食材明细:
主料::纯牛奶500克,酸奶25克,
辅料::水蜜桃1个,
配料::薄荷适量,蜂蜜4茶匙,白糖适量,
薄荷蜜桃酸奶的做法步骤:
1.准备好纯牛奶、酸奶。
2.把做酸奶的容器酸奶机内桶用开水烫一下,消毒备用。
3.倒部分牛奶于容器中。
4.加入白糖。
5.加入酸奶(菌种)。
6.倒入全部纯牛奶。
7.酸奶机内桶盖上盖,放入酸奶机中。
8.盖上外盖,接通电源。约6-8小时,酸奶做好。
9.水蜜桃和做好的酸奶。
10.水蜜桃洗净、去皮、切小块。
11.准备好蜂蜜和薄荷叶。
12.薄荷叶洗净切碎,拌入蜂蜜备用。
13.切好的水蜜桃倒入酸奶中,淋上薄荷蜜汁。
14.吃时拌匀。
小贴士:
1、可以用自己喜欢的水果调配酸奶。
2、做酸奶的时间随环境温度不定,温度高,时间就短。
3、如果想喝酸味浓些的酸奶,可适当延长制作时间。
食材明细:
主料::酸奶250毫升,
辅料::雪糕50克,鲜薄荷10朵,
薄荷酸奶昔的做法步骤:
1.薄荷叶洗净。
2.和酸奶和奶昔雪糕一同放入搅拌机里手动拌匀即可。
食材明细:
主料::牛肚1个,洋葱1个,大蒜1头和几瓣(制作蒜蓉),黄油1汤勺,面粉3汤勺,原味酸奶2汤勺,蛋黄1个,
辅料::盐适量,辣椒粉1茶匙,
土耳其式牛肚汤的做法步骤:
1.牛肚反复用清水冲洗,切成几大块。洋葱切四瓣。大蒜不剥皮,横切成两半。
2.将切好的材料全部放进高压锅,加凉水莫过牛肚。
3.盖好锅盖,大火煮至压力阀顶起,改小火煮40分钟。
4.煮好后,捞出牛肚,切成小块。在碗中放入面粉和少量清水搅匀成糊。去掉煮牛肚汤中的洋葱和大蒜,将汤汁倒入另一个煮锅。
5.煮锅上火,汤汁中加入面粉糊后不停搅动,再加入牛肚边搅边煮。水开后加入盐调味,继续小火焖煮5分钟后关火。
6.碗中加入酸奶和蛋黄搅成糊,经滤勺加入到关了火后的牛肚汤中。边加边搅动汤汁。搅至均匀后即可盛盘了。
7.制作牛肚汤上浇的红油:将黄油加入小奶锅中烧热,再加入一勺辣椒粉就成。
8.制作蒜茸葡萄醋:蒜茸加入葡萄醋中就成。
9.汤盛盘后浇上一勺红油和一勺蒜茸葡萄醋就可食用。
小贴士:
也可使用羊肚,但一定要冲洗干净。酸奶一定是原味的,不能用甜味的或果味的。不喜欢酸奶的,也可以从2勺减到1勺。加入酸奶蛋糊后不要继续上火煮。蒜茸葡萄醋可根据自己的口味多放或不放。
食材明细:
主料::小麦粉500g(T65),蜂蜜75g,橄榄油40g,净水225g(20度,揉面用),
辅料::精盐10g,酵母粉5g,净水100g(20度,溶解酵母用),生小麦粉适量(装饰用),清水50g(水浴法),
土耳其面包的做法步骤:
1.500g小麦粉➕10g精盐,搅拌均匀;
2.5g酵母粉➕100g净水,搅拌使其充分溶解;
3.将酵母液和橄榄油倒入小麦粉中,搅拌使其充分吸收;
4.225g净水分几次倒入小麦粉中;
5.接着加入蜂蜜在尚未完全成型的面团中,揉成光滑的面团(如果是液体蜂蜜,可以和橄榄油一起加入);
6.在面团上铺上微湿的布,进行基础发酵:1小时;
7.第一次发酵结束后,将面团分成6个小面团,整形后铺上微湿的布,进行第二次发酵:2小时15分钟;
8.第二次发酵结束后,用筛网均匀筛上生小麦粉,再用刀片划出自己喜欢的切口;
9.烤箱提前预热:230度,10分钟;
10.预热结束后,向烤箱内底层的空烤盘内倒入50g的清水,放入放入生面团的烤盘,开始烘烤:230度、上下火、20分钟;
11.面包出炉后,取出自然冷却。
12.成品图。
食材明细:
主料::鹰嘴豆1碗,
辅料::西红柿2个,鸡骨一份,
配料::老汤一大勺,
土耳其鹰嘴豆的做法步骤:
1.取一勺老汤、放入汤锅、汤锅放鹰嘴豆;豆已经煮过、八分熟。加入半锅水。大火烧开。
2.把两个西红柿洗干净、去皮、切块。再取一个鸡骨一同放入炖锅。炖至西红柿溶解到汤里。
3.豆炖面了、少加一点盐即可食用。
小贴士:
鹰嘴豆煮之前、泡一天比较容易熟。买鸡骨架炖老汤。可以买炖料包比较方便。
食材明细:
主料::大薄饼1张,
辅料::剁椒2勺,洋葱小半个,西芹碎,2勺,肉末100克,生菜适量,甜椒适量,羊奶酪1小块,黄瓜小半根,10%脂肪含量的酸奶100克,薄荷适量,
配料::番茄沙司1勺,辣椒粉1勺,糖1刀尖,柠檬皮,碎1刀尖,柠檬汁1小茶勺,莳萝1小茶勺,
土耳其Pizza的做法步骤:
1.洋葱切丁,于肉末,剁椒,1勺西芹,番茄沙司混合均匀。加入几滴橄榄油,盐,胡椒和辣椒粉,静置30分钟。
2.今天中午时间不多,图快捷,直接买的薄饼,30厘米直径左右大小。如果没有,做法见小贴士。
3.将肉末均匀地涂在饼上。放入预热好的180度烤箱,10-15分钟。
4.黄瓜切成薄片。与酸奶,薄荷粉,柠檬皮,柠檬汁,莳萝,糖,少量盐和胡椒一起,搅拌均匀,成酱。
5.生菜洗净漓干水,撕成小块。
6.羊奶酪切成小丁,甜椒切成条。
7.土耳其大泡椒去蒂。
8.所有的蔬菜摊在饼上。倒上做好的黄瓜酸奶酱。吃起来方便的方法是,饼地下垫张锡纸。饼的下端往中间卷,两便往中间卷,然后顺着卷上去,成肉卷。用锡纸包起来,包紧。最后用刀从中间切开,拿在手上吃。
小贴士:
1.饼的做法很简单。4张饼,需要400克面粉,10克新鲜酵母,200毫升水,1茶勺盐。这些材料揉均匀,成光滑的面团。放在温暖的地方发酵1小时。然后用擀面杖擀成薄的,4张饼,刷些橄榄油。放入预热好的烤箱,180度,10-15分钟。如果是自己做饼,饼和肉可以一起烤。
2.蔬菜的选择可以按照自己的喜好来。
3.土耳其人是回民,是不吃猪肉的。里面给猪肉是按自己口味啦。原本是该用纯羊肉肉末做的。
食材明细:
薄荷5克,薏仁70克,绿豆20克,冰糖15克。
薏仁薄荷汤的做法步骤:
①将薏仁淘洗干净,泡约1小时;绿豆淘洗干净,泡约1小时,备用。
②锅置火上,放入适量的清水,倒入薏仁、绿豆,烧开后转中火煮约15分钟,再转小火煮约15分钟。
③待材料熟烂后,放入薄荷稍煮,加冰糖,再煮约10分钟即可。
.茄子横着切成四片,取一面茄子肉,用刀划花。放入一个滤网里,撒上足够的盐,腌制30-60分钟,茄子表面不可以变成棕色.洋葱切细圈,胡萝卜切薄片,甜椒切条(我用的冷冻的)
材料:
主料:茄子1根,,
辅料:香菜半茶勺,胡萝卜1根,西红柿200克,橄榄油适量,甜椒约100克,大蒜1瓣,白糖适量,白蘑菇约75克,红皮洋葱1个,,
土耳其素食菜的做法步骤:
1. 茄子横着切成四片,取一面茄子肉,用刀划花。放入一个滤网里,撒上足够的盐,腌制30-60分钟,茄子表面不可以变成棕色
2. 洋葱切细圈,胡萝卜切薄片,甜椒切条(我用的冷冻的)
3. 腌好的茄子冲水,冲掉盐分。锅里给约30ml橄榄油,将茄子划了花的那面朝下,放入锅里,中小火煎约5分钟,到开始发焦。油不够的话要补。油要从茄子朝下的那面几乎津到另外一面去
4. 煎好的茄子,放在厨房纸巾上吸油
5. 蘑菇切片,蒜切末
6. 锅里给橄榄油,将洋葱、蒜炒香、炒软
7. 加入胡萝卜,炒到开始变软
8. 加入其他的蔬菜,炒到开始变软
9. 连汁加入罐头番茄,炒开
10. 芫荽用刀背压碎,加入蔬菜中。中小火慢慢翻炒约10分钟,到汤汁几乎收干,所有蔬菜炒软炒烂
11. 吸了油的茄子煎过的面朝上,放入烤盆
12. 铺上炒好的蔬菜。放入预热好的烤箱,170度20-25分钟。表面开始焦,出现浓稠汤汁。配饭的话可以热着上桌。当头盘的话,待凉后放入冰箱冷藏1小时,撒上香菜碎(和帕玛干酪)再上桌
食材明细:
主料::牛奶150克,剩米饭55克,鸡蛋15克,
辅料::黄油3克,
土耳其米布丁的做法步骤:
1.准备用料
2.除鸡蛋外的所有材料倒入锅中
3.加热,黄油融化,继续煮沸
4.转小火熬煮25分钟左右
5.汤汁浓稠,米粒软烂
6.加入鸡蛋
7.搅拌均匀,再煮1分钟
8.离火,倒入容器
9.用焦糖点缀
小贴士:
一不留神,焦糖掉了一大坨在上面,只好凑合了。
喜欢甜味的可以根据自己的口味加糖。
熬煮的时候注意不时搅动,以免糊锅底
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