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食材是美食味道最原始的来源,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的根在食材文化,你对食材了解有多少呢?下面由小编帮大家编辑的《芹菜炒蛏子》,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料::芹菜95克,蛏子265克,

辅料::干辣椒适量,姜片适量,

配料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,

芹菜炒蛏子的做法步骤:

1.材料:芹菜、蛏子(已清洗)、干辣椒(已剪碎)、姜片

2.将芹菜摘去叶子去根洗净。

3.放在案板上切开,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入剪碎的干辣椒和姜片炝锅。

5.随后,合入已清洗的蛏子,加适量的料酒。

6.加适量的生抽。

7.翻炒翻炒至蛏子开口。

8.接着,合入切开的芹菜翻炒翻炒。

9.然后,加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味炒匀,即成。

12.出锅,装盘。

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腐竹炒蛏子


食材明细:

主料::蛏子235克,腐竹25克,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,

腐竹炒蛏子的做法步骤:

1.食材:蛏子(已清洗)、腐竹(已泡软清洗折断)、香葱

2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的蛏子,加适量的料酒。

3.翻炒一下。

4.接着,合入收拾好的腐竹翻炒翻炒至蛏子开口。

5.然后,加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.调味炒匀。

8.最后,搁入香葱,即成。

莴笋炒蛏子


食材明细:

主料::莴笋1根,蛏子325克,

辅料::姜片适量,干辣椒适量,

配料::料酒适量,盐适量,

莴笋炒蛏子的做法步骤:

1.材料:莴笋(已去皮)、蛏子(已吐完泥沙)、姜片、干辣椒(已剪开)

2.将已吐完泥沙的蛏子洗净,捞出待用。

3.将去皮的莴笋清洗一下。

4.放在案板上切成片,待用。

5.将清洗好的蛏子下入清水锅中,搁入姜片、加适量的料酒。

6.焯开至开口,捞出。

7.晾凉一下。

8.随后,晾凉好的蛏子剥壳、取肉,待用。

9.烧锅倒油烧热,下入干辣椒炝锅。

10.接着,合入切好的莴笋翻炒翻炒至断生。

11.然后,合入剥好的蛏子翻炒一下。

12.最后,加适量的盐。

13.调味炒匀,即成。

14.出锅,装盘。

葱炒蛏子


食材明细:

主料::蛏子600克,

辅料::油15克,辣椒酱20克,葱适量,盐6克,味精2克,

葱炒蛏子的做法步骤:

1.主辅料: 蛏子、葱、辣椒酱

2. 把蛏子洗净,沥干水分。

3. 热油,放入葱煸炒。

4. 把葱炒出葱香味,防止炒糊。

5.放入辣椒酱。

6. 翻炒均匀,加盐调味。

7. 放入蛏子。

8. 旺火反复翻炒,使其快速蒸发水分。

9. 加一点味精提鲜味。

10. 翻炒均匀,即可关火。

11. 出锅装盘,即可上桌品味。

小贴士:

1、蛏子一定要反复冲洗,洗净泥沙,沥干水分才好。
2、葱一定要多一些。

丝瓜炒蛏子


食材明细:

主料::丝瓜260克,蛏子305克,

辅料::姜片适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,

丝瓜炒蛏子的做法步骤:

1.食材:丝瓜(已去皮清洗切开)、蛏子(已清洗)、姜片

2.将已清洗好的蛏子下入清水锅中。

3.搁入姜片、加适量的料酒。

4.焯开至蛏子开口,捞出。

5. 烧锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒翻炒。

6.接着,合入焯好的蛏子翻炒一下。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.调味炒匀,即成。

葱姜炒蛏子


食材明细:

主料::蛏子适量,

辅料::小葱适量,姜适量,

配料::盐适量,糖适量,白酒适量,

葱姜炒蛏子的做法步骤:

1.蛏子洗刷干净,在淡盐水中浸泡1到2小时,吐净泥沙,再次洗净。

2.小葱切段,姜切丝。

3.锅中加水烧开,加一点盐,放入蛏子,煮至开口,捞出沥干水分。

4.炒锅中倒油,放入葱白和姜丝爆香。

5.放入蛏子大火翻炒,加白酒,一点盐和糖调味。

6.撒上葱绿拌匀即可。

蛏子炒土豆


食材明细:

主料::蛏子340克,土豆200克,

辅料::大蒜适量,姜片适量,剁椒适量,

配料::料酒适量,生抽适量,盐适量,

蛏子炒土豆的做法步骤:

1.材料:蛏子(已洗净)、土豆(已清洗去皮)、大蒜(已清洗切段)、姜片、剁椒

2.将土豆放在案板上切成片,待用。

3.将清洗好的蛏子下入清水锅中,搁入姜片、加适量的料酒。

4.焯开至开口,捞出。

5.晾凉一下。

6.随后,晾凉好的蛏子剥壳、取肉,待用。

7.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。

8.接着,加适量的清水。

9.煮开,煮至土豆断生熟软。

10.然后,合入切好的大蒜翻炒一下。

11.再合入剥好的蛏子,搁入适量的剁椒。

12.翻炒一下。

13.最后,加适量的生抽。

14.加适量的盐。

15.调味炒匀,即成。

16.出锅装盘。

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