃掰成小块,用水浸泡30分钟
4.把浸泡好的黄豆和红枣核桃枸杞一起放进豆浆机,按下五谷豆浆键。
5.20分钟后豆浆就磨好了
食材明细:
主料::黄豆一杯半,薏米半杯,
辅料::红枣6个,枸杞12个,
薏米枸杞红枣豆浆的做法步骤:
1.黄豆薏米提前泡六到八小时
2.红枣枸杞提前泡半小时,红枣去核
3.把所以材料放入豆浆机,加水到水位线。选择醇香豆浆,完成后过滤
4.最后加入白糖就好了。
小贴士:
不喜欢吃甜得可以选择加入蜂蜜,这款豆浆加入薏米所以会有点稠。所以要过滤下。称豆用的豆浆机送的量杯
食材明细:
主料::红枣20克,枸杞10克,紫米20克,黄豆50克,
辅料::白糖适量,
红枣枸杞紫米豆浆的做法步骤:
1.准备好材料
2.黄豆清洗干净,有坏的要捡出来
3.紫米、枸杞分别洗净
4.红枣去核切小块
5.黄豆、紫米放破壁料理机的杯体中,加入枸杞和红枣
6.加清水至豆浆水位线
7.选择豆浆键,启动机器直至提示豆浆做好
8.可按个人口味加白糖或冰糖,或不加。
红枣富含钙和铁,对防治骨质疏松和贫血有重要作用,枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁等眼睛保健的必须营养素,作用于明目,枸杞俗称“明眼子”,枸杞还能提高人体免疫力。红枣、枸杞和黄豆搭配在一起制作了可滋补肝肾、养肝明目、宁心安神有益智健脑的豆浆,很适合学生族、上班族,常动脑常看电脑的人士。
材料:
黄豆50克,红枣50克,枸杞30克,水1000毫升,
红枣枸杞豆浆的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料:50克黄豆、大红枣和枸杞
步骤2,红枣洗净,去核切碎
步骤3,黄豆和枸杞清洗干净
步骤4,把黄豆、枸杞和红枣放进豆浆机
步骤5,往豆浆机注入1000毫升水
步骤6,按下豆浆机【免滤干豆】功能键
步骤7,豆浆机工作完毕,可根据口味加入适量的白糖调匀,我个人觉得红枣、枸杞制作的豆浆足够甜味了
步骤8,成品图
红枣补血,枸杞补肾,红枣枸杞豆浆是养生饮品,可养肝明目,润肺滋阴,抗衰老,延年益寿,每天吃点,使身体温暖,美容美白,美女们的最爱。
材料:
枸杞30颗,大红枣5颗,黄豆70g,蜂蜜少些,
枸杞红枣豆浆的做法的做法步骤:
步骤1,准备:黄豆泡发一夜,红枣实际用了5颗泡发2小时,全部洗干净待用。
步骤2,红枣去核切小块,和黄豆、枸杞一起放入豆浆机里,加水到中水位,不要超过高水位。
步骤3,选择湿豆原磨模式,按启动键,磨好会滴滴地叫你。
步骤4,颜色黄黄的很艳丽,坚持喝,养身养颜!
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