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好的美食离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人历来对食材非常讲究,你对食材是怎么样看待的呢?推荐你看看以下的清蒸小河鱼,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::小草鱼三条,

辅料::姜适量,蒜适量,生抽一大勺,蒸鱼豉油适量,红椒一个,葱一根,盐适量,鸡精适量,料酒一大勺,

清蒸小河鱼的做法步骤:

1.准备好所有材料,小草鱼宰杀洗净,鱼身斜划几刀,用料酒、生抽、盐、鸡精抹匀腌制半小时,然后姜切丝,蒜剁成蓉,红椒切丝,先铺上一层姜丝,再铺蒜蓉,然后撒上红椒丝,铺好后如图

2.蒸锅烧水,水开后将腌好的鱼淋上少许蒸鱼豉油,放入蒸锅蒸制十五分钟左右,然后关火焖两三分钟

3.另起锅,适量油烧至冒烟,将热油均匀浇在鱼身上,这时能听到滋滋的声音

4.撒上葱花出锅上桌,很香哦

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蔬菜河鱼汤


食材明细:

主料::小河鱼适量,韭菜适量,芹菜适量,水发豆腐皮适量,胡萝卜适量,

辅料::姜适量,蒜适量,料酒适量,胡椒粉适量,味精适量,

蔬菜河鱼汤的做法步骤:

1.姜、蒜切成片备用。小河鱼处理干净后放入料酒、一半的姜片、盐腌制五分钟。

2.韭菜和芹菜择洗干净后切成段备用。

3.胡萝卜去皮洗净后切成丝,豆腐也切成丝。

4.炒锅上火,倒入食用油烧热,放入小河鱼煎至微黄,然后捞出。

5.另起锅放入少许食用油,爆香姜、蒜片,放入煎好的小河鱼略翻炒。

6.倒入适量开水煮沸后改中小火盖上盖子煮至汤呈奶白色。

7.放入盐和胡椒粉调味。

8.放入胡萝卜丝和豆腐皮丝煮一分钟。

9.放入芹菜和韭菜段略烫,放入少许味精提鲜即可关火食用。

青椒河鱼


食材明细:

主料::河鱼适量,青椒适量,

辅料::盐适量,茶籽油适量,辣椒粉适量,酱油适量,味精适量,

青椒河鱼的做法步骤:

1.备小河鱼,青椒

2.烧油,下入河鱼

3.均匀地撒上精盐

4.煎黄后翻面

5.两面煎黄煎香

6.撒上辣椒粉提辣

7.吃酱油的淋上酱油上色

8.放清水

9.者二分钟

10.放进青椒丝

11.再煮一分钟

12.撒上味精

13.就可出锅了哦

感谢您阅读“97美食网”的《清蒸小河鱼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清蒸鲍鱼专题,希望您能喜欢!