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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,因为有了好的食材才有好的美食。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你印象深刻?经过收集,小编为您献上【东北】豆瓣鱼尾,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

食材明细:

主料::鱼尾1条,

辅料::油适量,豆瓣酱适量,料酒适量,醋适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

【东北】豆瓣鱼尾的做法步骤:

1. 把鱼尾收拾干净。

2. 竖着划刀。

3. 放入煎锅煎制。

4. 两面煎至焦黄,盛出备用。

5. 热油,放入葱姜蒜炒香。

6. 放入备用的鱼尾。

7.先后烹入料酒、醋。

8. 加入豆瓣酱。

9. 加适量的清水。

10. 烧制8分钟左右。

11. 翻面再烧3分钟。

12. 旺火收汁。即可关火。

13. 出锅装盘,点缀后即可上桌。

小贴士:

1、因为放了豆瓣酱,所以没有再放盐。
2、因为豆瓣酱粘稠,所以要多放一点水,防止糊底。

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剁椒鱼尾


食材明细:

主料::鱼尾1尾,

辅料::剁椒适量,姜末适量,蒜末适量,香葱适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,

剁椒鱼尾的做法步骤:

1.食材:鱼尾。

2.剁椒。

3.蒜末、姜末、香葱。

4.将鱼尾洗净捞出,放入盘中。

5.随后,在鱼尾的正反面抹点盐腌制30分钟。

6.接着,加适量的料酒、鸡精,搁入姜末、蒜末、剁椒。

7.然后,放入蒸锅里盖上盖,上锅蒸至5——6分钟。

8.开盖再放上香葱继续蒸上1——2分钟取出。

9.锅置火上,倒油烧热。

10.浇上热油,即成。

西红柿炖鱼尾


食材明细:

主料::鱼尾1条,葱一棵,姜一块,干红辣椒几个,花椒几粒,八角1个,西红柿1个,

辅料::料酒适量,生抽适量,醋适量,糖适量,盐少量,植物油适量,老抽适量,

西红柿炖鱼尾的做法步骤:

1.西红柿切块。

2.葱姜切片。

3.鱼尾去鳞,去鳍,去腹内黑膜,在两面切几刀,以便入味。

4.锅烧热,放入适量植物油,油热,放入鱼尾,小火煎至一下。

5.放入适量料酒。

6.放入适量醋。

7.放入适量生抽和老抽。

8.放入适量糖,少量盐。

9.加入葱姜,多烧一会儿,翻面再烧一会儿,使鱼尾充分入味。

10.加入适量清水,没过鱼尾,再加入西红柿小块。

11.加入红辣椒,花椒,八角,大火烧开。

12.直到汤汁变粘稠,剩下少许汤汁,小火收汁即可。

13.成品图。

水煮鱼尾


食材明细:

主料::鳙鱼尾1条,青辣椒4个,红辣椒2个,姜3块,大蒜5粒,蘑菇2个,

辅料::植物油10g,盐5g,香葱2颗,生抽1勺,老抽少许,香醋少许,

水煮鱼尾的做法步骤:

1.肉质细嫩鱼汤鲜香。

2.食材准备好。

3.蘑菇切片,青红辣椒切碎,大蒜切末,姜片。

4.鱼尾用厨房用纸洗干净水分。

5.植物油放姜片、少许盐烧至6成热放入鱼尾中火炸至两面金黄色。

6.加入开水末过鱼尾大火煮滚。

7.5分钟左右鱼汤牛奶色。

8.加入蘑菇片煮2分钟。

9.放入青红辣椒。

10.加入盐、生抽、老抽调味。

11.出锅放入少许香醋,洒上葱花,鲜香美味。

小贴士:

1、鱼尾用厨房用纸洗干水分,炸鱼时油里放少许盐、姜片可以防止粘锅。
2、加开水大火煮,鱼汤很容易成牛奶色。
3、放蘑菇可以增鲜,没有也可以不放。

熏烤鱼尾


食材明细:

主料::鱼尾1条,

辅料::麻辣炸粉20克,盐适量,料酒适量,葱适量,

熏烤鱼尾的做法步骤:

1.主辅料: 鱼尾、麻辣炸粉 。

2. 把鱼尾洗净、划刀。

3. 加适量料酒。

4. 加盐、葱,腌渍1小时左右。

5.腌渍入味后,用锡纸包严尾鳍。撒适量麻辣炸粉。

6. 铁锅烧热,放入烤网,再放入鱼尾。

7. 快速撒入麻辣炸粉。

8. 盖盖,旺火熏烤。

9. 烤制到有焦黄色,翻面。

10.撒入适量炸粉,盖盖继续熏烤。

11. 烤制到呈现焦黄色时关火,出锅装盘。

12. 去除锡纸,即可上桌食用。

小贴士:

1、要想入味,腌渍的时间要长一些。如果时间短,可以稍稍多放一些盐,但是这种方法表面味重,里面不入味。
2、熏烤时要看好火候,我这条烤的有点火大了。卖相不好看。

红烧鱼尾


食材明细:

主料::胖头鱼鱼尾一尾,

辅料::姜片适量,干辣椒适量,葱段适量,

配料::料酒少许,生抽适量,白糖两勺,香醋适量,盐少许,鸡精少许,

红烧鱼尾的做法步骤:

1.食材:胖头鱼鱼尾(已洗净)

2.配料:姜片、干辣椒(已剪碎)、葱段

3.将已洗净的胖头鱼鱼尾放在案板上正反两面用刀划上几刀。

4.烧锅倒油烧热,下入胖头鱼鱼尾两面煎一下。

5.接着,搁入姜片和剪碎的干辣椒。

6.加少许料酒。

7.加一些水煮开。

8.然后,加适量的生抽。

9.加少许香醋。

10.加两勺白糖。

11.加少许盐。

12.加少许鸡精。

13.调味煮开。

14.煮至汤汁浓稠,关火出锅。

15.最后,搁入葱段,即成。

红烧青鱼尾


食材明细:

主料::青鱼尾适量,生姜若干,

辅料::蒜末若干,豆豉适量,

红烧青鱼尾的做法步骤:

1.大鱼尾洗净打花刀

2.准备生姜和蒜

3.爆香生姜和蒜,放入鱼尾两边煎黄

4.倒入生抽、老抽、醋,上色,倒入一碗水,大火烧开,小火慢炖

5.加适量豆豉,加少许盐,青红椒段,汤汁收干就可以了

小贴士:

先爆香生姜和蒜,鱼皮就不容易粘锅

香煎鱼尾


食材明细:

主料::鱼尾500g,

辅料::油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量,葱适量,料酒适量,姜适量,蒜适量,

香煎鱼尾的做法步骤:

1.鱼尾洗净,沥干水分

2.倒入适量花椒粉、盐、酱油、料酒抓匀,腌15分左右

3.锅内倒入油

4.油热后,放入鱼尾

5.煎至定型后再翻另一面

6.煎至两面金黄即可

7.摆入盘中,撒少许葱段和蒜片即可

小贴士:

鱼块腌得时间越长越入味

芥菜鱼尾汤


食材明细:

芥菜茎10,黄豆1,鲩鱼尾12,盐少许。

芥菜鱼尾汤的做法步骤:

把所有材料洗净,先将黄豆放在水中煮,然后再将其他材料放入水中煲成汤后,加盐调味便可饮用。

红烧草鱼尾(1)


食材明细:

主料::草鱼尾1条,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,香菜1棵,

配料::淀粉适量,番茄酱适量,啤酒适量,盐适量,白糖少许,黑胡椒粉少许,生抽适量,

红烧草鱼尾的做法步骤:

1.草鱼尾清洗干净,在两面均匀斜切几下

2.用厨房纸吸干水份

3.放盘中撒干淀粉抹匀

4.香菜摘洗干净切段

5.切好葱、姜、蒜、干辣椒放入碗内

6.加盐,白糖,黑胡椒粉,老抽搅拌均匀后备用

7.锅内倒油烧至6成熟,放入鱼尾

8.小火将两面煎一下

9.将调好的调料倒进锅内中火煮开

10.再加入些许番茄酱

11.倒入啤酒中火炖15分钟

12.中间可用勺子舀汤汁浇到鱼身上

13.临出锅时洒香菜即可

小贴士:

①草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散;



②烹调时不用放味精,本身味道就很鲜美

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