食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的根在食材文化，你对食材是怎么样看待的呢？你不妨看看美白护肤—番茄柠檬泡泡饮，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
食材明细：
主料：：西红柿1个，柠檬1/3个，
辅料：：牛奶1盒，
配料：：蜂蜜适量，
美白护肤—番茄柠檬泡泡饮的做法步骤：
1.原料图。（西红柿、柠檬、牛奶、蜂蜜）
2.西红柿洗净，切成小块。
3.倒入料理机中。
4.挤入柠檬汁。
5.加入牛奶。
6.调入适量蜂蜜。
7.搅拌成汁即可。
小贴士：
诗心片语：
1：西红柿要选熟透，口感甘甜的。
2：此果汁无需过滤，但最好在切西红柿的时候，先把西红柿放入开水里打个滚，然后去掉外皮，使口感更佳。
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黄瓜柠檬泡泡水
食材明细：
主料：：黄瓜适量，柠檬适量，苏打气泡水适量，
辅料：：冰块适量，蜂蜜适量，
黄瓜柠檬泡泡水的做法步骤：
1.杯子里加入冰块。
2.放柠檬片。
3.放黄瓜片。
4.多放点黄瓜片。
5.放入蜂蜜。
6.倒入苏打气泡水。
7.倒满气泡水。
8.成品图。
美白护肤—白梨苹果香蕉汁
食材明细：
主料：：苹果1个，白梨1个，
辅料：：香蕉1根，凉开水200毫升，
配料：：蜂蜜适量，
美白护肤—白梨苹果香蕉汁的做法步骤：
1.准备好水果和蜂蜜。
2.苹果去皮去核切成小块。
3.白梨去皮去核切成小块。
4.把苹果和梨依次倒入料理机内。
5.加入凉开水。
6.搅拌成汁。
7.香蕉去皮切成异形小块。
8.加入榨好的果汁中。
9.调入适量蜂蜜拌匀，即可食用。
小贴士：
诗心片语：
1：也可把香蕉和蜂蜜一起加入料理机搅拌。（依据个人喜好）
2：梨出汁比较多，所以此款果汁水不要加太多。
3:此果汁无需过滤。
柠檬酱（美体美白减肥）的做法
每早取一勺柠檬酱泡水喝，清肠养颜。平日多喝柠檬水，可美白祛斑哦
材料：
柠檬，冰糖，蜂蜜，，
柠檬酱（美体美白减肥）的做法的做法步骤：
步骤1，柠檬酱一般不要做太多哦，做好的柠檬酱最好一个月内吃完。所以准备了三个柠檬。
步骤2，用食盐搓洗！很重要！！一定要洗去表面的蜡和脏东西!!!
步骤3，洗净咯
步骤4，有人做到柠檬蜜或者柠檬酱很苦涩，那是因为没有去掉籽和柠檬皮中的白色皮层。所以一定要去掉！取表层黄色皮！
步骤5，就是这样子啦
步骤6，表皮切碎
步骤7，对于白色这个东西，如果扔掉太浪费。你可以切小块，再放水里煮一下，就没有苦涩味道了！你也可以像我这样用厨房纸巾包住放冰箱里去味！
步骤8，补一张这就是上一个步骤中，剥去了皮的柠檬。我最先用刀削，后来嫌麻烦就直接用手剥，发现用手剥比刀削容易多了。手还很香，一股柠檬的清香……
步骤9，柠檬肉理好（去籽，撕小块儿）
步骤10，放锅里➕适量冰糖➕加水没过⚠️不要铁锅（这里做了错误❌示范）陶瓷玻璃之类材质的锅最好
步骤11，先大火煮沸，转小火熬（约40分钟）
步骤12，熬好，成粘稠状，装玻璃瓶里，等待冷却。
步骤13，冷却至60摄氏度左右，在柠檬酱表面淋一层蜂蜜。再至完全冷却后，分小瓶，盖好盖子，冷藏。好哒～^_^柠檬酱就最好了！
步骤14，柠檬酱的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,稍不注意,人体内湿和自然气候外湿相互感应,很容易就生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,可以多食柠檬酱,柠檬酱含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
自制美白排毒柠檬酵素
食材明细：
柠檬（青，黄都可以）六个，冰糖400g，无酒精白醋1L，盐50g
自制美白排毒柠檬酵素的做法步骤：
第1步根据密封罐大小准备即可。柠檬数枚、不含酒精白醋、冰糖适量。将砧板、刀、罐子等洗净并晾干，保证无油无水（不然会长毛）。
第2步柠檬洗净并用盐搓洗，一定要洗干净，避免农药残留和蜡残留，并去头去尾晾干。（柠檬品种如果能买到香水柠檬最佳…我这里买不到）切片去籽
第3步一层柠檬一层冰糖码进罐子里，最后倒入白醋，没过柠檬。（一定要无酒精白醋！！）静置阴凉通风处摆放一两个月即可，期间每天开盖用无水无油筷子搅拌排气。倒入白醋，没过柠檬
小贴士：
一两个月后可以喝，舀两勺用水兑着喝…胃不好的人就别喝了
【美白瘦身】蜂蜜柠檬茶
食材明细：
主料：：青柠檬2个，
辅料：：蜂蜜适量，
【美白瘦身】蜂蜜柠檬茶的做法步骤：
1.青柠檬用盐搓洗干净晾干水分备用。
2.柠檬切片，尽量切得薄一些。
3.切片柠檬装在一个干净且无油无水的玻璃瓶里。
4.倒入蜂蜜，以掩住柠檬为宜。
5.做好的柠檬茶放在冰箱冷藏室里，第二天就可以开始喝 了，一周内应用完毕为宜。每次一片柠檬一小勺柠檬蜂蜜水，加一杯温开水。
小贴士：
个人觉得青柠檬比黄柠檬味道要好一些，青柠檬味道更清香柔和，没有黄柠檬那么强烈的酸味。
兑饮时，一片柠檬，一小勺蜂蜜柠檬水即可，多了太酸，淡淡的甜甜酸酸的味道是非常好的。
瓶子必须是无油无水的，十分干净的瓶子。
美白的蜂蜜柠檬水
食材明细：
主料：：柠檬适量，蜂蜜适量，
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤：
1.柠檬用粗盐搓洗干净表皮。
2.再用工具刨成丝。
3.柠檬皮刨好的丝。
4.柠檬肉切小丁。
5.玻璃瓶下切好的柠檬肉。
6.倒入蜂蜜浸过柠檬肉。
7.再放入柠檬皮。
8.再倒入蜂蜜浸过柠檬皮。
9.盖上盖子，放冰箱凉藏。
10.用时取一勺，凉开水冲泡。
小贴士：
柠檬皮用淡盐水浸泡或用粗盐搓洗。
鲜美浓香——菠萝芦荟泡泡饮
食材明细：
主料：：菠萝一个，芦荟适量，
辅料：：凉白开适量，
配料：：糖适量，
鲜美浓香——菠萝芦荟泡泡饮的做法步骤：
1.菠萝洗净切块，泡淡盐水备用。
2.芦荟去掉外皮，洗净，切块。
3.将所有材料放进果汁机，搅拌成汁即可。
小贴士：
如果菠萝很甜的话，就不用放糖了。
喜欢浓一点的话可以不放凉白开。
蜂蜜柠檬饮
食材明细：
主料：：柠檬三个，
辅料：：蜂蜜1斤，
蜂蜜柠檬饮的做法步骤：
1.把柠檬用清水洗净，要把皮上的水擦干净，以免有水在之后泡制的时候腐烂。
2.等柠檬皮没有水了，就把柠檬有刀切成片，不要太薄了，也别太厚适中就好。
3.柠檬切好片后，放入一个没有水没有油的瓶子里，然后到入蜂蜜。
4.就像这个样子就可以了，把盖子密封好，放在没阳光的地方就行，好泡水一个星期左右就可以喝了，没次喝时取出一到二片柠檬，在到点蜂蜜，兑上温开水就好了。
小贴士：
切柠檬是柠檬籽不好丢掉，放到瓶子里和一起泡，柠檬籽对肝是有好处的，蜂蜜柠檬汁要泡到一个星期以上，不然柠檬籽的苦为很大茄：不好喝。多泡时间长些就好了。
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