没有好的食材不可能有好的美食，地方美食的差异往往就是食材的差异。只有结合食材美食文化才能发扬光大，哪些食材让你感兴趣？小编花时间专门编辑了蜜椰汁凉粉，希望你更多关注本网站更新。
食材明细：
主料：：绿豆凉粉400 克，
辅料：：椰子粉32 克，枸杞子8 粒，
配料：：蜂蜜2 勺，糖桂花1 勺，
蜜椰汁凉粉的做法步骤：
1.准备好凉粉。
2.准备好蜂蜜、糖桂花、椰粉、枸杞子。
3.枸杞子切细粒，放入碗中；加入糖桂花、蜂蜜拌成调味汁。
4.椰粉用凉开水冲好。
5.凉粉用凉开水冲一下；切小块；码放在碗中；倒入椰汁。
6.淋上调味汁；加盖，送入冰箱冷藏后食用。
小贴士：
1、过多淀粉会影响肠胃消化，故不宜多吃。
2、凉粉不宜空腹吃，否则会对消化道造成负担，引起腹痛等症状。
3、凉粉中水分比较多，容易滋生细菌，所以放置的时间不要太长，更不能隔夜再吃。
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蜜豆凉粉
食材明细：
主料：：黑凉粉100g，红豆250g，
辅料：：糖适量，
蜜豆凉粉的做法步骤：
1.市场上买的盒装黑凉粉，把粉倒锅里加入一碗水搅拌均匀，红豆洗净泡2个小时。
2.搅拌好的凉粉糊一边倒入开水一边搅拌，然后开火煮滚 边煮边搅 防止粘底，煮滚后静置成型。泡好的红豆加入一点点水 倒入糖 放电饭锅按煮饭按键。
3.成型的凉粉用小刀划成小块。
4.加入煮好放凉的红豆。
5.再挤点炼奶会更好吃哦~
椰汁蜜豆糕(1)
食材明细：
主料：：椰浆150g，牛奶250g，糖20g，玉米淀粉50g，
辅料：：蜜豆少许，
椰汁蜜豆糕的做法步骤：
1.材料备好
2.小锅中加入牛奶、椰浆，糖、玉米淀粉
3.中小火加热，并不断搅拌以防粘锅
4.搅拌至浓稠就可以了，离火
5.倒入蜜豆，拌匀
6.倒入模具抹平，入冰箱冷藏至凝固
7.切块，装盘开吃！
8.Q弹十足，小朋友的最爱哦！
小贴士：
1、全程开中小火加热，不停的搅拌，以防粘锅
2、蜜豆也可以铺在模具底部，我这样一起搅匀了，切块的时候蜜豆会滚动?
蜜豆白凉粉
食材明细：
主料：：白凉粉半盒，
辅料：：水三碗，酸奶一盒，蜜红豆一勺，莲子适量，
蜜豆白凉粉的做法步骤：
1.在超市买的这种白凉粉（一盒说要用六碗水可冲，我用了一半的量，也就一共用了三碗水）
2.取一半的粉先加一碗的水把粉粉冲开待用
3.两碗水放入锅内煮开
4.把之前拌匀的粉粉倒进锅内搅拌均匀，至烧开关火
5.倒入大口容器内晾凉，晾凉后放入冰箱
6.我是在冰箱放了一晚上然后拿出来，用刀子划成块
7.放适量切好的凉粉入碗内
8.倒入已经煮好并放凉的蜜红豆和莲子~
9.上面再浇一层酸奶就好了
蜜瓜椰汁龟苓膏
食材明细：
主料：：龟苓膏1盒，哈密瓜250克，椰汁20毫升，
辅料：：蜂蜜适量，
蜜瓜椰汁龟苓膏的做法步骤：
1.准备材料。
2.将盒装龟苓膏取出切成小块。
3.哈密瓜切成小丁备用。
4.将一半的哈密瓜丁放入料理机中。料理机中加入椰汁。
5.用料理机做成蜜瓜椰汁备用。
6.取一只空碗将龟苓膏放入。
7.加入蜜瓜椰汁，在上面放剩下的哈密瓜丁，加少许蜂蜜即可。
小贴士：
建议冷藏一下再吃，味道更好。
港式甜品——椰汁西米露凉粉(1)
食材明细：
主料：：黑凉粉适量，水适量，椰汁（椰浆）适量，小西米适量，蜂蜜少量，
港式甜品——椰汁西米露凉粉的做法步骤：
1.材料图
2.取100ml的冷水把50g的黑凉粉调成无核糊状
3.倒入1L煮沸的水中
4.搅拌加热至无颗粒即可关火冷却
5.冷却至室温后即成膏状，用刀切成小块状，加少量蜂蜜冷藏待用
6.现在煮西米了，锅里水烧开后倒入西米。发现砂锅挺好用的，不粘西米。
7.中火煮10来分钟后，西米只留小白点即可关火
8.加盖闷20分钟左右小西米全部都闷透了
9.拿出来冷水冲冲
10.碗中加入黑凉粉
11.再加入西米和椰汁（椰浆）即成美味甜品。
12.满记的是不是和我的差不多！
小贴士：
小西米一定要沸水下锅，冷水下就要变糊了。还有要闷透，这样一颗颗才晶莹剔透。
椰汁蜜豆小丸子
食材明细：
主料：：椰浆300ml,，
辅料：：冰糖适量，蜜豆适量，糯米粉适量，
椰汁蜜豆小丸子的做法步骤：
1.糯米粉加上清水揉成小面团。
2.再将糯米面团轻轻的揉成若干个小丸子。
3.准备好蜜豆。
4.将椰浆倒入锅中，加入冰糖烧开。
5.下入糯米小丸子，煮至小丸子浮起。
6.将煮好的椰汁和小丸子倒入碗中，加入蜜豆拌均即可。
小贴士：
我用的椰浆是无味的，如用带有甜味的椰汁就不要再添加冰糖了
伤心凉粉（酸辣凉粉）
食材明细：
主料：：凉粉1盘，黄瓜半根，
辅料：：红辣椒3个，蒜3瓣，香葱2根，生抽1勺，糖1勺，香醋2勺，辣椒油2勺，盐适量，
伤心凉粉（酸辣凉粉）的做法步骤：
1.准备好原材料；
2.将切好的黄瓜丝垫在盘底；
3.将切好的凉粉条码放在黄瓜丝上；
4.白糖、盐放入碗中， 加入生抽、醋等调味料；
5.再放入蒜末、香葱和红椒末， 最后加入辣椒油；
6.将调味料汁搅拌均匀；
7.将准备好的调味料汁浇淋在凉粉上，吃时搅拌均匀即可。
8.端上桌了。
小贴士：
1.伤心凉粉以酸辣口味为主，个人可以按自己的口味，适量增减辣椒和醋的比例； 2. 放入点白糖能中和口感，起到提味增鲜的作用。
水果椰汁
水果懒得嚼水果椰汁
主料：苹果
橙子
猕猴桃
梨各半个
配料：椰汁
蜂蜜各适量
水果椰汁的做法
1、准备好水果。
2、水果去皮。
3、切成片宽不要超过2cm。
4、榨汁机中加入椰汁。
5、加入蜂蜜。
6、放入切好的水果。
7、盖上搅拌刀，拧紧。
8、固定在奥士达底座上。通电，榨汁。
9、10、11、榨好后，把搅拌刀拧下，换上饮用盖就可以了。
懒人榨汁机很适合懒觉人使用。在对接好榨汁瓶体，直接通电榨汁，省了按按钮，很方便。以后吃水果就直接饮吧，懒的嚼啦。
美食小贴士
加的水果不要超过瓶身的刻度线。水果切片宽不要超过2cm。
网站小提示
草莓和橙子能一起吃:二者同食，有美容养颜之功效
猕猴桃和酸牛奶能一起吃:两者同食可促进肠道健康，帮助肠内益生菌的生长，有利于便秘的纾解
椰汁燕窝
食材明细：
主料：：燕窝5个，
辅料：：椰子汁2瓶，
椰汁燕窝的做法步骤：
1.准备好材料。
2.燕窝冷水泡发12小时以上（根据不同燕窩浸泡时间不同，我这是干燕窩所以泡的时间长一些，如果是湿燕窩泡3-4小时就可以了。）接着挑毛、清洗干净。
3.放入炖盅加入椰子汁，放入高压锅炖25-30分钟即可。（炖的时间太长会化，吃不到丝状）
4.等高压锅气走完装碗即可食用！
小贴士：
燕窝早上空腹吃吸收较好！我泡了5个燕窝是4、5个人的量，一家人吃，每人一小碗。如果一个人吃泡1个即可。当然也可以多泡炖了吃不完放冰箱2-3天，想吃拿些出来热下即可食用。
椰汁奶茶
食材明细：
主料：：红茶10克，牛奶250克，水160克，椰子粉2包，
辅料：：糖适量，
椰汁奶茶的做法步骤：
1.将牛奶和水倒入锅中。
2.开火后，加入椰子粉，搅拌均匀。
3.即将沸腾时，加入红茶。将茶叶全部浸在牛奶中，加盖小火煮1分钟。
4.将奶茶过滤，倒入杯中。
5.根据自己的口味加适量糖，搅拌均匀。
小贴士：
如果喜欢茶味稍微浓一点，可以关火后再闷1分钟。
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