牛腩、蹄筋切块,凉水入锅,焯水后,捞出泡姜切片、泡椒切段炒锅入油,放入切好的蒜瓣、泡姜片、泡椒、郫县豆瓣、干辣椒、花椒,爆香后,放入牛腩、牛蹄筋,草果、八角炒,
材料:
主料:牛腩适量,泡姜适量,牛蹄筋适量,,
辅料:香菜少许,花椒适量,郫县豆瓣适量,干辣椒适量,八角5个,草果4个,蒜5瓣,葱适量,
泡姜牛肉的做法步骤:
1. 牛腩、蹄筋切块,凉水入锅,焯水后,捞出
2. 泡姜切片、泡椒切段
3. 炒锅入油,放入切好的蒜瓣、泡姜片、泡椒、郫县豆瓣、干辣椒、花椒,爆香后,放入牛腩、牛蹄筋,草果、八角炒,生抽、冰糖,倒入凉水,没过料
4. 大火烧开后,转小火,沙锅炖2-3小时
5. 出锅后撒入香菜香葱即可
食材明细:
牛肋条肉250g,白芝麻1汤匙(15g),鸡蛋1个,黑胡椒1g,盐1g,红酒2汤匙(30ml),淀粉1汤匙(15g),生抽1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),糖1茶匙(5g),红绿泡椒各5个,蒜5瓣,葱花少许
泡椒牛肉的做法步骤:
第1步牛肉切成等大的小粒,加入盐、黑胡椒、红酒、鸡蛋、淀粉抓匀,再淋入橄榄油滋润牛肉,静置15分钟腌制入味。热锅凉油,放入牛肉丁滑炒。
第2步待牛肉变色后,沥干油盛出备用。红绿泡椒可随意,葱切葱花。
第3步锅留底油,放入蒜煸至微微焦色,注意不要煸糊。放入葱花和红绿泡椒炒香。
第4步放入之前炒过的牛肉,烹入料酒,调入生抽,加糖后大火翻炒。炒至汤汁变少,撒白芝麻即可出锅。
小贴士:
1.炒菜用的红酒不需要太好,超市买的普通红葡萄酒即可。2.第一次滑炒牛肉不要过久,变色即可盛出,因为后面还要回锅调味。3.牛肉我用的是澳洲牛肋条,国产牛肉可以选择牛里脊,黄瓜条等较嫩的部位来炒。4.泡椒选用一色的即可,不必非要凑齐2种。
子姜的鲜辣,以及紫苏特殊的香气,还有朝天椒的火辣,让这道菜像烈日的骄阳热情似火,绝对是超级开胃的下饭菜。
子姜和紫苏虽然很常见,但是我很少买来做菜。
他俩搭配在一起,味道真的很好。
太喜欢子姜和紫苏的味道了,乘着有子姜的季节多吃一些,这也是我家最近做的比较多的一个菜哦。
子姜紫苏炒牛肉
食材:牛肉300g、子姜100g、紫苏2棵、大蒜2瓣、指天椒4个、蚝油15ml、生抽10ml、料酒10ml、淀粉5g、盐少许
子姜紫苏炒牛肉的做法
1、牛肉洗净切成薄片,用料酒、生抽、淀粉抓匀后腌制片刻;
2、子姜洗净切成薄片,紫苏洗净摘下叶子,大蒜拍破切碎、指天椒切段备用;
3、中火烧热锅中的油,油温5成热时,将子姜片、蒜末和指天椒放入爆香,随后调成大火,放入牛肉翻炒片刻,待牛肉变色时,加入蚝油和盐,加入紫苏叶子翻炒至牛肉熟透即可。
煮妇的心得:
1、紫苏叶不要煮得太长时间,以免特殊的香气挥发掉哦。
2、子姜和紫苏都有驱寒的功效,还可以缓解感冒症状哦。
3、把牛肉换成鸭肉,就是经典好吃的子姜炒鸭了。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
食材明细:
主料::牛肉200g,
辅料::泡姜50g,青椒50g,葱50g,
配料::盐5g,蚝油25g,料酒10g,淀粉10g,菜油50g,
泡姜炒牛肉丝的做法步骤:
1.牛肉洗净切丝。
2.用盐、蚝油、料酒、淀粉给牛肉丝码味5分钟。
3.泡姜、青椒、葱切丝。
4.炒锅加热,下菜油,八成热时下牛肉丝翻炒,断生后起锅。
5.炒锅下油,加热,下泡姜丝爆香。
6.下青椒丝、葱丝翻炒。
7.加入牛肉丝,翻炒。
8.充分混合后,起锅装盘。
小贴士:
1.牛肉要横着纹路切。
2.牛肉丝不要炒太长时间,断生即可。
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