食材明细:
主料::新西兰牛柳180克,芦笋3根,
辅料::土豆泥100克,
配料::糖35克,老抽10克,蚝油15克,黑胡椒碎粒35克,蒜蓉15克,黄油15克,盐5克,
黑椒新西兰牛柳粒的做法步骤:
1.原料:新西兰牛柳180克,芦笋3根,糖35克,老抽10克,蚝油15克,黑胡椒碎粒35克蒜蓉15克,黄油15克,盐5克。土豆泥100克
2.牛肉切成2cm的粒。用盐,胡椒米糠油油腌制。
3.将一半的糖,一半的黑胡椒,蚝油,老抽,装在一个小碗里拌匀。这就是我们简单版本的黑椒汁了。
4.平底锅烧热,倒入米糠油,将腌制好的牛排倒入。
5.将牛肉粒4面煎上色,后立刻取出。注意:下锅后不要老是把牛肉翻来翻去,这样肉的汁水无法锁起来。
6.将黄油融化,加入蒜蓉,剩下的黑胡椒,和剩下的糖,炒香。(这个有点像西餐里relish的风格,可以让酱汁自然包裹在原料上,不需要勾芡,更加健康)
7.将煎好的牛肉粒倒入,并倒入酱汁。翻匀即可!
8.装盘:一勺土豆泥,放上黑椒牛柳粒,架上芦笋。撒上花生碎即可。
食材明细:
这种进口的牛柳称为培根(即烟熏的五花肉),在南京的麦德龙超市便可以买得到,价格稍贵一些,配料:盐,胡椒,红葡萄酒,洋葱。
新西兰牛排的做法步骤:
先将牛排加入盐、胡椒、红葡萄酒、洋葱等作料腌制10—15分钟。腌得差不多时,便将煎锅烧热至冒烟后倒入油,然后再放入牛排,快速地翻滚,大约1分钟不到,就可以装盘了。最后的工序是浇调味汁,调味汁很讲究,先用洋葱加黄油炒香,再加蒜茸炒香,然后喷葡萄酒,加牛肉汁和黑椒碎末,便大功告成了。这种牛排特别滑嫩,吃起来满口生香,回味无穷。
食材明细:
主料::意粉1包(4人份),青椒1/4个,红椒1/4个,黄椒1/4个,蘑菇4个,洋葱半个,芝士100克,
辅料::意粉酱料1罐,
配料::油3茶匙,盐2茶匙,
新西兰意粉的做法步骤:
1.意粉有很多版本,这款配方是最家常的新西兰意粉。首先,把芝士块用刨刀(大孔那面)刨成丝备用。新西兰芝士有很多口味,有些浓郁,有些烟熏味,有些淡味,有些奶味,根据自己的喜好选择。或者可以将集中不同口味的芝士混合在一起。
2.准备好所有食材。牛肉糜(beef mince)500克,意粉(pasta)1包(4人份),意粉酱料1罐,青椒红椒黄椒少许,洋葱蘑菇少许。意粉酱料一般都用番茄酱为底加入不同的香料和调料混合制成。所以基本不需要另外准备调味料。
3.所有食材切成片状
4.炒锅加3茶匙的橄榄油(可以用菜油代替,如果肉糜比较肥的话,可以减少油量),油热后加入牛肉糜。炒成金黄色八成熟。
5.加入意粉酱料1罐(这个酱料配方分量就是和500克肉糜和1包意粉相配,请在购买是看清楚标签,一般标签都有指导配合多少肉末和多少意粉)烧开后用小火炖20分钟,每5分钟搅拌1次。
6.加入切好的蔬菜切片(青椒红椒黄椒洋葱蘑菇)继续炖15分钟,每5分钟搅拌下。
7.于此同时,准备汤锅,加入4升开水,2勺盐,2勺油,把意粉放入开水中煮14分钟。用漏勺捞起1片试试是否有嚼劲但不烂的程度就可以出锅了。
8.将烧开的意粉和水一起倒入过滤盘中,沥干水分。
9.装盘:盛出意粉放在平底盘中间,舀入意粉肉酱,撒上芝士丝,按自己的需要撒上盐和胡椒,就可以开动咯!
食材明细:
主料::面条适量,土豆一个,
辅料::油适量,番茄酱适量,
面线薯条的做法步骤:
1.土豆削皮切条放入开水中煮四五分钟捞出过凉!
2.准备点粗面条
3.锅里添油,等油温六成热放入土豆条!
4.炸至金黄色捞出
5.摆盘加入自己喜欢的酱料!里面软糯,外面酥脆!
食材明细:
主料::幼面线4 条,
辅料::虾仁10条,猪肉碎100克,腊肠半条,冬菇1朵,葱棵1 棵,鱼圆3 粒,指天椒4条,自制辣椒酱1汤匙,葱粒蒜2粒,
配料::蚝油2 汤匙,酱油2 汤匙,黑酱油1 汤匙,鸡精粉适量,香油适量,
炸面线的做法步骤:
1.备好全部材料。
2.先将面线炸至金黄。
3.炸好,倒入冷水中浸至少一小时。
4.爆香葱蒜,取出特冷。
5.锅内加入葱头油,炒熟煮肉,虾仁,腊肠 加入冬菇及鱼圆。在下自制辣椒酱即指天椒。
6.炒好后,将材料盛起,备用。
7.把上汤煮滚,加入调味料。
8.加入葱及面线炒至软。
9.在放入肉类煸炒。
10.肉类和面炒均匀后即可盛起。
11.成品图~~我的炸面线来啦...
小贴士:
幼面线要先炸,然后浸水,再放入肉类及蔬菜时,就不会黏在一起,面也不会碎,好看又好吃。
食材明细:
主料::面线虾一袋,
辅料::食用油150g,番茄酱20g,
面线虾的做法步骤:
1.将超市购买的面线虾开袋,缓化一阵。
2.热油60秒左右,将面线虾放入锅中炸一下
3.炸90秒左右,面线虾身出现金黄色,出锅,沾番茄酱更好吃哦~
小贴士:
油炸过程中记得翻面,小心不要被油溅到~
有人喜欢舍近求远,有人喜欢舍远求近,追求不同,生活的态度也不同,我是一个懒人,喜欢大事化小,小事化了,对于烹饪,也喜欢简单美味的。
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