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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材决定了美食文化的高度的深度,哪些食材让你感兴趣?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“蟹味菇冬瓜汤”,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细:

主料::冬瓜305克,蟹味菇60克,

辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

蟹味菇冬瓜汤的做法步骤:

1.材料:冬瓜、蟹味菇(已清洗)

2.将冬瓜去籽去皮清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.烧锅倒油烧热,下入切开的冬瓜翻炒翻炒。

5.接着,加入一些水煮开,煮至冬瓜断生。

6.然后,合入已清洗的蟹味菇翻动一下煮开。

7.最后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味翻匀,即成。

11.出锅,装入碗中。

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排骨蟹味菇冬瓜汤的做法


材料:

排骨,冬瓜,蟹味菇,桂皮,八角,红枣,姜,料酒,盐,,

排骨蟹味菇冬瓜汤的做法的做法步骤:

步骤1,去除血沫换锅放入排骨,八角,桂皮,姜,红枣,一勺料酒,加热水煮30分钟

步骤2,洗净蟹味菇

步骤3,冬瓜切滚刀块

步骤4,加入蟹味菇和冬瓜继续煮

步骤5,煮到冬瓜半透明即可,收锅关火

步骤6,成品

蟹味菇五花肉冬瓜汤


食材明细:

主料::冬瓜430克,五花肉100克,蟹味菇150克,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,

蟹味菇五花肉冬瓜汤的做法步骤:

1.材料:冬瓜、五花肉(已切片)、蟹味菇

2.将冬瓜去皮清洗一下。

3.放在案板上切成片,待用。

4.将蟹味菇去根清洗一下,捞出待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。

6.随后,加适量的料酒。

7.加适量的生抽。

8.翻炒翻炒。

9.接着,合入切好的冬瓜翻炒一下。

10.然后,加入一些清水煮开。

11.最后,合入清洗好的蟹味菇煮开,煮上1——2分钟。

12.加适量的盐。

13.调味翻匀,即成。

冬瓜蟹味菇大骨汤


食材明细:

主料::大骨汤适量,冬瓜300g,蟹味菇适量,

辅料::葱适量,香菜适量,

冬瓜蟹味菇大骨汤的做法步骤:

1.冬瓜去皮切块,蟹味菇焯水。

2.起锅烧油,爆香葱姜,放一匙酱油。

3.倒入一大碗大骨汤,放入一勺蚝油。

4.一小勺盐。

5.煮开放入冬瓜片和蟹味菇。

6.煮7分钟左右,冬瓜片变透明,关火放入适量鸡精。

7.装碗,撒葱花香菜。

蟹味菇炒冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜适量,蟹味菇适量,

辅料::胡萝卜适量,姜丝适量,葱丝适量,

配料::盐适量,蚝油适量,香油适量,

蟹味菇炒冬瓜的做法步骤:

1.蟹味菇切去根,洗衣水洗衣净

2.冬瓜去、瓤,洗净后切片

3.胡萝卜切象眼片

4.炒锅内放适量油烧开

5.油烧开后加入姜丝、葱丝爆锅

6.加入胡萝卜翻炒

7.放入蟹味菇,翻炒至颜色发亮

8.加入冬瓜片继续翻炒

9.加入蚝油,盐调味,出锅前调入香油

花蟹冬瓜汤(1)


食材明细:

主料::花蟹1斤,

辅料::冬瓜1斤,

配料::盐适量,料酒适量,姜适量,

花蟹冬瓜汤的做法步骤:

1.将冬瓜切大块。

2.花蟹洗刷干净。

3.将花蟹切件。

4.起油锅,下螃蟹翻炒一下。

5.加料酒、水。

6.然后加冬瓜。

7.水开十分钟即可,加入盐调味。

8.行了,味道鲜美。

蟹味菇烧冬瓜(1)


食材明细:

主料::冬瓜适量,蟹味菇适量,

辅料::盐适量,生抽适量,蚝油适量,葱适量,红辣椒适量,姜适量,蒜适量,

蟹味菇烧冬瓜的做法步骤:

1.冬瓜去皮切片。

2.蟹味菇切小段。

3.葱姜蒜切碎、红辣椒切条。

4.锅内热油、下姜蒜炒出香味。

5.下冬瓜炒两分钟。

6.下蟹味菇翻炒。

7.加少许盐、生抽、蚝油炒匀。

8.加半碗清水、加盖焖煮至冬瓜熟透。

9.下红椒丝炒至断生、撒上葱花出锅。

猴头菇冬瓜汤


食材明细:

主料::冬瓜1块,猴头菇2个,薏米20g,无花果5-6粒,猪扇骨500g,

辅料::盐适量,

猴头菇冬瓜汤的做法步骤:

1.猴头菇泡发。

2.剪去蒂,撕小块。

3.无花果冲洗一下

4.猪扇骨飞水,洗净浮沫。

5.薏米用水泡30分钟。

6.把以上材料放入汤锅,注入半锅水,大火烧开,转小火煲30分钟。

7.冬瓜擦净表皮的白灰,去瓤,切块。(冬瓜皮留着一起煲,皮有清热解毒的功效。)

8.把冬瓜放入,转大火煮开。

9.小火煲1个小时即可,吃时放盐调味。

10.清热祛湿润肺养胃。

虾味球冬瓜汤


食材明细:

主料::虾味球8个,冬瓜320克,

辅料::盐适量,味精适量,

虾味球冬瓜汤的做法步骤:

1.食材:虾味球、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)

2.将虾味球拆开包装袋,取出8个虾味球放入小碗待用。

3.烧锅倒油烧热,下入冬瓜翻炒一下。

4.接着,合入虾味球,加适量的清水。

5.翻动一下煮开煮至冬瓜断生。

6.然后,加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味翻匀即成。

金针菇冬瓜汤


食材明细:

主料::冬瓜100,金针菇100,

辅料::香菜适量,

配料::生抽适量,盐适量,枸杞子适量,

金针菇冬瓜汤的做法步骤:

1.骨头焯一下 捞出

2.放在电高压锅中 煮二十分钟

3.煮好的骨头汤放入煮锅中

4.冬瓜和金针菇准备好

5.冬瓜和金针菇 放入煮锅中

6.放入一些枸杞子 和适量的盐

7.放入一些花椒油

8.放入适量的香菜

9.好喝的汤就好了

小贴士:

骨头汤炖煮的时间越长 营养越丰富 味道越鲜

蟹味菇番茄汤


食材明细:

主料::蟹味菇适量,番茄一个,青菜适量,胡萝卜适量,香菜适量,

辅料::香油适量,盐适量,水适量,

蟹味菇番茄汤的做法步骤:

1.青菜番茄洗净备用。

2.蟹味菇准备就绪。

3.胡萝卜香菜改刀。

4.锅中坐水煮开倒入蟹味菇。

5.加入番茄。

6.放入青菜和胡萝卜。

7.出锅加盐调味。

8.食用前淋入少许香油即可。

9.成品图。

小贴士:

无需重味,清淡为宜!祝您生活愉快!

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