食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，食材好，方能食得好！食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，对于食材你知道的有哪些呢？根据你的需要，小编精心整理了薄荷柠檬烤翅，仅供参考，大家一起来看看吧。
食材明细：
主料：：鸡翅八个，柠檬一个，
辅料：：薄荷叶适量，黑胡椒少许，盐少许，蜂蜜少许，
薄荷柠檬烤翅的做法步骤：
1.薄荷叶洗净备用。
2.鸡翅从背上划两刀洗净。
3.薄荷叶切碎。
4.柠檬切片。
5.将薄荷碎 盐 黑胡椒 蜂蜜 柠檬片放入鸡翅一起。
6.抓匀。
7.盖上保鲜膜放入冰箱冷藏两小时。
8.从冰箱中取出。
9.锅热放入一小块黄油将鸡翅表面煎至焦黄。
10.放入烤盘中上下火烤20分钟左右。
11.烤至两面金黄色即可。
12.取出装盘即可食用。
13.成品图。
97Msw.com相关知识
迷迭香柠檬烤翅
作为一位资深的肉食爱好者，拿到烤箱立马做了烤鸡翅！而且家里的迷迭香正好成活，能剪下点枝叶入菜，真是双喜临门哇！！做了清新口味的迷迭香柠檬烤翅，烤箱上色漂亮！温度准确实在是很赞！
迷迭香柠檬烤翅
材料：鸡翅600克，迷迭香10厘米长2支，柠檬半个
调料：耗油2大汤勺，蜂蜜1汤勺，盐2小勺，酱油适量
迷迭香柠檬烤翅的做法
1：鸡翅清洗干净
2：放入耗油
3：放入蜂蜜
4：放入盐
5：放入剪碎的迷迭香
6：柠檬挤出柠檬汁，切成片一起放入鸡翅
7：搅拌均匀包上保鲜膜，腌制:12小时以上。
8：放入烤盘
9：放入预热好175度的烤箱中层，烤20分钟
10：少许蜂蜜加少许酱油搅拌均匀备用
11：烤20分钟的鸡翅拿出来在表面刷蜂蜜酱油混合液体，上色会更漂亮，然后继续烤10分钟即可！
网站小提示
鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。
顶风之柠檬烤翅
鸡翅洗净用腌料抓拌均匀，腌制2小时。烤盘铺锡纸，将柠檬片整齐排放在烤盘中。烤箱预热200度。
材料：
主料：鸡翅8只，柠檬适量，
辅料：花生油适量，麦芽糖适量，姜适量，五香粉适量，
顶风之柠檬烤翅的做法步骤：
1. 鸡翅洗净用腌料抓拌均匀，腌制2小时。烤盘铺锡纸，将柠檬片整齐排放在烤盘中。烤箱预热200度。
2. 鸡翅沥干，码放在柠檬片上，表面刷蜂蜜，入炉烤制15分钟。取出翻面，再刷一层蜂蜜，继续烤制约15分钟至色泽金黄，油脂收干即可。
黑椒柠檬烤翅
食材明细：
主料：：鸡翅500g，柠檬半个，葱1/6，姜1块，
辅料：：料酒2勺，蚝油1勺，生抽2勺，蜂蜜1勺，盐半勺，黑胡椒适量，
黑椒柠檬烤翅的做法步骤：
1.鸡翅化冻，清洗干净，正反面划上花刀。
2.柠檬切片，籽去掉，挤出柠檬汁后放入鸡翅中，将生抽，耗油，料酒，盐，蜂蜜倒入鸡翅中，撒上黑胡椒，放入葱姜片，搅拌均匀，按摩鸡翅2分钟?让它均匀沾上调料。
3.将按摩好的鸡翅和调料放进保鲜袋中，放入冰箱冷藏一晚，如果时间不够，至少也要腌制2小时。
4.烤盘垫上锡纸和硅油纸，将腌制好的鸡翅放入烤盘中，柠檬铺在上面，酱汁均匀的撒在上面。200度预热3分钟，200度烤25分钟即可。
5.出锅啦。
6.是不是看起来很好吃呢~
小贴士：
鸡翅颜色不太重，如果想要颜色重一些的话，可以放半勺酱油~大家根据自家烤箱设定时间，也可以先烤20分钟，然后再酌情烤制
柠檬薄荷鱼
食材明细：
主料：：草鱼1条，
辅料：：青柠檬2个，老姜适量，大蒜适量，薄荷适量，花椒粒适量，小米辣适量，盐适量，生粉适量，白芝麻适量，
柠檬薄荷鱼的做法步骤：
1.提前将原料准备好，鱼肉切成片，鱼骨剁成段待用
2.将切好的鱼肉用柠檬汁、盐、姜丝、生粉拌匀腌制入味待用
3.将柠檬切成片；老姜切成丝；大蒜切成片；小米辣切成圈待用
4.锅内倒油烧热，将老姜、大蒜、花椒粒、辣椒圈炒香后下入鱼骨翻炒1-2分钟，
5.倒入清水焖10-15分钟制作高汤
6.6.将煮好的底汤过滤去渣，下入腌好的鱼片、柠檬片煮熟
7.7.临出锅前，下入薄荷、香菜即可出锅，撒上芝麻即可食用
小贴士：
1.鱼切成片后，需要用柠檬汁腌制入味，柠檬汁不仅可以增加鱼肉的风味，还可以让鱼肉口感变得细腻鲜嫩
2.薄荷含有的营养成分易挥发，为了保留营养，所以在出锅前下入即可，这样味不会跑掉
3.柠檬片和薄荷的需要根据个人口感酌情增减
柠檬薄荷茶
柠檬薄荷茶，是比较经典的一款茶，比较适宜春夏。其实光看那颜色已经让人赏心悦目了，更何况那清新的气味，吸一口，都仿佛在春天的草坪里打滚。
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。
柠檬就更不用说了，它是世界上最有药用价值的水果之一，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
所以，当柠檬遇见薄荷，我只能用近乎完美来形容。
午后，泡上这么一杯茶，不仅悠闲自在，更能让你迅速电力十足，恢复工作状态。
柠檬薄荷茶材料：新鲜薄荷叶5～10片、柠檬2片、蜂蜜1勺、开水一杯
柠檬薄荷茶的做法
1、摘下新鲜薄荷叶，在流动的水中冲净灰尘；
2、用少许盐水稍泡一会儿，能够使叶片更干净（此步骤可省），然后沥干水装入食品袋可随身携带；
3、取5～10片薄荷叶，切2片柠檬放入杯中，冲入开水；
4、待水变温，调入蜂蜜即可。
小贴士
◎薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。
◎如果没有新鲜薄荷和柠檬，也可以网购干料，但干料味道要稍逊。
◎薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
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绿茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶饮用，有清热解毒、利尿等功效
芦荟和柠檬能一起吃:两者同食可帮助口腔产生唾液，也有抑制炎症、去除疼痛的功效
柠檬薄荷水
食材明细：
主料：：柠檬半个，薄荷适量，
辅料：：蜂蜜适量，
柠檬薄荷水的做法步骤：
1.将柠檬用盐搓洗干净，必须用盐搓洗哦，这样才能把外层的蜡洗干净
2.将柠檬切薄片备用
3.挤适量的柠檬汁在杯子里备用
4.将一片柠檬用刀切一刀作为装饰用
5.在杯子里倒上冰水，放入适量蜂蜜也可不放
6.放入薄荷叶
7.完成
8.完成
9.完成
10.完成
11.完成
柠檬薄荷甜菜茶
甜菜根又称甜菜头,红菜头,起源于地中海沿岸，有着悠久的食用历史，传说中维纳斯曾食用甜菜根保持美丽的容颜。其实，除了美容作用外，它所富含的碘、镁、铁、铜、锰、叶酸、矿物化合物、皂角甙类物质和植物化合物等成分，有提高免疫力、预防贫血、防治高血压，老年痴呆、动脉粥样硬化、软化血管、抗癌、促进心脏健康、改善肝与肠胃功能等功效,被誉为生命之根。目前，新鲜的甜菜根已越来越多的上了国人的餐桌，成为健康食谱中不可或缺的一个蔬菜。
现在，正值大暑天气，上海等地已经持续好几天气温都在40度以上，西安虽然没有那么热，但同样需要大量的水分供身体代谢，我们不妨就用它做一壶简单、好喝又好看的柠檬薄荷甜菜茶，供全家人一起享用，比喝什么买的饮料都健康呢。
柠檬薄荷甜菜茶
原料：甜菜根、柠檬、薄荷、蜂蜜
柠檬薄荷甜菜茶的做法
1.所有食材洗净；
2.甜菜根去皮切丝，柠檬切片；
3.凉杯中放入少许甜菜丝，冲入开水；
4.加入柠檬和薄荷叶，晾至温热时，再加入蜂蜜搅匀即可。
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绿茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶饮用，有清热解毒、利尿等功效
芦荟和柠檬能一起吃:两者同食可帮助口腔产生唾液，也有抑制炎症、去除疼痛的功效
柠檬薄荷烤鸡翅
今天小编教大家做的这道烤鸡翅是用了半个柠檬加薄荷叶腌制的，不用油来烤更健康，味道清新不油腻，简直太好吃的一款烤鸡翅了。
主料
鸡翅468克
辅料
盐适量柠檬半个薄荷适量黑胡椒适量
步骤
1.鸡翅放入冷水锅，等水开后捞出，洗净
2.准备半个柠檬与适量薄荷叶
3.用冷水冲洗干净的鸡翅，加柠檬片、薄荷叶、食盐、黑胡椒拌匀
4.用保鲜袋装好，放入冰箱腌制3个小时，中途可以给鸡翅按摩
5.腌好后，腌制时的柠檬片和薄荷叶弃之不用，在鸡翅上挤上柠檬汁
6.放薄荷叶
7.放入烤箱，200度，上下火，中层，烤30分钟
8.中途给鸡翅翻面
9.两面烤好，再撒少许黑胡椒即可享用
小贴士
1.烤鸡翅之前，我喜欢先飞水撇去浮沫，直接腌了烤也可以。
2.大火才能烤出外焦里嫩的效果。烤的时候要关注烤箱，以防烤焦。
小编有话说：以上就是小编教大家做的柠檬薄荷烤鸡翅，清淡的柠檬香气是更诱人的味道。
薄荷柠檬牛肉片
食材明细：
主料：：牛腱子500克，卤味包1个，料酒2勺，盐适量，姜片2片，
辅料：：酱油1勺，香醋2勺，盐少许，砂糖1小勺，柠檬1个，小米辣1个，薄荷适量，葱油几滴，葱少许，蒜瓣1个，
薄荷柠檬牛肉片的做法步骤：
1. 买回的新鲜牛腱肉对半切开。
2.放入锅中焯水，加点料酒和姜片，变色后捞出洗净血沫。
3.把牛腱肉放入电压力锅中加入卤味包、盐和适量清水（卤味包我买的现成的，看了配料主要有八角、桂皮、小茴香、陈皮、花椒） 。
4.电压力锅压30分钟。
5.时间到，再浸泡一会儿。
6. 捞出后放入冰箱冷藏，这个就是盐水牛肉，其实就可以吃了。
7.准备蘸汁：取一小碗，加入生抽、盐、香醋、砂糖和少许原汤拌匀，再加入切好的蒜末、葱花、小米辣丁、薄荷叶碎，挤上柠檬汁。
8.另外准备点柠檬片和薄荷叶。
9.把牛肉切成薄片放入盘中。
10.把蘸汁淋在牛肉上或者蘸着吃也可。
11.我们是拌匀了吃的。
12.开吃。
小贴士：
我的卤味包是买的现成的，主要有八角、桂皮、小茴香、陈皮、花椒。盐水牛肉只是个底味，味道只要不是很咸就可以，主要靠后面的蘸水来调味。
蜂蜜柠檬薄荷汁
食材明细：
主料：：柠檬片2片，
辅料：：薄荷叶适量，蜂蜜1勺，
蜂蜜柠檬薄荷汁的做法步骤：
1.准备。
2.把薄荷叶放入杯中。
3.倒入开水。
4.凉一会儿放入柠檬片。
5.加入蜂蜜搅拌均匀。
6.好哒、赶紧享用吧。
感谢您阅读“97美食网”的《薄荷柠檬烤翅》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了烤翅配方专题，希望您能喜欢！
