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任何可吃的东西,都可称之为食材,它决定了美食的本味。中国美食文化很重视食材,你对食材有一定研究吗?下面是小编精心为你整理的“#信任之美#什锦炒年糕”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

主料::年糕片275克,青菜150克,黑木耳5克,虾仁70克,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,

#信任之美#什锦炒年糕 的做法步骤:

1.食材:年糕片、青菜(已洗净切开)、黑木耳(已泡发清洗)、虾仁(已清洗)

2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的虾仁,加适量的料酒。

3.翻炒翻炒盛出。

4.随后,利用炒虾仁的油,下入切好的青菜和已清洗好的黑木耳翻炒翻炒。

5.接着,合入年糕片翻炒翻炒至软。

6.然后,合入炒好的虾仁翻炒一下。

7.最后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.调味炒匀,即成。

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#信任之美#什锦炒饭


食材明细:

主料::米饭2人份,玉米0.5根,香菇适量,虾皮25克,食用油适量,圆椒0.5个,

辅料::火腿肠200克,胡萝卜0.5根,豌豆50克,大蒜适量,盐适量,

#信任之美#什锦炒饭的做法步骤:

1.把大米洗干净后放入电饭锅煮熟备用

2.准备的配料有:火腿、胡萝卜、玉米、圆椒、香菇、虾皮、豌豆、大蒜

3.把香菇用水泡发

4.玉米掰成玉米粒

5.胡萝卜切成丁

6.圆椒切成丁

7.火腿切成丁

8.大蒜切成蒜末

9.泡好的香菇去蒂,切碎

10.在锅里放入食用油,加入蒜末,香菇粒、虾皮,用小火煸炒出香味

11.加入豌豆、火腿粒、玉米粒,继续大火炒出香味

12.加入适量的盐调味

13.放入米饭

14.放入米饭,用铲子不停的从底部往上翻炒,让米饭与菜充分混合均匀后就可以关火了

15.什锦炒饭就做好了

小贴士:

炒饭很简单,根据自己喜欢的材料加进去就可以了

什锦炒年糕


食材明细:

切片年糕适量,胡萝卜适量,黑木耳适量,鸡蛋2个,小香芹适量,盐适量,生抽适量,胡椒粉少许,糖适量,姜葱汁适量

什锦炒年糕的做法步骤:

第1步黑木耳提前泡发,洗净后手撕小片,开水中淖水后滤干备用;将胡萝卜洗净去皮切薄片备用; 香芹洗净切段备用;

第2步锅内注油烧热,将蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用,适量添加油,将年糕炒至半软后盛起;锅内余少许油,烧热,依次下黑木耳、胡萝卜翻炒,调入盐、生抽、糖、姜葱汁炒匀,放入3中的鸡蛋、年糕及2中的香芹,年糕炒熟后加盐、胡椒粉,翻炒均匀后起锅装盘。

#信任之美#什锦糯米蛋


食材明细:

主料::生咸鸭蛋20个,酱油5克,香菇100克,青椒50克,圆糯米300克,

辅料::生抽5克,香肠50克,胡萝卜50克,玉米粒50克,

#信任之美#什锦糯米蛋的做法步骤:

1.圆糯米提前泡一夜,或者至少要浸泡三个小时。(这样易煮不夹生,圆糯米要比长糯米口感更好。)

2.泡好的米沥干水份,倒入生抽。

3.倒入酱油。

4.搅拌均匀入味半小时。

5.生咸鸭蛋清洗干净。

6.把鸭蛋放到不锈钢圆盘蛋托上固定,小头向上。(螺旋弹簧样式的是不锈钢弹簧蛋托)

7.用糯米蛋刀按在鸭蛋的小头顶端,向上拉起圆珠后松开,“啪”的一声,会有一圈裂纹出现。

8.用手顺着裂纹直接揭开蛋壳。

9.光滑整齐的圆口非常漂亮!

10.倒出蛋清留下蛋黄,依次做好。

11.蔬菜部分全部切小粒。玉米要提前煮熟。

12.炒锅里放入底油,倒入蔬菜部分翻炒至8分熟。

13.最后倒入青椒翻炒。(也可加入喜欢的调味料,不需放盐,鸭蛋的咸味已经够了。)

14.炒好的蔬菜拌入糯米混合均匀。

15.用小勺子装入鸭蛋里,压实,装8分满即可。(如果装太满煮熟后米会跑出来)冷水上锅蒸40分钟。如怕米跑出来可以包上一层锡纸。

16.成品图。

17.诱人的糯米蛋~~~

18.米粒香糯入味~~~

19.配上流油的鸭蛋黄~~~

20.一口咬下去,唇齿留香!

21.营养丰富!

22.红遍网络的糯米蛋~~~

23.做法简单又美味!

24.成品图。

小贴士:

圆糯米要比长糯米的口感更糯更好吃,糯米要提前泡上一晚,天气热的时候要泡至少三个小时。这样米粒不夹生且易熟。蔬菜部分可随个人喜好替换成其他的,提前翻炒至8分熟糯米蛋会更加入味。冷水直接上锅蒸即可,视各家燃气灶火力的大小请适当调整时间。余下的蛋白不要浪费掉,可配青椒炒着吃。菜谱中使用的工具为:不锈钢圆盘蛋托,弹簧的是不锈钢弹簧蛋托,糯米蛋刀,万能的淘宝有卖。

#信任之美#【排骨烧年糕】


食材明细:

主料::肋排适量,水磨年糕适量,

辅料::盐适量,生抽适量,老抽适量,冰糖适量,葱适量,白芝麻适量(熟),料酒适量,姜适量,蒜适量,

#信任之美#【排骨烧年糕】的做法步骤:

1.排骨冷水入锅加入几片姜片、2大勺料酒焯水,焯水后捞出控干水分。

2.准备水磨年糕。

3.炒锅烧热小火加入植物油,加入冰糖用筷子不停搅拌,至冰糖颜色变红起泡泡。

4.加入排骨煸炒上色。

5.加入葱姜蒜煸炒出香味。

6.加入生抽、老抽煸炒继续上色,加入料酒。

7.加入热水大火烧开后转小火煮40分钟。

8.煮锅烧水开后下入年糕煮至变软。

9.加入盐将排骨大火收下汤汁稍微留点汤汁。

10.加入年糕翻炒均匀,煮3分钟左右。

11.出锅撒熟白芝麻即可。

12.成品图

13.成品图

小贴士:

1、排骨最好选肋排,我这冰箱里翻出来以前冷冻的不是肋排凑合用了。
2、要用冰糖来炒糖色,成品颜色会更漂亮。
3、年糕煮的时候实际几分钟就软了,也不要煮太久。

#信任之美#咖喱花菜年糕


食材明细:

主料::花菜200克,年糕2根,

辅料::咖喱块2块,生抽适量,盐适量,

#信任之美#咖喱花菜年糕 的做法步骤:

1.食材:花菜(已清洗)、年糕、咖喱块

2.将年糕放在案板上切开,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。

4.接着,加适量的清水煮开至熟。

5.然后,合入切好的年糕,搁入咖喱块翻动一下煮开。

6.最后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味翻匀,即成。

#信任之美#萝卜煮年糕


食材明细:

主料::萝卜255克,年糕1根,

辅料::大蒜适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,

#信任之美#萝卜煮年糕的做法步骤:

1.食材:萝卜(已清洗切开)、年糕、大蒜(已清洗切开)

2.将年糕放在案板上切成片,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入已切好的萝卜翻炒翻炒。

4.接着,加适量的清水煮开至熟。

5.然后,合入切好的年糕翻动一下煮开。

6.最后,搁入已切好的大蒜,加适量的生抽。

7.加适量的白糖。

8.加适量的盐。

9.调味翻匀,即成。

#信任之美#清汤什锦火锅


食材明细:

主料::香菇8瓣,木耳120克,皮肚200克,猪肝220克,火腿肠3根,鹌鹑蛋20个,猴头菇64克,鱿鱼圈110克,豆腐果140克,小菜秧250克,

辅料::食用油适量,葱少许,食盐2小勺,浓汤宝一块,龙口粉丝1小把,姜少许,

#信任之美#清汤什锦火锅的做法步骤:

1.准备好所有食材

2.木耳、香菇和猴头菇提前浸泡再洗净备用

3.鹌鹑蛋煮熟剥壳备用

4.将泡发好的皮肚洗净切长条备用

5.火腿肠切长片备用

6.电火锅开一档倒油煸香葱香

7.依次放入少许木耳、香菇、皮肚、豆腐 果、鱿鱼圈、猴头菇及一块浓汤宝

8.倒入适量清水加盖转三档大火

9.煮滚后转小档

10.再边吃边下其它蔬菜

小贴士:

1、香菇、木耳、皮肚及猴头菇:我是提前一夜浸泡,泡开泡软后再使用的
2、浓汤宝属于复合型有底味调料,可根据口味适当增减食盐量,无需再放味精
3、如是粉丝、菜秧、火腿肠等易糊变色的菜,可边吃边下味道更好
4、也可以根据自家喜好更换其它口味和食材

什锦海鲜炒年糕


什锦海鲜炒年糕

原料:年糕、什锦海鲜、白菜、胡萝卜、黑木耳、香葱

做法

1、年糕切成片,入开水锅中焯烫至软,捞起浸泡在冷水中10分钟左右,沥干水分后加点色拉油拌匀放置待用;

2、什锦海鲜入开水锅中焯烫片刻;(水中加点生姜和料酒去腥)

3、胡萝卜和黑木耳切丝,葱白切颗粒,其他部位切成寸断,白菜也切成细条;

4、烧热锅放入油(比炒菜多些),烧热,放入葱白、黑木耳和胡萝卜丝炒香;

5、加入白菜翻炒均匀,放入炒过的年糕继续翻炒;

6、淋入鱼露、料酒、糖和少许的热水不断翻炒入味;

7、最后加入焯过的什锦海鲜翻炒片刻,加点鸡精,撒入香葱即可。

小技巧

1、为防止年糕粘锅,事先一定要焯过,然后过凉。

2、一定要热锅热油,大火不断翻炒,适量的加点热水,这样炒出的年糕就不容易粘锅了。

3、没有鱼露就放盐,但鱼露是舞这里的特产,很搭海鲜的哈,可以提鲜哦。

网站小提示

海鲜和鸡蛋能一起吃:都是良好的蛋白质来源,提供丰富的锌、铁等微量矿物质

红枣和海鲜不能一起吃:红枣与海鲜同食,令人腰腹疼痛。

#信任之美#白玉菇菠菜煮年糕


食材明细:

主料::年糕1根半,白玉菇120克,菠菜120克,

辅料::盐适量,味精适量,

#信任之美#白玉菇菠菜煮年糕 的做法步骤:

1.食材:年糕、白玉菇(已清洗)、菠菜(已清洗切开)

2.将年糕放在案板上切成片,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的白玉菇翻炒翻炒。

4.接着,合入年糕和菠菜,加适量的清水煮开。

5.然后,加适量的盐。

6.加适量味精。

7.调味翻匀,即成。

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