食材明细:
主料::紫薯一个,
辅料::清水适量,
配料::蜂蜜适量,
蜂蜜紫薯浆的做法步骤:
1.准备一个紫薯和蜂蜜。
2.把紫薯去皮切小块放进豆浆机中。
3.再放入适量清水。
4.按五谷豆浆启动。
5.打好的紫薯浆倒出稍微放凉后放入适量蜂蜜调匀即可。
食材明细:
主料::熟紫薯泥1勺,
辅料::纯净水1杯,蜂蜜适量,
紫薯蜂蜜水的做法步骤:
1.紫薯去皮上锅蒸熟、压成泥、取一勺。
2.兑入一杯纯净水拌匀。
3.到入蜂蜜拌匀。
4.太美了。
5.天热冰镇后口感更爽。
小贴士:
不喜欢沉淀物的、可以搅拌后过滤一下。
食材明细:
主料::铁棍山药180克,紫薯70克,蜂蜜35克,玉米油1.5小勺,
蜂蜜紫薯山药糕的做法步骤:
1.用料:铁棍山药180克,紫薯70克,蜂蜜35克,玉米油1.5小勺
2.铁棍山药洗净切小段
3.紫薯洗净切大片
4.一起放入沸水锅中,蒸15分钟左右
5.熟透出锅,晾凉
6.山药去皮
7.紫薯去皮
8.将山药装入保鲜袋中,用擀面杖碾压成泥
9.紫薯用同样的方式做成紫薯泥
10.在山药泥中加入25克蜂蜜,1小勺油
11.抓匀
12.将剩下的蜂蜜和油倒入紫薯泥中
13.抓匀
14.分别将两种泥分割成7等分
15.将山药泥放入模具中
16.压实
17.放入紫薯泥
18.压实
19.左右各磕一下
20.扣出
21.完成
小贴士:
山药与紫薯的比例可以根据自己喜好任意调整。
蜂蜜与油不宜加得过多,以防薯泥稀软不宜成型。
没有模具也可以直接做成饼状。
食材明细:
主料: 紫薯粉丝 30克,
辅料: 鱼胶粉 适量,
调料: 水 200毫升, 蜂蜜 适量, 桂花 少许,
蜂蜜桂花紫薯冻的做法步骤:
1.将紫薯粉和鱼胶粉倒入锅中冲去清水,搅拌至细腻无颗粒状态
2.开小火开始煮,边煮边搅拌,直到面糊变得粘稠,开始冒小泡泡了,关火
3.待面糊冷却后装入大碗中,入冰箱包厢仓保存
4.24小时后取出切小块,淋上蜂蜜,撒上干桂花,即可开吃啦。
食材明细:
主料::铁棍山药泥250克,紫薯泥150克,
辅料::蜂蜜45克,
蜂蜜紫薯山药卷的做法步骤:
1.用料:铁棍山药泥250克,紫薯泥150克,蜂蜜45克
2.铁棍山药洗净切小段
3.紫薯洗净切大片
4.一起放入沸水锅中,蒸15分钟左右
5.熟透出锅,晾凉
6.分别去皮
7.将山药装入保鲜袋中,用擀面杖碾压成泥
8.紫薯用同样的方式做成紫薯泥
9.在山药泥中加入20克蜂蜜,
10.抓匀
11.将剩下的蜂蜜和油倒入紫薯泥中
12.抓匀
13.将山药泥放在保鲜膜上,擀成18X20厘米的长方形
14.紫薯泥也擀成同样大小
15.将紫薯泥叠放在山药泥上
16.提起保鲜膜,卷起
17.成圆柱形,将表面整理整齐
18.去掉保鲜膜,切成约2厘米厚的段。
小贴士:
加入蜂蜜可以增加薯泥的柔软度,以便于整形。
蜂蜜的用量不可太少,以免薯泥太干,整形时断裂破碎。
切段大小可以根据自己喜好任意调整。
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