食材是美食味道最原始的来源，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展，你对食材的看法是怎么样的呢？以下是小编精心收集整理的每次大餐都一定会有凉拌海蜇,带给大家。欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
食材明细：
主料：：海蜇300g，黄瓜1根，
辅料：：醋适量，酱油适量，麻油适量，精盐适量，蒜末适量，
每次大餐都一定会有凉拌海蜇的做法步骤：
1.准备好所有食材
2.将海蜇切丝
3.海蜇浸泡1夜
4.黄瓜洗净切丝
5.海蜇捞出，放在稍大的碗里
6.倒入黄瓜丝，加入调料，搅拌均匀
7.装盘即可
小贴士：
1、搅拌可以放在大碗里搅拌
2、一般脆的可以生吃都可以放一起
3、喜欢甜的可以加点糖
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凉拌海蜇(1)
食材明细：
海蜇皮适量，莴苣1根，盐适量，鲜酱油适量，醋适量，糖适量，香油适量
凉拌海蜇的做法步骤：
第1步海蜇放入水中浸1个晚上，去除盐味莴苣去皮，用刨刀刨成丝，加盐腌至少1小时
第2步海蜇沥干水，莴苣挤干水，加盐、糖、鲜酱油、醋、香油拌均
小贴士：
心得分享： 1.食用凉拌海蛰时应适当放些醋。 2.海蜇在食用前一定要用清水洗净。多浸泡，并换水
凉拌海蜇魔芋丝
食材明细：
主料： 海蜇皮 适量， 魔芋丝 适量，
辅料： 柿子椒 少许， 红椒 少许，
调料： 食盐 适量， 醋 适量， 沙拉汁 适量，
凉拌海蜇魔芋丝的做法步骤：
材料集合图：
1.海蜇洗净后浸泡半天时间，把多余的盐分泡出来
2.魔芋丝开水汆烫成熟，沥干水分备用
3.两种原材料放入一个容器中，倒入丘比沙拉汁，加入适量盐和醋。可根据自己的口味随意添加任何调味料
4.搅拌均匀撒上青红椒丝即可食用
凉拌脆爽海蜇丝
食材明细：
主料：：海蜇丝300克，红尖椒1段，青尖椒1段，糖1茶匙，醋2茶匙，凉拌酱油2茶匙，大蒜4/1个，芝麻适量，香油2茶匙，盐1/2茶匙，
辅料：：香菜2棵，
凉拌脆爽海蜇丝的做法步骤：
1.接着把海蜇丝捞出来沥干水放盘子
2.接着在盘子中放切好的红尖椒、青尖椒、酱油、盐、白糖、醋、大蒜、香菜，接着撒点芝麻，最后淋香油！
3.接着把海蜇丝捞出来沥干水放盘子
4.接着在盘子中放切好的红尖椒、青尖椒、酱油、盐、白糖、醋、大蒜、香菜，接着撒点芝麻，最后淋香油！
5.最后完成品，可以开动啦！
6.超好吃哈！
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