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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,不同的食材使食物有不同的功效。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材有一定研究吗?或许"#ACA烘焙明星大赛#【豆鼓蒜蓉烤鱼】电烤箱家庭版"是你正在寻找的内容,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

主料::鲤鱼800克,酱油适量,青海椒适量,花椒面适量,泡椒适量,花椒适量,

辅料::豆鼓适量,蒜适量,红海椒适量,豆瓣酱适量,油酥花生米适量,

#ACA烘焙明星大赛#【豆鼓蒜蓉烤鱼】电烤箱家庭版的做法步骤:

1.鱼从背部下刀

2.破开的鱼

3.准备开始码味道啦。大蒜拍破,豆鼓拍破,还有酱油,鸡精

4.腌制一个小时,放冰箱里

5.腌制后,刷油,花椒面,海椒面,不要太多啦,要不就不是豆鼓味道

6.用上管,200度,烤9分钟

7.再翻面,刷油,海椒面,花椒面

8.背的肉多,烤10分钟

9.烤鱼的同时,把底料炒好

10.背后烤完,撒点孜然。2根管子180度,1分多钟就可以啦

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家庭版烤鱼,无烤箱版


食材明细:

主料::鱼一条,

辅料::腐竹适量,洋葱适量,菇适量,豆芽适量,蚝油适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,火锅料适量,

家庭版烤鱼,无烤箱版的做法步骤:

1.鱼洗干净,控干水分。

2.控好水分的鱼加上盐料酒,生姜,抓匀腌制半小时。

3.把鱼的背面拍上生淀粉,起锅烧油,五成热下入煎一下。有条件的可以多倒点食用油在锅里炸一下,我家没条件,就两面煎一下得了,整个鱼全部炸的话这样鱼肉不容易散。

4.家里有不粘锅的煎鱼的时候可以不放油,有的姑娘喜欢无油的,怕胖,拍上干粉,把鱼的肚子在油锅里煎一下。

5.准备好自己喜欢的蔬菜,洋葱和芹菜,这个应该必须要有的,因为他很出味儿的。

6.我是把煎鱼剩下的油倒到炒锅里面,油热倒入豆瓣酱,火锅底料翻炒均匀入味儿后。

7.然后放入洋葱和芹菜,炒出香味,然后把它倒在煎鱼的锅里边,加上开水,如果你的鱼煎的或者炸的足够好,这个就没问题了,如果炸的鱼,他那个肉有点松的话,可以把这个菜垫在鱼的肚子下面这样。

8.倒入喜欢吃的蔬菜,水开转小火把汤汁收一下。

9.汤汁收购一半的时候,这个鱼和这个蔬菜都已经入味了然后切点辣椒丝,花椒,芝麻,花椒粉放在鱼身上,然后油热撒上加点香菜即可。

10.我哪不欢的朋友们可以试一下这个菜说其实蛮简单的。

#ACA烘焙明星大赛#烤鱼


食材明细:

主料::鱼1条,豆皮适量,胡萝卜适量,土豆适量,芹菜适量,香菜适量,柠檬适量,

辅料::豆豉适量,姜适量,蒜适量,葱适量,胡椒粉适量,料酒适量,火锅底料适量,盐适量,花椒适量,郫县豆瓣适量,生抽适量,白糖适量,鸡精适量,

#ACA烘焙明星大赛#烤鱼的做法步骤:

1.鱼收拾干净以后,用清水洗净,切成8段,在鱼身上划几道斜刀口,以便入味,沥干水份或者用厨房纸巾将鱼身上的水分彻底擦干。然后把1/2小勺盐,胡椒粉,少量白糖,料酒,姜片,均匀的涂抹在鱼的内外侧,腌渍20分钟。在腌制鱼的过程中,我们就可以把其他的配菜切好,烤箱预热到230度。

2.在腌制鱼的时候,将烤鱼要刷的油煎好。锅里倒入油大火烧热,放入花椒炸至焦红色,香味飘出。腌好的鱼,放在铺了锡纸的烤盘上,然后用毛刷蘸刚才煎好的油刷在鱼的表面,油尽量多刷一些。刷好后放入预热好上下火230℃的烤箱中层,烤20分钟左右。

3.将刚才刷鱼剩下的油倒入锅里大火烧热,放入剥好的蒜瓣炸至金黄,再加入姜片、花椒、郫县豆瓣,翻炒几下,放入豆豉和刚才倒出来的辣椒继续翻炒,接着放点儿火锅料。

4.闻到香味之后,将各种菜倒进锅里面,翻炒到变软以后,加入生抽翻炒均匀。

5.然后加水,水的分量就是刚好淹过配菜,煮开后,加盖再煮2分钟,加入胡椒粉、鸡精、盐调味。

6.鱼烤好以后从烤箱取出,将烤箱温度降至165℃,(烤好的鱼,里面有很水,一定要倒出来,不然味道会很腥)。然后把煮好的配菜倒在鱼身上,尤其注意将汤汁浇在鱼身的刀口上,使汤汁的味道能渗入到鱼肉里。将烤盘重新放回烤箱中层,165℃再烤8分钟,烤鱼就做好了。烤好之后,撒上一些香菜叶子即完成了。

#ACA烘焙明星大赛#风味烤鱼


食材明细:

主料::鲈鱼1条,洋葱一个,葱半根,姜一块,大料两个,盐一勺,黑胡椒粉半勺,

辅料::土豆1个,魔芋一块,蒜几瓣,花椒一勺,酱油一勺,郫县豆瓣一小勺,清水一碗,

#ACA烘焙明星大赛#风味烤鱼的做法步骤:

1.新鲜的鱼宰杀后,收拾干净,在身上切几刀。

2.烤盘上铺锡纸,用酱油和盐腌制一个小时。

3.在鱼身上放上切碎的姜和蒜,撒点胡椒粉,送进预热好的烤箱,220度上下火烤半小时。

4.烤好取出备用。烤的过程可以制作配菜。

5.洋葱土豆魔芋切条。

6.葱姜蒜切一下,花椒大料郫县豆瓣准备好。

7.锅内放油烧热,下入6步骤的各种食材,翻炒一下。

8.下入5步骤的各种食材翻炒一下,然后倒入1碗水,烧几分钟,配菜就好了。

9.把配菜覆盖在鱼身上,再次送进烤箱,220度上下火10分钟。

10.取出后撒上葱花。

11.可以上桌吃了。

小贴士:

鱼在腌制的时候,给鱼做个按摩,有助于均匀入味。

#ACA烘焙明星大赛#辣味烤鱼


食材明细:

主料::草鱼500克,洋葱50克,

辅料::植物油20克,香菜10克,番茄汁15克,白砂糖3克,大蒜5克,辣椒粉15克,盐3克,

#ACA烘焙明星大赛#辣味烤鱼的做法步骤:

1.将草鱼宰杀洗净取鱼肉加精盐,拌匀腌2小时,入烤箱烤熟,取出装盘;

2.葱头去皮洗净,香菜择洗干净均切成末,撒在鱼肉上;

3.炒锅注油烧热,放入番茄汁、白糖、辣椒粉、蒜末烧开成番茄汁,浇在鱼肉上即可。

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