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好的美食离不开好的食材,食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材的看法是怎么样的呢?相信你应该喜欢小编整理的醪糟小圆子,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::糯米粉适量,醪糟适量,

辅料::冰糖适量,枸杞适量,

醪糟小圆子的做法步骤:

1.把糯米粉加温水活成面团

2.把糯米团捏成小圆子

3.把水做开,放入捏好的小圆子,直至小圆子全部漂在水面上,证明小圆子熟了

4.把煮熟的小圆子捞出放入碗中,放入两块冰糖

5.把煮小圆子的水中放入醪糟,开锅即可

6.在碗中放入几颗枸杞

7.把煮好的醪糟倒入碗中即可

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水果小圆子


食材明细:

主料::糯米粉40g,水20g,淀粉6g,

辅料::芒果60g,牛奶150g,红火龙果30g,

水果小圆子的做法步骤:

1.糯米粉里加入水。

2.揉成团状。

3.取一小块揉成圆形,在淀粉中滚一下,直到将面团揉完。

4.下锅将小圆子煮熟,捞出后泡在冰水里。

5.将芒果分成两半,一半切块,一半放入料理杯中。

6.加入牛奶。

7.用料理机打成奶昔状。

8.打好的芒果非常稠,倒入容器中。

9.因为稠,所以表面放上小圆子和水果,不会沉下去。

小贴士:

1.小圆子要多煮一会,煮到内部没有硬芯才行。
2.小圆子也可以买现成的,超市冷冻专柜就有。
3.在淀粉中滚一下,可以起到防粘的作用。
4.芒果很甜,所以不需要另外放糖。

酒酿小圆子


食材明细:

主料::糯米粉三大勺,鸡蛋一个,米酒五勺,

辅料::水适量,白糖两勺,蜂蜜半勺,

酒酿小圆子的做法步骤:

1.盆里加入三大勺糯米粉。

2.加入白糖和适量水。

3.和成面团。

4.揪成小圆子。

5.水烧开下入小圆子,煮至浮起。

6.加入米酒。

7.水开后打入一个鸡蛋煮两分钟左右关火。

8.装入碗里加点蜂蜜即可。

9.成品。

草莓小圆子


食材明细:

主料::草莓适量,糯米小圆子适量,

辅料::冰糖适量,

草莓小圆子的做法步骤:

1.草莓去蒂洗净备用。

2.小圆子从冰箱中取出。

3.将草莓对切备用。

4.锅中放适量水,加入适量冰糖。

5.冰糖渐融时放入草莓。

6.当冰糖完全融化,汤汁变色时,加入小圆子。

7.煮至小圆子胖子熟透。

8.装碗食用。

小贴士:

糖可以多放,也可少放,根据自已的喜好,用冰糖最好,没有冰糖,普通绵白糖也适用。

红糖小圆子


食材明细:

主料::糯米粉适量,大米粉适量,

辅料::开水适量,

配料::红糖适量,

红糖小圆子的做法步骤:

1.两种粉混合放盆里

2.用开水和成三光面团

3.揪一小块面团搓成长条下剂子搓成小圆子

4.依次搓好的小圆子

5.奶锅加适量水烧开

6.下入小圆子

7.滴入少许油防粘

8.煮开后用勺子轻轻推散

9.煮到小圆子都浮起来即可

10.取少许红糖放进碗里

11.盛入小圆子搅拌至红糖融化就可以享用

南瓜小圆子


食材明细:

主料::糯米粉100克,南瓜500克,

辅料::冰糖10克,

南瓜小圆子的做法步骤:

1.南瓜去皮切块,锅里放水和南瓜一起煮就可以,我用的长南瓜,粉粉的很甜,我喜欢南瓜籽的味道就一起煮了。

2.煮南瓜的时候开始和面,糯米饭加水揉成光滑面团。

3.揉长条后摘成小剂子,揉成小球就可以了。超市有卖现成的,比较方便。

4.南瓜煮熟后加入小圆子煮到圆子浮起来就好了,加冰糖就美美开吃吧,

绿茶小圆子


食材明细:

主料::糯米粉120克,绿茶粉8克,

辅料::木薯粉120克,水适量,

绿茶小圆子的做法步骤:

1.将三种粉加入有盖子的罐子中,盖上盖子后摇匀

2.将混合粉倒入料理盆,一点点加入水,

3.直到可以揉成团,不黏手的状态

4.将团分成小剂子,搓成长条,切成小粒,整成方形或圆形或异形~不吃的话,直接放入冰箱冷冻室冷冻。吃的时候烧水,等水开后再放入圆子。圆子煮到浮起来就可以捞出,过凉即可。

地瓜小圆子


食材明细:

主料::紫薯300g,红薯300g,木薯粉300g,土豆粉60g,

辅料::糖适量,

地瓜小圆子的做法步骤:

1.紫薯同上 面团搓成长条 切小块

2.做好后撒上生分防止粘连,做好的芋圆,大火煮一直,到所有芋圆浮起,继续2-3分钟,根据你做的大小哈,可以弄个尝下,咬开里面煮透即可

3.煮好的成品啊

4.很剔透 很诱人啊

5.配上蜜豆酸奶和珍珠 美美的来一口

奶油红豆小圆子


材料:红豆200克、砂糖(或者冰糖、红糖)180克、水、淡奶油50克、糯米粉

做法:

1,将红豆洗净用清水浸泡2小时以上

2、红豆加4倍水用火煮开,转小火煮至红豆烂软,中途注意如果观察,如果水干要添加水

3、用搅拌机将煮烂的红豆和汤汁一起搅拌成泥

4、糯米粉用水和匀,搓成小圆子,用水煮熟(浮起后稍煮片刻即可),捞出用凉水浸泡,沥干待用

5、将红豆沙泥放入锅中,加糖和奶油用小火熬匀即可

6、盛入碗中,将小圆子放在红豆沙上即可

红豆的功能为清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。

红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。

虽然红豆是营养成分极高的碳水化合物,但在消化过程中,其豆类纤维易在肠道发生产气现象。因此肠胃较弱的人,在食用红豆后,会有胀气等不适感

感谢您阅读“97美食网”的《醪糟小圆子》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了酒酿圆子专题,希望您能喜欢!