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没有好的食材不可能有好的美食,没有好食材,就没有好美食。食材的发展推动着美食文化的发展,相信你对食材并不陌生吧?下面是小编精心收集整理,为你带来的笋丝雪菜炒香干肉丝(徽菜做法),供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::笋丝雪菜一袋,猪肉一块,香干4-5块,

辅料::生姜适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,

笋丝雪菜炒香干肉丝(徽菜做法)的做法步骤:

1.锅内放入足量的油,油热放姜片爆一下。

2.放入切好的猪肉丝,小火炸至猪肉丝呈焦黄色。

3.倒入香干小火煸炒,约2分钟。

4.加入料酒一勺,翻炒几下(如若爱吃嫩一点的肉丝,可事先将肉丝用少许水淀粉、生抽、酱油和料酒腌约15分钟,即可省略此步骤)。

5.加入沥干的笋丝雪菜,中火翻炒约两分钟(此处若发现雪菜过干,可添加适量油,切勿添加水)。

6.加入少许盐,鸡精,中火炒一分钟即可出锅(雪菜本身是咸味的,因此只需少许盐,再加鸡精将闲鲜味带出)。

小贴士:

【注意事项】雪菜含大量粗纤维,不易消化,小儿消化功能不全者不宜多食。且其含钠量较高,高血压患者不宜常食。



【推荐搭配】可于清早搭配白粥食用,或直接配汤面或凉拌面食用,味道俱佳(雪菜肉丝汤面是我的最爱,强烈推荐)

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雪菜笋丝炒大肠


食材明细:

主料::大肠一根,雪菜笋丝一包,姜若干,蒜若干,青葱两根,

辅料::卤水汁80克,酱油30克,老抽15克,白糖20克,盐适量,鸡精适量,料酒适量,面粉适量,

雪菜笋丝炒大肠的做法步骤:

1.清洗新鲜的大肠(首先把大肠里面白色的油脂清理干净,接着用料酒、盐和面粉搓洗大肠4-5次)

2.煮一锅清水,倒入半碗卤水,两勺酱油,一勺生抽,一勺白糖,放几片生姜和两根青葱

3.把洗净的大肠放入锅内,中小火煮20分钟

4.准备配料,雪菜笋丝,姜丝和蒜末

5.卤煮好的大肠切成小段

6.雪菜笋丝倒出来

7.热锅,炒香姜丝和蒜末

8.把雪菜笋丝倒进去翻炒4-5分钟,然后把大肠倒进去一起翻炒两分钟,加盐和鸡精调料,如果喜欢吃辣,可以加一勺老干妈

9.出锅

笋丝雪菜炒烤麸


食材明细:

主料::烤麸245克,笋丝雪菜1包,

辅料::酱油适量,鸡精适量,

笋丝雪菜炒烤麸的做法步骤:

1.食材:笋丝雪菜

2.烤麸

3.将笋丝雪菜拆开包装,倒入碗中,待用。

4.将烤麸撕成块,用开水泡一下,捞出待用。

5.烧锅倒油烧热,下入烤麸翻炒一下。

6.接着,加点酱油调色翻炒翻炒。

7.然后,合入笋丝雪菜翻炒翻炒。

8.最后,加点鸡精炒匀,即可。

雪菜笋丝


食材明细:

主料::雪菜250克,鲜竹笋250克,猪肉150克,

辅料::淀粉适量,料酒适量,花椒面适量,葱适量,姜适量,糖适量,鸡精适量,

雪菜笋丝的做法步骤:

1.竹笋剥壳去老头,雪菜洗净,如太咸先用水泡一会去掉部分盐份。

2.竹笋用水煮10分钟,去除辛辣及涩味。

3.雪菜切碎。

4.竹笋、猪肉切丝。

5.肉丝加淀粉、料酒、花椒面抓匀。

6.起油锅爆香葱姜,滑熟肉丝,盛起备用。

7.油锅内下雪菜翻炒片刻。

8.倒入笋丝翻炒后加水(可以用煮竹笋的水)焖2-3分钟。

9.最后加入肉丝、糖、鸡精(如雪菜不够咸可加适量盐)

10.炒匀后盛盘即可。此菜应适当多加点糖,稍带甜口,味道更佳。

雪菜香干炒毛豆


食材明细:

主料::毛豆260克,香干130克,雪菜180克,

辅料::盐适量,味精适量,

雪菜香干炒毛豆的做法步骤:

1.食材:毛豆、香干、雪菜(已清洗)

2.将毛豆剥壳淘洗一下。

3.将香干放在案板上切成丁,待用。

4.将已清洗好的雪菜放在案板上切碎,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

6.接着,加适量的清水煮开、煮至毛豆断生。

7.然后,合入切好的雪菜和香干翻炒翻炒。

8.最后,加适量的盐。

9.加适量的味精。

10.调味炒匀,即可。

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