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食材是组成各种美食的基本原料的统称,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的根在于食材,你对哪些食材情有独钟呢?经过小编精心整理,推出与懒无关:【山西豆角焖面】,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

主料::五花肉200g,豆角500g,姜拇指大一块,大葱中指长一段,小香葱2根,红椒半个,蒜8~9瓣,细的湿面条适量,

辅料::食用油少许,酱油20ml,盐3~5g,料酒5ml,陈醋少许,芝麻油少许,温水适量,

与懒无关:【山西豆角焖面】的做法步骤:

1.准备好材料;

2.豆角清洗干净沥干表面水分,再掐头去尾,揪成5cm左右的小段;

3.加入少许盐(份量外的),用手翻拌均匀,腌制10~15分钟;

4.五花肉洗净沥干表面水分后切小丁或片,姜切厚片,葱切段,蒜去皮后拍松切碎;

5.锅烧热后加入适量食用油,晃动锅子,使得油脂均匀分布在锅中。5成热时,放入葱姜和一半的蒜,中小火煸炒出香,蒜和葱微微发黄;

6.加入五花肉丁,转中大火不停翻炒;

7.至肉中的油脂溢出,表面微微金黄;

8.至肉中的油脂溢出,表面微微金黄;

9.沿锅边加入料酒,翻炒均匀;

10.加酱油,继续翻炒至肉丁均匀上色;

11.加酱油,继续翻炒至肉丁均匀上色;

12.加入适量温水,水量在与肉丁齐平和能没过肉丁之间都可以,大火煮沸后转小火煮20分钟;

13.这时的豆角会稍稍渗出一些水分,颜色较之前更加青绿。如果水分渗出的比较多,就把渗出的水分倒掉不要;

14.将豆角加入锅中,加入盐,翻拌均匀,大火煮开后转小火继续煮15分钟左右;

15.此时可以看到,锅里的豆角已经开始微微发软了,将汤汁盛出一部分,锅中剩下的汤汁与菜类齐平即可;

16. 将面条揪成小段,均匀的撒在菜码上,注意不要沾到汤和锅边,继续小火煮10~15分钟;

17.锅内的汤汁基本上收干的时候,沿锅边倒入剩下的汤汁,继续盖上盖子小火焖煮;

18.重复此过程,直至面条发软,汤汁基本看不到;

19.与此同时,将剩下的一半拍松切碎的蒜粒放入小碗中,加入一些盛出来的汤,切丁的红椒,再加适量陈醋和芝麻油,拌匀,备用;

20.将准备好的料汁,沿着面条四周淋入锅中;

21.双手各持一双筷子,快速将面条和菜码,汤汁,以挑起抖散的方式拌匀,关火,装盘,撒上香葱末,拌匀,开吃。

小贴士:

1. 制作豆角焖面,选用有肥有瘦的带皮五花肉会比较香。油脂太少的话,口感不好,面条也容易粘连且发干。另外豆角不要选太嫩的,否则一煮就化了;
2. 豆角先用少许盐腌制一下,既能去除一部分青涩味,又能使得豆角更容易入味和成熟。盐不必多,只要每根豆角上都能粘上一些即可;
3. 五花肉要煸炒出油,这样吃起来才不腻。而且有了油脂之后,面条也才好吃些;
4. 面条如果量比较多,可以先揪成小段,拌些油蒸到5成熟,这样可以缩短后面焖煮的时间,也比较容易成熟。揪成小段是为了好熟,后面也比较好拌开。拌油的目的是防止黏连;
5. 面条要选择细一些的湿面条,味道较好且容易成熟。 焖煮面条时,不要把加入的汤汁淋到面条上,要沿着面条周围淋入锅中;
6. 具体的时间和加入的调味料要根据面条的量来决定。如果事先将面条蒸过,可以适当缩短时间,这个要自己把握。

97msw.Com扩展阅读

山西焖面(1)


食材明细:

主料::豆角适量,手擀面适量,五花肉适量,

辅料::姜末适量,蒜片适量,陈醋适量,香油适量,盐适量,酱油适量,

山西焖面的做法步骤:

1.豆角洗好,面团,肉片备好

2.豆角摘掉两头茎丝掰成小段

3.手擀面做好待用

4.锅里倒油烧热炒香一些姜末

5.放进肉片炒

6.肉变色到一点料酒,花椒粉炒

7.倒些酱油上色

8.放进豆角炒

9.放进蒜片炒至豆角变色

10.加入开水没过豆角烧开

11.放进手擀面盖好盖子焖熟

12.上汽后改中小火焖至汤汁收干放一点盐调味即可

13.吃的时候倒上陈醋和香油

小贴士:

水要一次性加足,焖面用小火焖熟,随然现在市场有现成的面条卖,但我们还是觉得自己擀的面香

山西风味焖面


山西是以面食著称的,有名的有刀削面(与兰州拉面齐名)、拉面还有推窝窝、碗秃等,一堆的面食可以摆一大桌子,让你嗔目结舌。。。豆角焖面在山西也是相当有名,夏天里

简单做做焖面,调一点凉菜,摇一摇芭蕉扇,就这样听着蝉鸣,夏天就酱紫过去了。咦,不吹空调,怎么看着不像现代人的生活。

山西风味焖面

配料:豆角500g、细干面条600g、里脊肉250g、糖1汤勺、酱油、料酒、盐等调味适量、八角、花椒、葱姜蒜适量、色拉油3大勺

山西风味焖面的做法

1、将豆角洗净切小段、里脊肉切片。

2、油锅中加色拉油,加糖中火加热至糖成焦糖色。

3、加入里脊肉煸炒。

4、依次放入料酒、酱油、盐等调味。

5、翻炒一会儿后,倒入葱姜蒜和八角大料,炒至肉变深色。

6、放入适量的水,以淹过肉片为好。

7、待水烧开后,舀出一小碗汤汁备用。

8、加入豆角,煸炒一会。

9、待豆角五成熟后,再次加水至菜的表面位置。

10、水再次烧开后,转圈加入面条。

面条中间留个小孔透气。

11、转小火,盖盖焖10~15分钟至面熟。最好在10分钟时,检查一下水的多少,如果还多,继续焖会儿。

12、面熟之后,把之前舀出的一小碗汤汁浇到面的表面,之后用筷子将面条、菜和底部的汤汁搅拌到一起。

美食小提示

1、焖面时,尽量中间不要开盖。

2、加水要足量,不能太多:成煮面了,太少:水干后,面糊了。

网站小提示

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经

焖面-豆角脊骨焖面


食材明细:

主料::脊骨2斤,豆角1斤多,土豆中等大小两个,

辅料::葱适量,八角适量,花椒适量,桂皮适量,小茴香适量,干辣椒适量,姜适量,蒜适量,

焖面-豆角脊骨焖面的做法步骤:

1.脊骨:浸泡半小时-过开水去血水-放进砂锅中-砂锅中加入凉水没过脊骨-开大火煮开关到中小火-放入姜四五片、料酒适量及花椒、大料、桂皮、小茴香、干辣椒装好的调料盒-小火炖40分钟后出锅沥干备用。

2.豆角-用手掰成寸断;土豆:切滚刀块;锅中放油烧至3成热-放入土豆油炒1分钟-捞出土豆备用;锅中补油放入豆角油炒2分钟后出锅备用;

3.锅中余油:放入六七粒冰糖,熬化-放入沥干的脊骨翻炒稍微上色-加一勺老抽翻炒1分钟使上色

4.加入油炒过的豆角继续翻炒1分钟-加少许盐炒匀-将刚刚炖脊骨的骨头汤加到炒锅里面小火炖10分钟-加入油炒过的土豆再炖5分钟

5.开锅盖看汤在菜平面时加入之前做好的手擀面-盖盖继续炖七八分钟-关火-焖一两分钟-揭盖根据个人口味再加盐适量用筷子将面和菜拌匀即可。

小贴士:

1、手擀面可以买现成的,也可以自己擀,我是自己擀的,和面时加入鸡蛋和一小勺盐,这样面会很劲道。

2、豆角和土豆用油炒不是为了炸熟,是为了让豆角和土豆外面裹上一层油,这样在最后拌面时就不至于散掉,也不至于土豆豆角、面分的太明白而看着没有食欲。

3、肉尽量多炖一会,这样就不你口了,而且营养成分留在肉汤里面。

4、留一半盐后方,能使味足,又不至于食盐过多,预防三高!!

豆角肉焖面


食材明细:

主料::面条500克,

辅料::豆角300克,香菇五个,肉丸片适量,虾卷片适量,五花肉一块,姜丝适量,蚝油两勺,盐两勺,酱油两勺,醋一勺,白糖一勺,清水少许,老抽一勺,

豆角肉焖面的做法步骤:

1.香菇洗净切片

2.豆角掰成段已经

3.五花肉切成片,肉丸切片,虾卷切片

4.姜切丝

5.蒸锅坐水烧开之后放面条隔水蒸5--10分钟备用

6.炒锅烧热油放入豆角和肉炸制

7.炸到豆角吵死软塌发干捞出控油

8.炒锅重新做油,放入姜丝肉丸片和虾卷片翻炒

9.倒入香菇片翻炒

10.之后倒入炸好的豆角和肉翻炒均匀

11.之后倒入清水,没过所有的菜就可以,然后放入所有的调味料大火烧开

12.烧开之后放入面条,不要翻动面条,中火盖上锅盖焖制,大概焖制十来分钟左右

13.看到汤汁浓稠渐少就可以关火了,然后把汤汁菜和面条搅拌均匀就可以了

14.成品图

15.成品图

咖喱豆角焖面


食材明细:

主料::切面适量,豆角适量,

辅料::土豆适量,西红柿适量,

配料::咖喱块适量,葱末适量,姜末适量,料酒适量,冰糖适量,酱油适量,盐适量,

咖喱豆角焖面的做法步骤:

1.准备好土豆、西红柿,葱姜碎末,咖喱块。

2.把豆角洗净,用手掰成寸段儿。

3.土豆和西红柿切成小滚刀块儿。

4.锅中放底油,先煸炒豆角和土豆。

5.待豆角变绿土豆变焦黄时下入咖喱块和葱姜碎末。

6.下入西红柿块儿。

7.烹入一些料酒。

8.放适量酱油。

9.放入能没过菜的水,下入一块儿冰糖。

10.等开锅后,放入适量盐,把面均匀铺码在锅中,盖上锅盖,焖8分钟即熟。

11.好大一盘呀!

12.咖喱浓郁~菜量十足的焖面赶快享用吧!

豆角南瓜焖面


食材明细:

主料::手擀面条适量,

辅料::豆角适量,南瓜小半个,葱花适量,姜片3片,大蒜适量,生抽2匙,老抽2匙,白糖2匙,陈醋1匙,白醋1匙,盐1.5匙,料酒1匙,干红辣椒5个,

豆角南瓜焖面的做法步骤:

1.葱切段,姜和蒜切片,备好干红辣椒。

2.南瓜洗净切小块。

3.豆角清洗干净摘好分段。

4.生抽,老抽,盐,白糖,辣椒油,料酒,蒜末,陈醋和少许白醋调成汁。

5.油热爆香葱姜蒜和干辣椒。

6.加入南瓜和豆角翻炒。

7.炒至豆角变色加入一勺盐。

8.加入末过豆角表面1cm 左右的开水和2/3的调料汁。

9.大火烧开。

10.菜上均匀倒入面条,在面条上撒入剩下的1/3调料汁后开始中小火焖。

11.焖至面条熟透心后,用筷子将菜和面搅拌均匀。关火再焖2分钟即可。

12.成品,鲜香美味。

豇豆角焖面


食材明细:

主料::五花肉适量,豇豆适量,油豆腐片适量,蒜适量,

辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,

豇豆角焖面的做法步骤:

1.豇豆折成段洗净,油豆腐片切丝

2.五花肉切片,放锅中小火熬出油至透明

3.放入蒜末煸香

4.加料酒、生抽上色

5.放入豆角和油豆腐翻炒2分钟

6.加稍多的水,烧5分钟

7.手擀面条

8.盛出一碗汤,把面条均匀地铺在豆角上面,小火焖煮

9.中途2-3次把盛出的汤沿锅边倒入,用筷子翻动一下面条,使其均匀受热熟透

10.加盐调味,炒匀面条,出锅。

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