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只有正常的食材才能有正宗的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在食材文化,你见过哪些低中高食材呢?下面由小编帮大家编辑的《面结蒸粉丝》,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::粉丝50克,面结280克,

辅料::生抽适量,盐适量,

面结蒸粉丝的做法步骤:

1.食材:粉丝、面结

2.将粉丝放入保鲜盒中用温水泡软。

3.随后,将泡软的粉丝放入盘中。

4.加适量的生抽。

5.加适量的盐。

6.调味拌匀。

7.接着,合入面结。

8.然后,放入蒸锅中盖上盖,用大火蒸至7——8分钟。

9.最后,开盖取出,即成。

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萝卜面结汤


食材明细:

主料::萝卜280克,面结275克,

辅料::香葱适量,盐适量,味精适量,

萝卜面结汤的做法步骤:

1.食材:萝卜(已清洗切片)、面结、香葱

2.烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜翻炒翻炒。

3.随后,加适量的清水煮开。

4.接着,合入面结翻动一下煮开煮至萝卜熟软。

5.然后,加适量的盐。

6.加适量的味精。

7.调味翻匀。

8.最后,出锅装入大碗中、搁入香葱,即成。

鸡汁面结汤


食材明细:

主料::千张皮数量,鸡腿1个,绿豆芽适量,鲜香菇适量,金针菇适量,肉丝适量,香干适量,

辅料::香葱适量,

鸡汁面结汤的做法步骤:

1.鸡腿洗净放入锅中加入姜片熬汤。

2.豆芽摘根、香菇切片、金针菇切段、香干切丝、千张切成方形。

3.锅中加入油下入肉丝翻炒。

4.倒入豆芽等菜后加入少许盐煸炒几下出水后盛出。

5.将菜放入千张皮。

6.包好。

7.依次包好所有的面结用棉线扎好。

8.将锅中的鸡腿捞出后放入面结大火煮至后转小火煮。

9.将捞出的鸡腿去骨。

10.面结熟后放入鸡肉和香葱关火。

11.取出面结解开棉线后装盘。

面结排骨汤


食材明细:

主料::排骨320克,面结275克,

辅料::葱段适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,味精适量,

面结排骨汤的做法步骤:

1.食材:排骨(已焯水)、面结、葱段

2.将已焯好的排骨下入高压锅中。

3.加适量的料酒。

4.加入一些清水。

5.随后,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

6.焖至没气后开盖。

7.接着,合入切好的面结煮开,煮上3分钟。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.加适量的味精。

11.调味搅匀。

12.最后,盛出装入大碗中,搁入葱段,即成

面结土豆粉


食材明细:

主料::土豆粉180克,面结125克,

辅料::香葱适量,酱油适量,盐适量,味精适量,

面结土豆粉的做法步骤:

1.食材:土豆粉、面结、香葱。

2.将土豆粉拆开包装,放入盘中,待用。

3.将面结下入清水锅中煮开煮上5分钟。

4.接着,合入土豆粉煮上1分钟。

5.然后,加适量的酱油。

6.加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味翻匀即成。

9.盛出装入大碗中,解去棉线,搁入香葱,即成。

粉丝蒸蛤蜊


食材明细:

主料::蛤蜊适量,粉丝适量,

辅料::蚝油适量,凉拌汁适量,盐适量,姜适量,葱适量,蒜粒适量,

粉丝蒸蛤蜊的做法步骤:

1.放盐,小苏打柠檬汁泡个一天蛤蜊让蛤蜊吐一下泥土

2.开水烫一下,方便清洗

3.把蛤蜊清洗干净,只要蛤蜊肉备用,贝壳留几个备用

4.放上提前泡好的粉丝和清洗好的蛤蜊肉

5.淋上提前调好酱汁

6.依次排放,放在锅上蒸三十分钟

7.大功告成,一道粉丝蒸蛤蜊出锅了别忘了浇一点蒜汁,就可以上桌了

小贴士:

调味汤可以依个人口味进行调制

粉丝蒸虾


食材明细:

主料::大虾5只,粉丝1把,

辅料::蒜末适量,剁辣椒一勺,蚝油一勺,酱油一勺,盐少许,花生油2勺,香菜一颗,

粉丝蒸虾的做法步骤:

1.大虾洗净,去虾线。

2.粉丝泡软。

3.所有调料放在一起。

4.锅内放油烧热,到入料汁碗里。

5.粉丝铺在底下,大虾摆在上面。

6.把料汁撒在上面,放入蒸锅,开锅以后蒸5分钟关火,3分钟以后把盘子拿出就可以了。

7.撒上香菜,美味就做好了。

粉丝蒸茄子


食材明细:

主料::粉丝50克,长条茄子一个,

辅料::瘦肉一小块,胡萝卜1/4个,淮山一小段,

配料::蒜适量,生姜适量,盐适量,香油适量,料酒适量,耗油适量,海鲜酱适量,

粉丝蒸茄子的做法步骤:

1.准备好粉丝和茄子。

2.准备好所有配料。

3.茄子洗净切长条。

4.粉丝用水泡软。

5.胡萝卜和姜蒜切末。

6.肉剁成末。

7.所有剁好的配料装到一个碗里加入盐、香油、料酒、耗油、海鲜酱。

8.搅拌均匀后腌制5-10分钟。

9.切好的茄子放到锅里用少量油微火煎炸。

10.煎至表面微黄即可。

11.将泡好的粉丝装到一个碗里。

12.把煎好的茄子码在粉丝上。

13.淮山切片。

14.切好的淮山片均匀地摆在粉丝周围。

15.将腌好的酱料放到茄子上。

16.上锅大火蒸5-10分钟即可。

榨菜丝面结煮粉条


食材明细:

主料::面结110克,粉条100克,榨菜丝40克,

辅料::盐适量,味精适量,

榨菜丝面结煮粉条的做法步骤:

1.食材:面结、粉条(已泡软)、榨菜丝。

2.将面结下入清水锅中煮开煮上5分钟。

3.接着,合入已泡软粉条和榨菜丝翻动一下略煮。

4.然后,加适量的盐。

5.加适量的味精。

6.调味翻匀即成。

腊肠蒸粉丝


食材明细:

主料::广式腊肠200克,绿豆粉丝2把,

辅料::酱油少许,

腊肠蒸粉丝的做法步骤:

1.腊肠用开水烫洗一下,切片备用。

2.粉丝剪段,放入温水中泡软。

3.捞出沥干水铺入盘中。

4.再将腊肠铺在粉丝的上面。

5.淋入少许酱油。

6.锅中加入清水,大火烧开,放入腊肠。

7.加盖大火蒸12分钟左右即可关火。

8.出锅上桌即可食用。

9.非常下饭哦。

10.成品图。

11.成品图。

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