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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你平时对食材了解比较多吗?在此,你不妨阅读一下蚝油小白菜:清香与清鲜的清脆交融,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::五花肉适量,粉条适量,小白菜适量,

辅料::姜丝适量,蒜末适量,盐适量,糖适量,生抽适量,蚝油适量,

蚝油小白菜:清香与清鲜的清脆交融的做法步骤:

1.小白菜去根洗净,滚水焯烫过凉

2. 五花肉切薄片、粉条温水泡发使之绵软(这一忙活粉条没拍片子%>_

3. 姜丝、蒜末、干辣椒丝

4. 油锅烧热加五花肉煸炒出多余油脂,蒜末、姜丝、干辣椒爆香入小白菜煸炒后加入粉条,放蚝油、糖、盐调味点香油出锅

小贴士:

粉条因使用的淀粉不同泡发时间也是不一样的,热水中煮粉条5分钟,凉水泡10分钟左右粉条就可以使用了

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蚝油双耳小白菜


食材明细:

主料::木耳适量,银耳适量,小白菜适量,胡萝卜适量,

辅料::蚝油1大匙,盐半调料匙,葱少许,姜少许,

蚝油双耳小白菜的做法步骤:

1.泡发好的木耳银耳撕小朵,洗净,控水。

2.小白菜洗净,控水。

3.切寸段。

4.锅里注油烧热,爆香葱姜。

5.加入胡萝卜片,在油里煸炒一下。

6.加入木耳、银耳,翻炒两分钟。

7.加入小白菜梗,翻炒半分钟左右。

8.加入小白菜叶,炒倒炒软。

9.加入蚝油,翻炒均匀。

10.加盐调味。

11.炒匀即可。

12.清淡小炒,营养丰富。

蚝油小白菜的做法


因为是初学者,所以就做最简单滴

材料:

小白菜,蚝油适量,

蚝油小白菜的做法的做法步骤:

步骤1,菜可以先用刀切十字,然后洗净

步骤2,水烧开,然后放菜煮到沸,关火焖一小会儿

步骤3,可以在盘子中事先放一点蚝油。然后将菜沥下水盛到盘子中,最后再放些蚝油增点味道

清炒小白菜的做法


小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素很丰富的菜,营养健康。

材料:

小白菜,葱半根,花椒5颗,盐(根据个人口味)2小勺,油1大勺,,

清炒小白菜的做法的做法步骤:

步骤1,小白菜洗净切段,葱切丝,待用。

步骤2,热锅,倒油,油热后,放入花椒烹锅,烹出香味后,关火,取出花椒。

步骤3,重新开火,放入葱花翻炒。

步骤4,翻炒几下后,放入切好的小白菜,翻炒。

步骤5,根据个人口味放盐,待小白菜熟后,关火,完成。

小白菜清炒豆腐


食材明细:

主料::小白菜6棵,豆腐2块,

辅料::葱1个,蒜3个,花椒面1克,盐2克,胡椒粉适量,

小白菜清炒豆腐的做法步骤:

1.准备食材

2.炒香葱花,喜欢可以放点姜丝

3.放入焯过水的豆腐块,放入适量花椒粉胡椒粉

4.放入切好的小白菜,盐,轻轻翻炒

5.继续翻炒,加入适量蚝油或者生抽

6.继续翻炒,起锅前加入蒜沫

7.出锅

小贴士:

豆腐块提前过下沸水
整个过程不易太长,小白菜出水基本就好了

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