食材明细:
主料::面粉适量,
辅料::白糖适量,黑芝麻适量,
配料::食用油适量,
酥 香 脆的做法步骤:
1.取适量的面粉加适量的清水,白糖,黑芝麻揉成面团。
2.将揉好的面团,擀成面皮。
3.切成长方形。
4.放进烧好油的油锅里。
5.炸酥,炸脆即成。
6.酥 香脆即成。
食材明细:
主料::金枪鱼适量,洋葱适量,土豆1个,
辅料::面粉适量,面包屑适量,白胡椒适量,盐适量,鸡蛋1个,鸡粉适量,
脆酥球的做法步骤:
1.食材准备好
2.土豆泥加洋葱(少许,差不多一个洋葱的1/4)加金枪鱼搅拌一起加少许盐,鸡粉,白胡椒搅拌均匀
3.揉成3CM左右的小球
4.裹一层面粉
5.裹一层鸡蛋
6.再裹一层面包屑
7.放油锅的步骤忘记拍照了,直接写吧,锅里放油,油温7成热的时候把小球扔进去,中小火,炸成金黄色即可!不要炸过了哦
食材明细:
主料::地瓜1个,面粉适量,
辅料::白糖适量,黑芝麻适量,鸡蛋1个,
配料::食用油适量,
酥地瓜脆的做法步骤:
1.地瓜1个。
2.面粉适量。
3.地瓜切丝。
4.将切好的地瓜丝加适量的面粉,白糖,鸡蛋,清水拌匀。
5.再加进黑芝麻和匀。
6.再加进黑芝麻和匀。
7.用快子夹适量的地瓜糊。
8.放进油锅里油炸。
9.中火慢炸,不停地翻面。
10.炸熟,炸脆即成。
11.酥地瓜脆即成。
食材明细:
主料::豆腐300克,
辅料::淀粉适量,
配料::盐适量,番茄酱适量,糖适量,
茄汁脆豆腐的做法步骤:
1.将豆腐切成约5毫米厚的大片。
2.将每一片都沾上淀粉备用。
3.入油锅中炸至金黄。
4.炸好后捞出沥油。
5.将油全部倒出,倒入番茄酱约两大勺,糖上勺,盐少许加适量水煮开至粘稠。
6.将汁快速倒入豆腐中即可食用。
小贴士:
1、豆腐在制作前要提前沥净水份,这样切片不容易碎。
2、不要用面粉代替淀粉,这样炸出的豆腐脆感会有差别。
我家的营养早餐满嘴香脆的蒜苔松子脆
从这个周末开始,有些初中开始报名招生了,我家儿子也想广泛的撒网,毕竟,人往高处走嘛!去年,外国语一共招800人,据说,报名的就达到了8000人左右。哎!现在的小孩子也不容易啊!今天早上,儿子出门之前说:哎,我们小学生的压力很大啊!哦?是吗?压力在哪儿呢?我看看。儿子把书包递给我说:你试试,看看压力有多大。嗨!这是重力,不是压力。总之,我们是压力山大啊!呵呵,那就做一款好吃的蒜苔松子脆,送给压力山大的儿子,让他坚强点哈!
蒜苔松子脆
原料:松子、虾皮、蒜苔
调料:食用油、盐
蒜苔松子脆的做法
1、把松子和虾皮分别放入烤箱,烤至表面金黄色,质地酥脆备用;蒜苔摘洗干净,切成小丁。
2、炒锅热油,放入蒜苔丁煸炒至断生后,加入盐调味。
3、放入烤好的松子和虾皮翻炒均匀后,即可出锅。
4、炒好的蒜苔松子脆,可以直接和馒头一起吃,我喜欢卷在饼里吃香啊!
经验提示:
1、烤至松子和虾皮的时间很短、温度也不要太高,最好是守候在烤箱前随时观察,防止烤糊。
2、烤好的松子和虾皮要晾凉后再炒,这样才能保持松子和虾皮的脆感。
3、蒜苔炒至的时候时间也不要太长,断生即可,毕竟,蒜苔脆脆的才好吃哈!
网站小提示
蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效
食材明细:
主料::豆腐300克,番茄1个,青椒1个,鸡蛋1个,
辅料::橄榄油适量,盐适量,白糖适量,番茄酱适量,香醋适量,胡椒粉适量,淀粉适量,
茄汁脆衣豆腐的做法步骤:
1.准备材料
2.豆腐切小方块。
3.鸡蛋搅散,加入适量盐,胡椒粉和淀粉拌至无颗粒状。
4.豆腐蘸入鸡蛋液中。
5.热锅下油,把裹了鸡蛋糊的豆腐下锅两面煎。
6.煎好的豆腐。
7.番茄和青椒切块。
8.另起锅,下番茄块翻炒。
9.加入白糖和番茄酱,倒入少许开水。
10.加半瓶盖醋。
11.下青椒块一起炒。
12.加足量的盐调味,熬成酱汁状。
13.下豆腐一起烧,大火收汁。
14.最后再加适量盐调味,撒葱花即可。
小贴士:
喜欢吃块状番茄的就熬时间短一些。
一开始酱汁要加足盐,最后再根据情况加少许调味。
食材明细:
主料::马铃薯三个,
辅料::油盐适量,味精适量,鸡精适量,花椒适量,辣椒适量,葱葱适量,
外脆里酥马铃薯的做法步骤:
1.把马铃薯煮好。
2.把马铃薯切成一块块的。
3.用油炸就可以了。
食材明细:
主料::酥肉200g,番茄1个,
辅料::洋葱适量,青椒1个,
茄汁酥肉的做法步骤:
1.备好图中材料(酥肉做法可参照我的《炸酥肉》菜谱)
2.锅热后倒油
3.油热后先放配菜翻炒
4.再下酥肉翻炒片刻,加两勺水让番茄的鲜美释放出来
5.加盐,胡椒粉调味,出锅
6.开始享受吧
7.成品图
小贴士:
番茄选自然熟的那种会比较好出味哦
食材明细:
主料::茄子一大个,纯瘦肉200克,
辅料::生抽两勺,蚝油一勺,香油五六滴,胡椒粉半勺,五香粉小半勺,葱花适量,姜适量,淀粉5,面粉5,油适量,啤酒适量,盐适量,鸡粉一勺,
酥炸肉茄盒的做法步骤:
1.纯瘦肉剁成馅,喜欢五花肉的可以用五花做肉馅
2.剁好的肉馅里放入葱姜末,生抽,料酒,蚝油,鸡粉,五香粉,胡椒粉,香油,花生油调味,然后顺着一个方向搅拌上劲.
3.茄子切成一个个的茄夹
4.茄夹里都填入适量的肉馅,压平.
5.面粉和淀粉5:5比例在加入啤酒调成脆炸糊,糊别调太稀.
6.每个茄盒外面都蘸一层薄薄的淀粉,在放入调好的糊中.蘸一层淀粉挂糊挂的会饱满.
7.锅里倒入适量的油,等油烧至六成热时,下入茄盒,转中小火慢炸,炸至两面金黄捞出沥油.
8.成品图
食材明细:
主料::茄子1根,裹炸粉200克,
辅料::花生油适量,盐4克,五香粉1克,香葱10克,
酥炸茄角的做法步骤:
1.准备食材:紫茄子约600克、裹炸粉、香葱、五香粉等食材
2.茄子切角块,放入清水浸泡5分钟;
3.捞出茄块,放盐、五香粉,腌制3分钟,让茄子入味;PS:有盐水出来即可,不要太久影响口感。
4.利用腌制茄块的时候,把裹炸粉、盐、香葱、适量的水拌均成浆;
5.把腌制好的茄块放入面浆中均匀裹上浆;
6.锅中倒入适量的花生油,油温160度左右,放入裹好浆的茄块;
7.炸至表面酥黄即可捞出,用吸油纸把多余的油吸干。
小贴士:
1.茄子要选择嫩的;
2.切好的茄子清水浸泡可以去黑色;
3.放盐腌制的时候不易太长,容易炸出不酥。
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