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食材在我们生活中随处可见,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材是美食文化的地基,你对食材了解有多少呢?小编花时间特意编辑了迷迭香柠檬烤翅,有需要的朋友就来看看吧!

作为一位资深的肉食爱好者,拿到烤箱立马做了烤鸡翅!而且家里的迷迭香正好成活,能剪下点枝叶入菜,真是双喜临门哇!!做了清新口味的迷迭香柠檬烤翅,烤箱上色漂亮!温度准确实在是很赞!

迷迭香柠檬烤翅

材料:鸡翅600克,迷迭香10厘米长2支,柠檬半个

调料:耗油2大汤勺,蜂蜜1汤勺,盐2小勺,酱油适量

迷迭香柠檬烤翅的做法

1:鸡翅清洗干净

2:放入耗油

3:放入蜂蜜

4:放入盐

5:放入剪碎的迷迭香

6:柠檬挤出柠檬汁,切成片一起放入鸡翅

7:搅拌均匀包上保鲜膜,腌制:12小时以上。

8:放入烤盘

9:放入预热好175度的烤箱中层,烤20分钟

10:少许蜂蜜加少许酱油搅拌均匀备用

11:烤20分钟的鸡翅拿出来在表面刷蜂蜜酱油混合液体,上色会更漂亮,然后继续烤10分钟即可!

网站小提示

鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

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柠檬烤翅


鸡翅的做法多种多样,用烤箱烤,不仅入味儿,而且能烤出鸡翅中多余的油脂,算是比较健康的一种吃法了,前提是别烤糊喽!

传统家庭腌制鸡翅的办法,总感觉有些腥味,最近发现了窍门

腌鸡翅时,加点鲜榨柠檬汁和柠檬皮屑。柠檬汁的抗氧化功能可以中和肉类的酸性,柠檬皮屑则可提升出浓浓的水果清香;再用糖或蜂蜜中和柠檬的酸味儿,烤出来的鸡翅

皮微脆而糯,肉鲜香而嫩,果味儿浓郁,酸甜适口,毫无腥气

贴秋膘的时节,很值得一试哦!

柠檬烤翅

材料:鸡翅中10到12个,鲜榨柠檬汁1/2个量,柠檬皮屑1个量,生抽5大勺,老抽1小勺,姜片数片,蒜片数片;,盐1/2小勺,五香粉1/2小勺,胡椒粉1/2小勺,枫糖浆2大勺;(没有枫糖浆可以用蜂蜜代替;觉得用蜂蜜浪费,可以用白糖、冰糖或红糖代替,均可)辣椒粉适量(可不用)

柠檬烤翅的做法

1、鸡翅中洗净,用毛巾或厨房纸吸干水分;为方便入味儿,还可以在肉厚的一面划开几刀;

2、柠檬一个,削下柠檬皮屑;没有专用工具可以用小刀削下柠檬皮,再细细剁碎,注意别削到皮下白色的部分;

3、半个柠檬榨汁;另外半个泡水喝呗!

4、将鸡翅放进保鲜盒,加入生抽、老抽、盐、五香粉、胡椒粉、枫糖浆、柠檬皮屑和柠檬汁;

5、再加入姜片和蒜片,拌匀腌制4小时以上,最好冷藏过夜,中间翻动几次,均匀入味儿;如果有零度保鲜,可以一次多腌一些,随吃随烤,很方便,保存一星期没问题;

6、将腌好的鸡翅排进烤盘;为方便事后清洗,可以垫锡纸;鸡翅表面刷上一层蜂蜜或腌鸡翅的腌料;

7、撒上几片切碎的柠檬(不撒也可以),喜欢吃辣的可以撒辣椒粉,还可以撒孜然等香料,但凭自己喜欢;按照秋季增酸减辛的饮食原则,刺激性的尽量少吃;

8、烤箱预热200度,放进鸡翅,烤20到25分钟,即可!中间取出一到两次,表面刷蜂蜜或腌料汁,烤出的成品颜色和味道会更好!

吃的时候搭配蔬菜,饭后多吃水果

网站小提示

鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

薄荷柠檬烤翅


食材明细:

主料::鸡翅八个,柠檬一个,

辅料::薄荷叶适量,黑胡椒少许,盐少许,蜂蜜少许,

薄荷柠檬烤翅的做法步骤:

1.薄荷叶洗净备用。

2.鸡翅从背上划两刀洗净。

3.薄荷叶切碎。

4.柠檬切片。

5.将薄荷碎 盐 黑胡椒 蜂蜜 柠檬片放入鸡翅一起。

6.抓匀。

7.盖上保鲜膜放入冰箱冷藏两小时。

8.从冰箱中取出。

9.锅热放入一小块黄油将鸡翅表面煎至焦黄。

10.放入烤盘中上下火烤20分钟左右。

11.烤至两面金黄色即可。

12.取出装盘即可食用。

13.成品图。

顶风之柠檬烤翅


鸡翅洗净用腌料抓拌均匀,腌制2小时。烤盘铺锡纸,将柠檬片整齐排放在烤盘中。烤箱预热200度。

材料:

主料:鸡翅8只,柠檬适量,

辅料:花生油适量,麦芽糖适量,姜适量,五香粉适量,

顶风之柠檬烤翅的做法步骤:

1. 鸡翅洗净用腌料抓拌均匀,腌制2小时。烤盘铺锡纸,将柠檬片整齐排放在烤盘中。烤箱预热200度。

2. 鸡翅沥干,码放在柠檬片上,表面刷蜂蜜,入炉烤制15分钟。取出翻面,再刷一层蜂蜜,继续烤制约15分钟至色泽金黄,油脂收干即可。

黑椒柠檬烤翅


食材明细:

主料::鸡翅500g,柠檬半个,葱1/6,姜1块,

辅料::料酒2勺,蚝油1勺,生抽2勺,蜂蜜1勺,盐半勺,黑胡椒适量,

黑椒柠檬烤翅的做法步骤:

1.鸡翅化冻,清洗干净,正反面划上花刀。

2.柠檬切片,籽去掉,挤出柠檬汁后放入鸡翅中,将生抽,耗油,料酒,盐,蜂蜜倒入鸡翅中,撒上黑胡椒,放入葱姜片,搅拌均匀,按摩鸡翅2分钟?让它均匀沾上调料。

3.将按摩好的鸡翅和调料放进保鲜袋中,放入冰箱冷藏一晚,如果时间不够,至少也要腌制2小时。

4.烤盘垫上锡纸和硅油纸,将腌制好的鸡翅放入烤盘中,柠檬铺在上面,酱汁均匀的撒在上面。200度预热3分钟,200度烤25分钟即可。

5.出锅啦。

6.是不是看起来很好吃呢~

小贴士:

鸡翅颜色不太重,如果想要颜色重一些的话,可以放半勺酱油~大家根据自家烤箱设定时间,也可以先烤20分钟,然后再酌情烤制

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