只有正常的食材才能有正宗的美食，食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的根在食材文化，想必你对食材了解很多吧？为此，你可能需要看看“秋葵玉米培根”，欢迎阅读，希望对你有帮助。
食材明细：
主料：：秋葵150克，玉米100克，培根80克，
辅料：：酱油适量，蒜2版，
秋葵玉米培根的做法步骤：
1.水烧开，秋葵和玉米大火绰3分钟；
2.培根切片待用；
3.秋葵切段待用；
4.中火将培根两面煎黄；
5.培根和玉米倒入锅中，翻炒3分钟，加适量酱油即可；
小贴士：
切开的秋葵粘液比较多，也可以不切，直接炒！
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秋葵炒培根
食材明细：
主料：：秋葵300克，培根3片，
辅料：：植物油(1匙)，盐(1小匙)，蒜(2瓣)，姜(4片)，黄彩椒半个，
秋葵炒培根的做法步骤：
1.准备并洗净所有材料；
2.煮锅内放适量清水烧开，将秋葵焯烫2分钟，捞出过一下凉水并滤干水分；
3.将秋葵斜切成段，黄椒切丝，培根切小片，姜蒜切片；
4.炒锅内放入适量植物油烧热，下姜蒜片爆香；
5.下培根炒卷；
6.再下黄椒丝翻炒；
7.最后下秋夔翻炒；
8.调入盐，装盘；
秋葵培根卷
食材明细：
主料：：秋葵250克，培根10片，芝麻5g，
辅料：：糖5克，生抽5克，黄酒少许，味增少许，
秋葵培根卷的做法步骤：
1.材料准备
2.用盐搓洗秋葵，洗净污垢和绒毛，并切去蒂部，把培根铺平，卷入秋葵
3.将味增、糖、生抽、黄酒拌匀备用，热锅淋上几滴油，中火将培根卷煎熟
4.将混合酱汁倒入锅中烧开
5.出锅摆盘，再撒上芝麻提香
小贴士：
*煎秋葵培根卷时，插上牙签，这样不容易散开；
*培根容易熟，所以不要煎太久了，否则煎老了水分尽失，口感发干就不好吃了。
培根炒秋葵
食材明细：
主料：：秋葵300g，
辅料：：培根80g，生抽10ml，盐1g，九三花生油15ml，葱10g，姜适量，
培根炒秋葵的做法步骤：
1.首先准备好食材：秋葵、培根、葱姜、盐、生抽、九三花生油。
2.秋葵洗净斜切块，培根切片、葱姜切碎备用。
3.炒锅烧热加入九三花生油，油热后下入培根片煸炒。
4.待培根边缘被煸炒的抽抽了就加入葱姜碎爆香。
5.然后下入切好的秋葵翻炒。
6.翻炒几下之后加入1克盐。
7.再加入10毫升生抽。
8.翻炒均匀即可出锅。
小贴士：
秋葵很容易成熟，稍炒即可。
培根秋葵卷?
食材明细：
主料：：秋葵750g，培根6条，
辅料：：油适量，盐适量，
培根秋葵卷?的做法步骤：
1.秋葵750g、培根?6条、油适量、盐?适量。
2.锅加热水烧开，加入适量的盐?和油；放入秋葵，煮三分钟⏰。
3.过凉捞出，刀?切两端。
4.培根对半切开?，卷起煮熟的秋葵，插入牙签。
5.锅烧热油，培根秋葵入锅，煎至两面金黄。
6.出锅后，装盘?即可品尝，skr~
小贴士：
炎炎夏日，只需几步也可以做出好看又好吃的培根秋葵卷?了。不喜欢吃秋葵的朋友?在尝试过培根秋葵卷?之后也都纷纷的竖起了大拇指?，真的可以改变原有的味道?，美美的滋味给美美的你们尝尝~
玉米秋葵饼干
食材明细：
主料：：秋葵4个，熟玉米粒80g，牛奶60g，无盐黄油20g，无铝泡打粉3g，
辅料：：低筋面粉100g，糖5g，盐1克，
玉米秋葵饼干的做法步骤：
1.食材：低筋面粉 100g糖 5g盐 1克无铝泡打粉 3g无盐黄油 20g牛奶 60g熟玉米粒 80g秋葵 4个烹制方法：烤或烙参考月龄：18M+操作时间：15分钟。
2.秋葵放沸水中焯水1分钟。tips：买不到秋葵的姐妹们，我发现用西兰花替代很棒哎。
3.横切成7-8毫米厚的小片备用。
4.软化的黄油加入面粉中，糖、盐、泡打粉一起加入，手指捏扁，手掌对搓使黄油变细碎，最后面粉变成粗面粉状，像黄色的粗玉米粉。tips：在这里，黄油是可以用食用油替代的。少量的泡打粉是健康的添加剂，它能使糕点酥松。
5.把玉米粒及秋葵片加入，用勺子以切入的方式搅拌。
6.然后取3/4牛奶倒入容器切拌均匀，再加入剩余的牛奶，同样用切拌方式搅拌。tips：没有奶就用水或果汁呗。
7.最后是厚厚的蔬菜面糊。tips：我的玉米和秋葵都比原方子加的多，粘连的很好，尽管放。
8.预热烤箱200度。
9.用勺子把生面团间隔滴落在铺好油纸/布/硅胶垫的烤盘上。tips：这款小饼，不仅可以用烤箱烤，还能用平底锅烙饼，依然是前面的步骤，到这里直接平底锅烙饼就可以了。
10.烤箱200度，中层，上下火，烘烤20分钟。中途烤10分钟，加锡纸/油布防止表面上色深。
11.tips：烤10分钟表面有些上色了，立马要加盖，这种饼干走小清新路线，上色太深不好看。
小贴士：
柚妈说：
糖和盐的量都低，饼干口感偏淡，我和小柚子都很喜欢。若喜欢吃重口味饼干，估计无爱。这款饼干还是值得每个人都去尝试一下。
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美味培根炒秋葵
食材明细：
主料：：秋葵适量，培根适量，金针菇适量，
美味培根炒秋葵的做法步骤：
1.秋葵开水焯二分钟捞起切成小段备用。
2.金针菇切去尾部洗干净开水烫片刻捞起备用。
3.烧热锅倒入少许橄榄油放入切成小块的培根大火炒。
4.培根炒至出油呈焦干状态。
5.倒入秋葵一起炒均匀。
6.然后把金针菇加入一起翻炒片刻。
7.调入少许盐、胡椒粉、鸡精即可熄火上碟。
干煸培根秋葵
食材明细：
主料：：秋葵300克，培根70克，
辅料：：葱适量，姜适量，蒜适量，生抽适量，盐适量，味精适量，
干煸培根秋葵的做法步骤：
1.葱姜蒜下锅，烹炒出香味
2.加入秋葵，中小火翻炒
3.炒大约2~3分钟，秋葵变软，加入培根，生抽，翻炒
4.培根变色后，加入适量盐和味精
5.开始享用吧
秋葵培根鸡蛋炒饭
食材明细：
主料：：米饭适量，培根1片，瘦肉适量，葱2根，盐适量，黑胡椒适量，
辅料：：秋葵2个，鸡蛋1个，百合适量，虾皮适量，酱油适量，
秋葵培根鸡蛋炒饭的做法步骤：
1.洗干净所需的炒饭配料
2.瘦肉和虾皮一起剁成肉末；培根切成小块；秋葵切成粒；鸡蛋打入碗里；香葱切成葱花
3.由于锅比较大，懒人做法：导入少量油；鸡蛋，瘦肉，培根和秋葵先后放入炒锅；按加入炒锅的顺序先后翻炒配料，秋葵加盐
4.炒好后混合在一起加入葱头爆香；加入百合和米饭翻炒加酱油调味；最后放入葱花和黑胡椒粉炒均即可上锅
5.上盘，开动。外加了一杯柠檬蜂蜜水
小贴士：
炒饭最好是用剩饭，炒出来粒粒分明，更加入味。
培根秋葵春皮卷
食材明细：
主料：：秋葵8个，春皮8块，荷美尔经典精肉培根4条，鸡蛋1个，面包糠20克，油100克，
培根秋葵春皮卷的做法步骤：
1.秋葵洗净焯一下水
2.用培根将秋葵卷起
3.准备好春皮、蛋液和面包糠备用
4.把卷好的培根秋葵卷放在春皮上卷起包好
5.包好的培根秋葵春皮卷裹上一层蛋液后再裹上面包糠
6.锅中油烧热炸成金黄色
7.捞出沥油
8.金黄的培根秋葵春皮卷是不很诱人呢？^_^
秋葵培根金针菇
食材明细：
主料：：秋葵约100克，金针菇约100克，培根3片，
辅料：：葱适量，盐适量，姜适量，
秋葵培根金针菇的做法步骤：
1.锅里坐水烧开，加点盐下洗净的秋葵，焯水一分钟左右。
2.焯好的秋葵过凉水，切小段。
3.金针菇切掉根部，洗净，焯水。
4.培根切片。
5.平底不粘锅不用加油，烧热，放入培根片。
6.煎出油脂，盛出备用。
7.煎培根的油扔掉，锅里重新加点油，烧热，爆香葱姜。
8.加入秋葵和金针菇，翻炒一两分钟。
9.加煎熟的培根。
10.翻炒一会，加盐调味。
11.炒匀出锅。
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