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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你感兴趣?小编花时间专门编辑了毛豆玉米炒虾仁,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材明细:

主料::毛豆200克,玉米200克,虾仁300克,猪肉丁适量,

辅料::盐适量,酱油适量,味精适量,

毛豆玉米炒虾仁的做法步骤:

1.炒锅加热放入适量油,先把猪肉翻炒变色后再加入虾仁炒熟

2.放入毛豆和玉米煸炒两分钟

3.放盐、味精、和酱油翻炒均匀,再加一勺清水煮干即可

4.成品

5.成品

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虾仁炒玉米


食材明细:

主料::玉米1根,虾仁适量,豌豆适量,干红椒少量,姜片少许,

辅料::盐适量,黑胡椒碎适量,

虾仁炒玉米的做法步骤:

1.准备食材

2.豌豆放锅里,用水煮至断生,过凉水,放一边备用

3.将黑乐砂锅烧热,倒入适量食用油,油热后下玉米粒,翻炒至半熟

4.把玉米弄到砂锅的一边,放入虾仁和生姜片

5.虾仁翻炒变红后,混合玉米并,并加入备用的熟豌豆

6.加入干辣椒段,和适量盐调味

7.出锅前加少量现磨黑椒粉

8.出锅开吃啦~

小贴士:

小贴士:
1.豌豆不易炒熟,事先煮熟会更方便
2.黑乐砂锅炒菜建议使用硅胶或木铲,可避免锅铲与釉面摩擦,留下洗不掉的痕迹

毛豆玉米炒肉丁


食材明细:

主料::毛豆适量,

辅料::玉米适量,肉丁适量,

配料::油适量,淀粉适量,生抽适量,蒜适量,盐适量,

毛豆玉米炒肉丁的做法步骤:

1.原料图,青豆和瘦肉洗净备用。

2.玉米剥粒洗净沥水,瘦肉切丁用淀粉和生抽拌匀待用,蒜切末。

3.锅里烧开水,滴入少许油,分别下青豆和玉米粒焯水。

4.捞出沥水备用。

5.起油锅爆香一半的蒜末。

6.下肉丁。

7.炒至变色时下另一半蒜末和焯过水的玉米、青豆。

8.略为翻炒,放盐即可出锅。

虾仁茭白炒毛豆(1)


食材明细:

主料::虾仁150克,茭白145克,毛豆肉140克,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,

虾仁茭白炒毛豆 的做法步骤:

1.食材:虾仁(已清洗)、茭白(已剥壳清洗切开)、毛豆肉(已淘洗)

2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的虾仁,加适量的料酒。

3.翻炒翻炒盛出。

4.随后,利用炒虾仁的油,下入已淘洗好的毛豆肉和切好的茭白翻炒翻炒。

5.接着,加适量的清水煮开至熟。

6.然后,合入炒好的虾仁翻炒一下。

7.最后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.调味炒匀,即成。

雪菜毛豆炒虾仁


食材明细:

主料::虾仁适量,毛豆适量,

辅料::雪菜适量,

雪菜毛豆炒虾仁的做法步骤:

1.毛豆洗净。

2.虾仁洗净加入盐和料酒腌制片刻。

3.锅中放入油下入虾仁翻炒。

4.至变色后盛出备用。

5.锅中放入油下入毛豆和雪菜翻炒。

6.放入炒好的虾仁。

7.加入少许水翻炒均匀即可。

8.成品。

毛豆炒虾仁的做法


剁椒毛豆虾仁,毛豆和虾仁的搭配,再加点剁椒调味,菜品色泽靓丽,口感鲜美带点微辣,味道真的很不错哦。

材料:

毛豆150g,鲜虾仁150g,红椒1小块,剁椒1小勺,盐,鸡精,胡椒粉,水淀粉,姜丝蒜末,,

毛豆炒虾仁的做法的做法步骤:

步骤1,鲜虾去头去壳去尾,取出虾线,加入盐、胡椒粉和少许水淀粉腌制10分钟,(虾仁的用量是指剥壳后的重量);

步骤2,毛豆洗净,放入开水中焯烫至断生,倒出备用;

步骤3,姜切丝,蒜切末,红椒1小块切菱形片(加红椒只是为了菜色好看,也可不用);

步骤4,锅里放油烧热,倒入虾仁滑炒至变色;

步骤5,加入姜丝蒜末,再调入1小勺剁椒酱炒匀;

步骤6,最后加入红椒和焯过水的毛豆一起炒,调入少许盐和鸡精炒入味即可。

步骤7,成品

相信《毛豆玉米炒虾仁》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒毛豆的做法专题,希望您能喜欢!