板栗有祛脂降压,止泄,提高免疫力,疗头痛头晕,补充能量,健脾,壮骨的功效,吃板栗是少不了的,在家用微波炉做板栗省时又省力,虽没炒的香但味道还是不错的
材料:
板栗500克,糖少许,油少许,,
微波炉板栗的做法的做法步骤:
步骤1,用小刀在板栗上切一条【不要切开】
步骤2,把板栗浸泡洗净
步骤3,板栗沥干水份倒入微波炉饭煲中
步骤4,加盖放入微波炉,高火2分钟
步骤52,分钟后取出放少许糖
步骤6,再放少许油
步骤7,搅拌均匀再次放入微波炉里,高火2分钟即可
有无数种食物能让你越吃越瘦
可吃完又瘦又美的你肯定没见过
今天这款微波炉速成红枣糕
一次满足你的双重欲望
吃货们,颜值飙升的秘密武器来啦
还不快收好~
材料:
主料:燕麦40g,红糖30g,面粉110g,红枣7个,
辅料:鸡蛋1个,牛奶90g,泡打粉3g,黑芝麻适量,
微波炉快手红枣糕的做法步骤:
1. 红枣7个洗净,剪碎去核装入碗中。
2. 加入面粉110g、燕麦40g、红糖30g、泡打粉3g、鸡蛋1个、牛奶90g,搅拌均匀装入耐热容器中,抹平。
3. 表面撒适量熟黑白芝麻。
4. 盖上保鲜膜,戳些小洞,放入微波炉高火加热5分钟。
5. 取出放凉,脱模切块。
6. 即可享用~
感谢您阅读“97美食网”的《快手微波蜜香板栗》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了微波菜谱专题,希望您能喜欢!