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只有正常的食材才能有正宗的美食,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对哪些食材了解较多?考虑到你的需求,小编特意整理了“香炒蛤蜊”,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料::蛤蜊500g,

辅料::油1勺,盐1小勺,酱油2勺,糖5g,生姜5g,干红辣椒4个,

香炒蛤蜊的做法步骤:

1.蛤蜊用牙刷洗干净外壳,用淡盐水浸泡两个小时吐沙

2.准备姜蒜干红辣椒

3.蛤蜊捞出沥干水

4.锅中放水,加入生姜丝和料酒煮沸

5.放入蛤蜊焯水。蛤蜊遇热水会开口,因为开口的时间不一,为了防止肉质变老,最好开口一个就用筷子捞出一个哦

6.然后将开了口的蛤蜊再次冲洗一遍,这样沙子就处理干净了

7.锅放油,葱姜爆锅

8.放入蛤蜊翻炒一下

9.加入干红辣椒

10.加入料酒

11.加入六月鲜特技酱油翻炒均匀

12.加入白糖提香

13.加入盐调味

14.加入鸡精炒匀即可出锅

小贴士:

1.蛤蜊含沙,最好用淡盐水浸泡两个小时,然后焯水开口之后再次冲水洗净才能处理干净
2.炒蛤蜊的时间不能长,肉质老了口感就不好了。

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炒蛤蜊


食材明细:

主料::蛤蜊适量,

辅料::蒜姜丝,油适量,

配料::盐酱油,

炒蛤蜊的做法步骤:

1.蛤蜊买回来用盐水泡着,准备好姜丝,蒜

2.沸水中煮开,再捞起来凉水过滤下

3.烧锅里放油再放蒜,姜丝,翻炒下

4.蛤蜊也放进去,再放盐,酱油炒一下,放点水,锅盖盖好,过一下翻炒下放油

5.装盘

辣炒蛤蜊——经典挑蛤蜊、炒蛤蜊方法


食材明细:

主料::蛤蜊500克,

辅料::蒜半头,辣椒2个,

配料::生抽适量,

辣炒蛤蜊——经典挑蛤蜊、炒蛤蜊方法的做法步骤:

1.材料:蛤蜊、蒜、辣椒、生抽。

2.蛤蜊放入水中加点盐。

3.反复搓洗贝壳表面的泥沙。

4.洗净的蛤蜊放入沥水篮。

5.蒜、辣椒切碎。

6.锅预热加入食用油。

7.油热下入蒜米快速翻炒。

8.下入辣椒翻炒。

9.下入蛤蜊翻炒。

10.点入稍许生抽提味,翻炒均匀。

11.盖上锅盖焖1-2分钟

12.打开锅盖翻炒均匀,这时会有零星的蛤蜊张开口,用筷子快速夹出张口的蛤蜊。

13.一边翻炒一边挑拣张口的蛤蜊到盘子里。

14.最后大量蛤蜊会张开口,翻炒均匀后,基本翻不出闭口的,关火出锅,这样炒法可以防止有的蛤蜊因火大肉缩,每一个蛤蜊都是汁丰肉满。

葱香蛤蜊


食材明细:

蛤蜊,葱,黄酒,豉油,盐,胡椒。

葱香蛤蜊的做法步骤:

蛤蜊洗净,用黄酒腌一会儿,有助于贝壳肌的剥落。

用水焯过后排于盘内,蒸鱼豉油,盐,胡椒,少许蛤蜊汤调成汁。

汁浇在蛤蜊上,覆上保鲜膜,放入微波炉高火加热5分钟。

取出,撒上葱花,淋上热油即成。葱香四溢。

蒜香蛤蜊


食材明细:

主料::花蛤适量,

辅料::蒜5只,料酒适量,豆瓣酱一勺,盐适量,菜油适量,鸡精适量,小葱2根,蚝油适量,

蒜香蛤蜊的做法步骤:

1.首先把外壳用刷子清洗一遍,然后炒锅烧热,倒入花蛤翻炒2到3分钟,主要是让它把壳打开,不要炒久了,避免炒老了,不鲜嫩,最后用水冲洗,把里面的沙洗干净。

2.蒜和姜切成末,蚝油,蒜蓉,豆瓣酱,小葱放入一个碗,搅拌。

3.然后炒锅烧热,放入菜油,油熟后,转小火,倒入姜蒜末翻炒,倒入之前准备好的酱汁一起翻炒,待炒出香味,转大火,倒入花蛤,一起翻炒,再倒入适量料酒,主要避腥味,直至炒熟后,盛盘,撒葱花点缀即可。

香辣蛤蜊


食材明细:

主料::蛤蜊600g,

辅料::盐适量,油适量,料酒适量,豆瓣酱适量,淀粉适量,青椒适量,红尖椒适量,姜适量,蒜适量,

香辣蛤蜊的做法步骤:

1.蛤蜊洗后用冷水养几个小时,让其吐沙。其间适时换水。

2.青椒洗干净。

3.煮锅加水烧开,蛤蜊入锅焯。开口后马上捞出,放在清水中再次清洗。

4.起油锅,姜蒜末、红椒入锅炸香后盛出一部分备用。

5.加豆瓣酱炒。

6.炒出红油,蛤蜊入锅炒。

7.加料酒。

8.加少许盐。

9.倒入姜蒜、红椒。

10.淋入水淀粉。

11.青椒入锅炒。关火。

12.炒均匀即可享用。

小贴士:

1、蛤蜊味道很鲜,不宜添加多种调味品。
2、盐要少加。

酱炒蛤蜊


食材明细:

主料::蛤蜊250克,郫县豆瓣酱适量,

辅料::食用油1少许,盐1克,葱1段,姜1块,洋葱少许,生抽1汤匙,糖1汤匙,料酒1汤匙,水淀粉1汤匙,蚝油1汤匙,

酱炒蛤蜊的做法步骤:

1.蛤蜊吐净泥沙,水里放料酒,煮至蛤蜊开口。

2.洋葱丝、葱丝、姜丝。

3.碗里放盐、生抽、蚝油、郫县豆瓣、糖、水淀粉、少许水,拌匀备用。

4.蛤蜊洗净备用。

5.油热后放入洋葱丝、葱丝、姜丝炒香。

6.倒入碗汁,改小火炒香。

7.放入蛤蜊。

8.翻炒均匀。

9.赞哦!

小贴士:

不喜欢吃辣的可以不放郫县豆瓣酱。

蛤蜊炒莴笋


食材明细:

主料::干蛤蜊100克,莴笋400克,胡萝卜50克,

辅料::油适量,盐3克,姜3片,料酒10ml,

蛤蜊炒莴笋的做法步骤:

1.原料图

2.莴笋去皮洗净切片,胡萝卜切薄片洗净备用。

3.蛤蜊清水中净泡30分种,反复清洗,除去泥沙。

4.锅中热油放入姜片煸香,放入蛤蜊翻炒,放入黄酒去腥炒熟,盛出。

5.锅中放入一勺油,放入莴笋翻炒2分钟。

6.放入胡萝卜翻炒。

7.放入蛤蜊翻炒,加少许水加盖煮3分种。

8.加入盐、搅拌均匀,出锅装盘即可。

小贴士:

1      蛤蜊 本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。



2      干蛤蜊一定要浸泡,多清洗几回,去除泥沙。



3      有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。

蛋炒蛤蜊


食材明细:

主料::蛤蜊适量,

辅料::鸡蛋适量,

配料::葱花适量,

蛋炒蛤蜊的做法步骤:

1.蛤蜊洗泡干净沥过水分。

2.烧热锅里倒入比平常炒菜多的的油,再把打散的鸡蛋加入滑炒。

3.鸡蛋炒熟盛出待用。

4.继续使用原来的油锅倒入蛤蜊。

5.继续使用原来的油锅倒入蛤蜊。

6.把刚才炒出来的鸡蛋加入一起翻炒。

7.炒均匀之后放少许葱花。

8.放少许胡椒粉炒均匀即可熄火上碟。

蛤蜊炒毛豆


食材明细:

主料::蛤蜊100克,毛豆300克,木耳50克,

辅料::油适量,盐适量,料酒适量,姜适量,辣椒2只,

蛤蜊炒毛豆的做法步骤:

1.准备主料食材(木耳已泡发)

2.木耳去蒂洗净撕小片。

3.干蛤蜊清水中浸泡15分钟,多洗几遍,洗去泥沙。

4.毛豆去壳备用。

5.姜蒜切片,辣椒切细丝。

6.锅中热油,5成热时,放入姜蒜、辣椒煸香。

7.放入蛤蜊翻炒2分钟。

8.放入1勺料酒去腥,炒熟,盛出。

9.锅中放入一勺油,放入毛豆翻炒,待颜色变深时,加少许水加盖煮至8分熟。

10.放入木耳炒片刻。

11.最后放入蛤蜊翻炒。

12.放入盐拌均匀即可。

小贴士:

1 蛤蜊一定要浸泡,反复清洗,去除泥沙。

2 蛤蜊本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。

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