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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好食材,就没有好美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你感兴趣?也许"年年有鱼(余)——糖醋浇汁鱼"就是你要找的,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::草鱼一条,

辅料::鲜橙一个,小葱两根,小红椒3个,

配料::香醋适量,糖适量,番茄酱适量,油适量,粟粉适量,姜适量,盐适量,绍酒适量,

年年有鱼(余)——糖醋浇汁鱼的做法步骤:

1.1、草鱼一条。

2.2、去鳞、鳃,清洗干净,切掉鱼头和鱼尾。

3.3、将鱼腹内黑膜去净,腥线抽去。将鱼平放,一手按住鱼身,一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下。

4.4、胸刺也要片掉。就是图中靠近鱼腹的斜刺。

5.5、开始打花刀。鱼皮朝下,先朝一个方向斜着划,间隔要一致。每一道都注意要划到鱼皮,但又不要切断。

6.6、按“十字花刀”法继续划,划好后的鱼肉呈一个一个菱形“麦穗状 ”。这是打好的花刀,怎么样,哈,还行吧?

7.7、接下来把打好花刀的鱼身切成了几个小段,目的是为了油炸的时候不用倒那么一大锅油,现在不是提倡低碳生活吗~~如果不怕费油的童鞋,可以酌情省略此步骤。

8.8、将切好花刀的鱼肉、鱼头和鱼尾均匀拍上干淀粉,一定要拍均匀。

9.9、油温到8成热的时候放入鱼肉、鱼头和鱼尾放油锅里中火慢慢炸。

10.10、直至炸到鱼肉呈金黄色、外壳变硬即可,捞出装盘。

11.11、接下来调糖醋汁,先把番茄酱、香醋倒入碗中。

12.12、再加入白糖、盐、料酒,如果有鲜汤更好,没有的话,加少许水也行,兑成糖醋汁子。

13.13、净锅置火上,油烧热下姜丝爆香。

14.14、倒入糖醋汁,用锅铲搅动,炒至糖醋汁起鱼眼泡。

15.15、取粟粉30克加水,调成水淀粉,用筷子调拌均匀。

16.16、改大火烹入水淀粉勾芡。

17.17、炸好的鱼身、鱼头、鱼尾摆盘,将勾好的糖醋芡汁淋在盘中的鱼身上,鲜橙切片围边,葱花点缀装饰一下,就可以上桌了。

18.色泽诱人,入口酥软鲜香、酸甜开胃,“年年有(鱼)余”

小贴士:

【璐稔小贴士:】



1、鱼的选择:鳜鱼、鲤鱼、草鱼或者其它自己喜欢的鱼,只要肉厚一些就可以啦。



2、打花刀的时候,要“斜刀片鱼”,斜度越大,片出来的菱形小块儿越明显,立体感越强。



3、【糖醋汁配制】:香醋、白糖、番茄酱、凉开水或者高汤、(按1:2:3:4比例),喜欢蚝油的也可以加点。



4、拍粉后不能停放时间过长,应立即用油炸,否则干淀粉受潮后易使改成的刀纹粘连一起,影响形状。



【此菜特点】:色泽诱人,入口酥软鲜香、酸甜开胃,“年年有(鱼)余”的美好寓意更是将年菜的气氛展现的淋漓尽致。





在兔年即将来临之际,璐稔祝愿美食家所有朋友及您的家人,吉庆有鱼(余)!年年有余,健康平安长长久久!!

97msw.cOm延伸阅读

年年有鱼糖醋黄鱼


不加水烧出的鱼味道更醇厚糖醋黄鱼

自从小子对鱼有了兴趣后,俺家做鱼的频率明显提高,这次,俺为了迎合他的口胃,做了糖醋味滴。因为鱼是冰鲜的,我怕不入味,做时没有放水,多放了黄酒,煮至汁基本干,结果口感更加醇厚。小子也评价,这鱼没什么味,骨头又少,糖醋的很好吃!切,这个不合格的小吃货,鱼没味,那还叫鱼,莫非他也怕鱼肝油味!

糖醋黄鱼

原料:黄鱼1条,姜、蒜、大蒜叶、黄酒、生抽、醋、糖

糖醋黄鱼的做法

1、黄鱼去鳞、内脏,收拾完洗干净,沥干水。

2、姜、蒜切片,大蒜5根切成末(本来用香葱的,正好家里木有,用了大蒜叶,北方叫青蒜)。

3、烧热锅,用姜片擦一下锅身,倒油(油比平时稍多),放蒜片。

4、蒜出香味,黄鱼放入煎,小心翻面(俺还是有些破了皮)。

5、鱼双面煎好,倒黄酒,量比平时多,倒完酒马上盖一下盖子(老爸的说法就是不让香气外漏)。

6、倒入生抽和香醋,大火煮开转小火。

7、6、7分钟后转大火,加糖(糖的量要多一些,否则太酸),用锅铲或勺子把汁不停浇在鱼面上,至汁收得差不多,关火,把鱼盛出装盘,面上撒上大蒜叶,择去锅中的姜和蒜,把汤汁浇在鱼上即可。

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这个应该是大黄鱼吧,鱼肉成蒜瓣呢!

糖醋黄鱼食材搭配小提示

黄鱼和荞麦面不能一起吃:同食会影响消化

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

年年有余--年糕浇汁鱼


食材明细:

主料::草鱼适量,年糕适量,

辅料::豌豆适量,玉米粒适量,胡萝卜适量,淀粉适量,面粉适量,

配料::盐适量,番茄酱适量,糖适量,白酒适量,

年年有余--年糕浇汁鱼的做法步骤:

1.所有原料图

2.把鱼去掉内脏和腥线,鱼身切花刀,用盐和料酒腌制10分钟。

3.把年糕和胡萝卜切成小丁备用。

4.番茄酱兑水搅拌均匀。

5.面粉加入淀粉兑水搅拌成糊。比例是3;1。再加入白酒。

6.锅中放入油,烧至7成热。

7.把鱼均匀的挂上糊。

8.抓住鱼尾用勺子在鱼身上浇油至鱼表面定型。

9.鱼定型后全部放入油锅里炸至微黄。盛出备用。

10.另起锅放入油烧热。

11.爆香葱姜蒜。

12.倒入番茄酱煸炒。

13.加入年糕粒 胡萝卜粒 玉米粒 豌豆粒继续煸炒。

14.炒至汤汁浓缩,加入糖 盐 和少量的白醋关火备用。

15.重新坐上油锅,把鱼进行复炸。

16.炸至金黄盛出,浇上年糕汁即可。

糖醋浇汁鱼


年夜餐桌上,大家早拉好了菜单,精挑细选了原料,想着一展身手呢。这年菜,总少不了一道鱼,寓意年年有余。糖醋浇汁鱼,红红的酸甜汁象征红红火火,鱼取谐音余意寓美好。此菜色泽诱人,口味酸酸甜甜,入口酥软鲜香,有点松鼠鱼的意味,将年菜展现得淋漓尽致。北方很难买到桂鱼,这样的大菜以前一直认为自己不行,不敢出手学做。这次用鲤鱼学做了浇汁鱼,还真有那么一点点味道。菜品浇了汁变得可口,得到了家人的肯定和鼓励。看来我们对于很多事情只是没有勇气尝试而已。一旦尝试过,会发现,没有那么难,一样还是可以胜任的。

糖醋浇汁鱼

主料鲤鱼一条

辅料油适量盐适量番茄酱60克料酒15克冰糖12克香醋60克水淀粉15克姜适量葱适量彩椒适量豌豆适量

糖醋浇汁鱼的做法

1、鲤鱼一条,不要太大,鱼去鳞及腮,剖腹去内脏洗净沥干

2、按住鱼身,把鱼头、鱼尾切下

3、一手按住鱼身,用快刀把鱼肉贴着骨头片开,翻面再片开另一片鱼肉,然后把鱼肚子这里带刺的肉片掉。

4、割下的两片鱼肉,皮朝下在鱼肉上先切直刀,再切斜刀,深至鱼皮成菱形刀纹。

5、用料酒,精盐分别抹在鱼头和鱼肉上。

6、沿鱼鳃斜向切下巴,把鱼头分成两份。留有胸鳍那一半用。

7、蛋清打散,将鱼肉、鱼头尾沾均,再用厨房纸去掉多余水分

8、再滚上干淀粉,用手拎起鱼尾抖去余粉。

9、炒锅用大火烧热后下油,烧至八成热时,把鱼肉炸定型。鱼头也入锅油炸成金黄色,入锅炸时用筷子按住鱼头让其下巴部位展开定型,捞出备用。

10、锅内热油,高温复炸,鱼肉全部放入油锅炸至金黄色捞起沥油,摆入盘中。

11、把炸好的鱼头和鱼身在盘中拼回整条鱼的形状,头部和尾部要翘起。

12、彩椒切小丁备用

13、锅内留油少许,放入葱段煸香出加蒜末、豌豆、彩椒炒熟,将番茄酱放入碗内,加些鲜汤、冰糖、香醋、酒、生抽、湿淀粉拌和成调味汁,用大火烧浓后,淋上香麻油。

14、起锅浇在鱼身上即成。

美食小贴士:

1、处理鱼的时候,用抹布按住鱼身,可以防滑并且避免鱼刺到手

2.给鱼肉打花刀的方法:皮朝下先在鱼肉上切直刀,每一刀最好都刚刚划到鱼皮,每一刀的间距尽量一致。再切斜刀,就是斜着片鱼,片的斜度稍大一点,切出花刀效果才好看。

3.给鱼肉裹淀粉的时候要注意把各个角落都抹到,抹完用手拎起来抖一抖,把多余的淀粉抖掉。

4.炸鱼肉的时候先用手倒拎着鱼肉,用热油浇上去,这样鱼肉表面的花刀就定型了,然后再下锅炸。

5.浇在鱼身上的配料出锅前淋些香麻油,会让浇汁显得更红亮。

网站小提示

黄瓜和鲤鱼能一起吃:黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。若鲤鱼与

米醋和鲤鱼能一起吃:同食清水、消肿、利湿

年年有鱼(1)


食材明细:

主料::火龙果1个,面粉适量,蜂蜜少许,糖少许,发酵粉少许,

辅料::枸杞几粒,

年年有鱼的做法步骤:

1.面粉加入火龙果打的汁、蜂蜜、糖、发酵粉活成光滑的面团,盖保鲜膜放温暖处发酵,待面团发到原来2倍大时,面团内部布满蜂窝,取出揉一揉,排出空气,揉成光滑面团。

2.分小剂子,揉光滑园饼

3.擀成园皮

4.对折

5.再对折

6.切两刀,成鱼尾

7.筷子夹在切口上部

8.努力向内夹实

9.用梳子在鱼尾压出印

10.鱼尾压印完成

11.捏鱼尾形状

12.枸杞子做眼睛?

13.全部做完了,盖上保鲜膜再饧20分钟。冷水上锅,锅开后蒸15分钟即可

14.出锅了

15.成品

小贴士:

活面时只加了火龙果汁,为了颜色,没有添加牛奶,蒸制时不要太长时间,否则火龙果红色会退掉。

【湖南】年年有鱼


食材明细:

主料::草鱼一条,

辅料::油适量,盐适量,葱花适量,姜丝适量,剁辣椒适量,生抽一勺,青辣椒几个,

【湖南】年年有鱼的做法步骤:

1.新鲜的鱼一条,两三斤最好

2.将鱼剔去鱼鳞,冲洗干净,鱼身两边呈四十五度斜斜地片几刀

3.姜片斜插进刀逢里,将鱼摆放在蒸鱼盘上,蒸鱼盘底部放水

4.将鱼端进微波炉,加热十二分钟

5.微波炉工作的时候,我们就可以制作汁了,油锅烧热,炒香姜丝,淋入姜丝,放入青辣椒炒软,加入剁辣椒,淋入适量水,加盐调味。

6.将蒸熟的鱼端出来,摆在盘子里,去掉姜片

7.将制作好的汁淋在上面即可

8.成品

小贴士:

1、鱼不要太大哦,太大了就要稍微增加蒸制的时间。
2、姜片摆在鱼上面可以去腥,加上点葱段更好。
3、调料可以根据自己的口味随意添加调换,但是生抽最好要保留,加了生抽更香哦。

年年有鱼清蒸黄鱼


年年有鱼是年年有余的谐音,

可谓中国传统吉祥祈福最具代表的语言之一,

表示我们的生活富足,每年都有多余的财富及食粮!

清蒸最能保留鲜鱼的鲜香味美,

今天给大家先上的就是清蒸鱼;

清蒸鱼对鱼的要求较高,最好是新鲜的鱼,常用于清蒸的鱼,大都是黄花鱼、黄鱼、偏口鱼,

用极简的调味料最大限度的保留鲜鱼的原汁原味;

喜庆团圆年年有余,年夜饭餐桌上压轴大菜,鲜香味美清蒸鱼的做法----清蒸黄鱼

材料:大黄鱼一条,橄榄油适量,葱姜适量,料酒少许,蒸鱼豉油适量,花椒少许

清蒸黄鱼的做法

1、黄鱼刮鳞,刨肚去肠,清洗干净;在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜;提醒:鱼尽力不要买肚子大的;

2、蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右;蒸好的鱼要倒掉蒸盘中的水;

3、倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;在鱼上摆放葱丝、红椒丝;炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味(花椒可不放),将热油趁热浇在鱼上即可;

网站小提示

黄鱼和荠菜能一起吃:荠菜有利肝明目、利尿止血作用。黄鱼与荠菜同食,可治疗孕妇缺铁性贫血。

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

年年有鱼的做法


鱼,余也,中国人讲究彩头,年夜饭餐桌上,鱼是绝对不可缺少的一道大菜,年夜菜的鱼,和平时的鱼还不一样哦,一定得有头,有尾巴,寓意日子过得有头有尾,红红火火。因此,这鱼不用太大,两三斤最好。一来,太大的鱼不容易熟,太小的鱼呢,不够气场,震不住台面,二来,两三斤的鱼摆盘也更漂亮不是么。很多人都说做鱼不完整,不漂亮,我这里有一个做鱼的好方法呢,用这个方法做鱼,操作简单,方便又快捷,新手都可以轻轻松松做出漂亮美味的鱼,如果你也有这个烦恼,那就一定不要错过哦。

材料:

鱼一条,油适量,盐适量,姜丝适量,葱花适量,剁辣椒适量,生抽适量,,

年年有鱼的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜的鱼一条,两三斤最好

步骤2,将鱼剔去鱼鳞,冲洗干净,鱼身两边呈四十五度斜斜地片几刀

步骤3,姜片斜插进刀逢里,将鱼摆放在蒸鱼盘上,蒸鱼盘底部放水

步骤4,将鱼端进微波炉,加热十二分钟

步骤5,微波炉工作的时候,我们就可以制作汁了,油锅烧热,炒香姜丝,淋入姜丝,放入青辣椒炒软,加入剁辣椒,淋入适量水,加盐调味。

步骤6,将蒸熟的鱼端出来,摆在盘子里,去掉姜片

步骤7,将制作好的汁淋在上面即可

步骤8,成品

年年有余“鱼”


食材明细:

主料::鲜鱼肉适量,鸡蛋适量,芹菜适量,火腿适量,榨菜适量,面粉适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::盐适量,油适量,番茄酱适量,

年年有余“鱼”的做法步骤:

1.鲜鱼、火腿、芹菜、榨菜、姜、蒜、鸡蛋、备用。

2.火腿、芹菜(芹菜切的稍微长一点,因为要做爆竹的“导火线”)、榨菜、葱切成丝备用。

3.鱼肉切片(第一刀不要切断,第二刀切断)。

4.展开的鱼片成蝴蝶状,中间有皮相连。

5.所有有鱼片切好备用。

6.火腿、芹菜、榨菜、葱丝分别摆在鱼片上。

7.从一端卷起,尽量卷紧,防止馅掉出来。

8.然后用牙签固定。

9.鱼卷做好备用。

10.鸡蛋加面粉和水,调成糊。

11.卷好有鱼卷,均匀的裹上面糊。

12.油锅烧热,下入鱼卷。

13.鱼片很薄,微黄即熟。

14.鱼卷炸好,装入盘中。

15.去掉牙签,摆盘。

16.另取油锅,下入蒜末和姜末。

17.炒出香味后,下入番茄酱。

18.加入适量的盐,炒均匀。

19.把炒好的酱汁淋入盘中即可。

年年有鱼红烧鲅鱼


这次买了两条冷冻鲅鱼,一定要尝尝鲅鱼的滋味。虽然我喜欢吃淡水鱼,也喜欢吃新鲜的鱼,但是为了鲅鱼的味道,还是破例买来海鱼。

虽然那海鱼味道木头一直不喜欢,我也是有点不太接受。但是,我加了花椒粒去那大海的味道,无辣不欢是我家的习惯,更别说吃鱼了,那一定的加辣皮子,那厚厚的鲅鱼也被烧的香味浓浓,咸香适宜,醇厚纯香。

年年有鱼红烧鲅鱼

主料:鲅鱼

辅料:植物油、盐、花椒粒、姜、香葱、辣皮子、料酒、白糖、香菜、鸡精

红烧鲅鱼的做法

1、把鲅鱼洗净清理鱼肚的垃圾再次清理干净洗净,用盐抹均匀腌制10分钟左右,葱姜洗净切末,香葱洗净切段,辣皮子泡泡切段

2、热锅凉油,油热8成下鲅鱼,煎到两面金黄色,把鲅鱼拨在一边

3、加花椒粒、辣皮子、葱姜翻炒出香味,再把鲅鱼一起翻炒

4、加料酒、老抽翻炒均匀,加水、盐、白糖大火烧开,转中小火烧15分钟左右

5、烧到汤汁浓稠,加鸡精翻炒均匀,撒上香菜末即可出锅

鲅鱼比较厚,可以切块红烧也不错

烧的时候,可以中小火烧,这样比较好入味

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