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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?经过小编精心整理,推出干锅小黄鱼(1),欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::小黄花鱼适量,

辅料::姜适量,葱适量,蒜适量,鲜青红椒适量,蒜梗适量,香菜适量,鸡粉适量,淀粉适量,

配料::料酒适量,生抽适量,豆瓣酱适量,鸡粉适量,

干锅小黄鱼的做法步骤:

1.1. 小黄鱼先处理干净用少许盐稍腌备用。

2.2. 姜蒜切末、青红椒切碎备用。

3.3. 蒜梗斜切段,葱切丝、香菜少许洗净备用。

4.4. 腌过的小黄鱼拍上少许干淀粉。

5.5. 锅里放油将拍过干粉的黄鱼煎至两面金黄。

6.6. 另起锅放油爆香姜蒜及青红椒末。

7.7. 加入豆瓣炒出红油,放入蒜梗略炒。

8.8. 放入煎好的小黄鱼,加入适量的清水,调入料酒,生抽,鸡粉稍煮三到五分钟即可转入干锅里,放上香菜及葱丝即可。

小贴士:

鱼腌过又放了豆瓣酱,加上生抽,已够味无需再放盐了。

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干煸小黄鱼


一道小鱼吃全国----干煸小黄鱼

特别喜欢小黄鱼,它的体长大不过一个手掌,不知她是长不大,就被渔民捞上来了,还是就只能长这么大了。这种小黄鱼买回来时,身上基本无鳞,有的还无头,收拾起来特别方便,只要用水冲洗干净就可以了。

干煸小黄鱼

主料:无头小黄鱼300克。

辅料:青红美人椒;葱姜蒜。

调料:盐;糖;鸡精;料酒;胡椒粉;酱油;淀粉。

干煸小黄鱼的做法

1.先看看原材料。

2.腌制:葱姜片适量;料酒10克;盐5克;胡椒粉2克抓匀腌制20分钟。

3.玉米淀粉:80克,用1汤匙凉水先澥开,搅匀。

4.再用滚开的水,调成稠状的稀糊,开水的用量,要试着多次添加,可以用一条小鱼试着挂一下糊。

5.油温要在150度时,下入小鱼,即可捞出。

6.再炸一次,小鱼更脆。由于使用了热糊,炸鱼的剩油,也不变黑。

7.锅中放油,先爆香葱姜蒜片;再放入小黄鱼,烹入10克料酒;10克酱油;5克盐;5克糖;5克鸡精炒匀出锅。

炸鱼剩油不变黑的2个绝招

1.高油温:要用高于150度的油温,能迅速包住淀粉糊,不易脱落,没有渣滓,油就不易变黑。

2.用热糊:淀粉先用一汤匙凉水澥开,再用滚烫的热水冲开,热糊就不会让油变黑。

网站小提示

黄鱼和荠菜能一起吃:荠菜有利肝明目、利尿止血作用。黄鱼与荠菜同食,可治疗孕妇缺铁性贫血。

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

油炸小黄鱼(1)


食材明细:

主料: 黄鱼 适量,

辅料: 面粉 1大勺,

调料: 色拉油 适量, 食盐 适量, 柠檬汁 少许, 蒸鱼豉油 适量,

油炸小黄鱼的做法步骤:

清洗:

1.用剪刀在紧贴鱼头的部位剪开

2.捏住鱼头一拽就将鱼头加内脏一起拽了下来

3.再用剪子把鱼腹部位冲开,去掉残留的内脏及鱼腹里的黑膜

4.在流水下冲洗干净即可

腌制:

1.清洗好的小黄鱼中挤入少许柠檬汁,去腥增鲜

2.再加入适量的蒸鱼豉油、盐,调拌均匀腌制半小时以上

3.腌好后,将多余的料汁倒掉,加入一大勺面粉

4.逐个将小黄鱼包裹上干面粉待用

油炸:

1.油热放入小黄鱼,小火慢炸

2.让里面熟透,两面都炸至稍黄即可夹出

3.炸好第一遍的小黄鱼

4.锅洗干净,加入少许油,小火慢炸至黄鱼两面颜色深黄即可

炸第二遍时要换新油:

因为炸第一遍时会有面粉粒掉落在油里,若在接着炸第二遍,小黄鱼的外皮就有焦糊味了。

1、油炸小黄鱼,也叫面拖小黄鱼酥脆,非常好吃,骨头也连着一起吃了,补钙!

2、黄鱼,要尽量买小一些的黄鱼,小的油炸才好吃。有的餐馆里的油炸小黄鱼颜色都做的非常的浅,好看!虽然也是外酥里嫩,但是骨头就扎嘴硌牙的不能吃。我的做法是把小黄鱼炸两遍,皮焦酥,肉骨香连着骨头一起吃了,没有一点硌牙的感觉。

小贴士:

因为炸第一遍时会有面粉粒掉落在油里,若在接着炸第二遍,小黄鱼的外皮就有焦糊味了。1、油炸小黄鱼,也叫面拖小黄鱼酥脆,非常好吃,骨头也连着一起吃了,补钙!2、黄鱼,要尽量买小一些的黄鱼,小的油炸才好吃。有的餐馆里的油炸小黄鱼颜色都做的非常的浅,好看!虽然也是外酥里嫩,但是骨头就扎嘴硌牙的不能吃。我的做法是把小黄鱼炸两遍,皮焦酥,肉骨香连着骨头一起吃了,没有一点硌牙的感觉。

干煸香椿小黄鱼


中国的老百姓,经过近几十年的试吃,

早已有了深深的体会,又开始逐渐回归了,还是老祖宗留下的好。

法国有谚语:越变越是原来的!

最后,还是家常菜香;家常菜实在!

干煸香椿小黄鱼

主料:小黄鱼500克

辅料:香椿50克;姜片3克

调料:盐;糖;胡椒粉;料酒;鸡精

干煸香椿小黄鱼的做法

1.先看看原材料:小黄鱼大约一个巴掌大小,开膛洗净后,不用去掉鱼鳞,补钙最好。

2.小黄鱼二面切口,放入容器中加入盐10克;料酒10克腌制10分钟。

3.腌制10分钟之后,大火将鱼炸干,炸透备用。

4.香椿焯水几秒钟,变色就捞出过凉水,然后挤干水分,切段备用。

5.锅中放油,倒入香椿段;姜片,反复煸干大约1分钟

6.放入炸好的小黄鱼,调入2克盐;5克鸡精;2克胡椒粉;5克白糖

7.反复炒匀后,即可出锅。

春天补钙别去鳞配上香椿格外香

一个巴掌大小的小黄鱼,不用去掉鱼鳞,洗净后直接炸制,配上香椿,消灭了鱼腥!春天补钙别去鳞配上香椿格外香

一个巴掌大小的小黄鱼,不用去掉鱼鳞,洗净后直接炸制,配上香椿,消灭了鱼腥!

香煎小黄鱼(1)


食材明细:

主料::小黄鱼500克,姜丝20克,葱花20克,

辅料::盐1勺,鸡精1勺,料酒2勺,胡椒粉1勺,油1勺,面粉100克,

香煎小黄鱼的做法步骤:

1.小黄鱼处理干净后改刀

2.加入葱花姜盐鸡精料酒胡椒面拌匀腌制十分钟

3.沥干水!加一勺油拌匀

4.蘸干面粉后下油锅,煎七分钟后翻面,再煎一分钟出锅

5.撒上椒盐白芝麻粒孜然葱花

豆酱小黄鱼


食材明细:

主料::黄花鱼5条,芹菜3根,

辅料::豆酱适量,盐适量,油适量,生姜一块,

豆酱小黄鱼的做法步骤:

1. 将黄花鱼清洗干净,放置盘中,待用

2.将生姜切丝,放置盘中,待用

3.接着热锅,倒入适量的油,将姜丝倒入锅中,爆炒

4.然后放入小黄鱼,小火慢煎,待一面成金黄色时,便可翻面煎

5.待小黄鱼煎熟时,便可倒入适量的水,开中火,盖上锅,熬5分钟

6.5分钟后,拿开锅盖,依次倒入适量的豆瓣酱和盐,再放入芹菜,熬至白色即可

7.最后,成品完成!请享用吧

小贴士:

温馨提示
❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 生姜去皮,可用铁勺将皮刨去,省时又省力
❥ 如不确定以是否熟了,可用筷子插一下鱼背,能戳透就表示鱼焖煮熟了

椒盐小黄鱼


我做了一道椒盐小黄鱼,大家都知道,小黄鱼极其娇嫩,鱼皮完全称得上吹弹可破,我煎的时候不拍粉、不挂糊,锅子也没有烧的很热,油很少,完全一个厨房新手的原生态,就这么把鱼排着队进了锅,为了观察它的不粘特性,我时不时地晃晃锅,鱼儿们每一次都整齐的保持队形集体溜冰,没有一丝粘连,手残党也能完美煎鱼!

干煎带鱼就更不在话下了,还试了无油煎蛋,虽然没有做吹蛋试验,但我相信比吹牛简单多了

小黄鱼两面金黄,鱼鳍、鱼尾、鱼皮毫发无损。

椒盐小黄鱼

食材:小黄鱼、盐、料酒、花椒粉、胡椒粉、五香粉

锅具:德国StoneLine煎炒锅

椒盐小黄鱼的做法

1、StoneLine锅启用特别简单,滴两滴洗洁精,用海绵或者软布擦洗后再用流动的水冲洗干净,晾干或者擦干即可。

2、小黄鱼去内脏和腮,收拾干净。

3、所有黄鱼排入盘中,两面抹一层薄盐,加适量料酒腌制30分钟。

4、锅中加少许油,小黄鱼用厨房纸吸干水分,逐条放入锅中,保持中小火。

5、煎至一面金黄后,翻面煎至金黄,洒适量盐、现磨胡椒粉、花椒粉和少许五香粉,两面沾匀即可。

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