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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材是怎么样看待的呢?小编特地花时间为你收集并编辑了鸡汤娃娃菜炖豆腐,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

主料::娃娃菜8片,北豆腐1盒,小葱1根,鸡骨头3根,

辅料::花生油少许,料酒适量,生抽少许,鸡精少许,盐一勺,

鸡汤娃娃菜炖豆腐的做法步骤:

1.娃娃菜切段备用。

2.豆腐控水切块。

3.再装回小盒子备用。

4.鸡骨头化冻,洗干净血水。

5.小葱切葱花备用。

6.锅中放入少许油,放入葱花爆香,加入鸡骨头,加入少许料酒,加入娃娃菜,再加少许盐,翻炒均匀。

7.炒至鸡骨头变色,白菜缩水。

8.可以加水啦。

9.加水后,加入豆腐,一勺盐,少许生抽,搅拌一下。

10.中火焖煮5-10分钟,就好啦。

11.可以盛出来喝了~汤有一股奶的味道,淡淡的很香噢~

小贴士:

鸡骨头是琵琶腿剃下来的,大家做鸡腿的时候,骨头可以留下来做汤用~
喜欢美食的朋友可以加我wx,欢迎大家前来探讨~465045284

97msw.Com扩展阅读

鸡汤娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜3颗,

辅料::鸡汤500ml,

配料::盐4克,

鸡汤娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜用水冲洗一下,一切为二。

2.在锅中放入鸡汤煮沸。

3.放入娃娃菜小火盖盖炖20分钟。

4.出锅前加盐调味即可。

娃娃菜鸡汤米粉


食材明细:

主料::土鸡1只,米粉1把,娃娃菜1颗,

辅料::姜片3片,胡椒粉少许,油少许,盐少许,

娃娃菜鸡汤米粉的做法步骤:

1.热锅少许油,放入土鸡块进去煸炒;

2.煸炒至表面微微发干后加入姜片进去翻炒;

3.将炒好的鸡块放入电炖煮锅中, 一次性加入足量的水;

4.按下炖煮鸡汤的功能键, 时间到鸡汤就炖好了;

5.炖好的鸡汤和鸡块盛入小碗中;

6.将泡好的米粉放入锅中煮;

7.煮软后加入娃娃菜进去煮;

8.最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可, 盛入碗中,表面撒上小葱末。

9.可以开吃了。

小贴士:

1. 煲鸡汤时注意水要一次性加足,鸡块先煸炒一下更香; 2. 煮好的鸡汤可以按个人要求添加食材, 再放入米粉一起煮即可。

油豆腐炖娃娃菜的做法


1、养胃:娃娃菜暖胃,治疗胃寒症。2、生津止渴:娃娃菜能润喉去燥,使人清爽舒适。3、利尿:娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。4、通便:娃娃菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。5、解毒:娃娃菜中的维生素C有助肝脏解毒。6、清热:娃娃菜能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。参与活动:#专利好油为冠军加油#

材料:

油豆腐100g,娃娃菜200g,姜5g,蒜子5g,香葱5g,高汤100g,干辣椒3个,鸡粉5g,芝麻香油适量,,

油豆腐炖娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,将油豆腐洗净切小块。

步骤2,娃娃菜洗净切成条。

步骤3,姜蒜切末、从切葱花,干辣椒切斜刀。

步骤4,锅洗净擦干,微量油下锅,倒入姜蒜末爆香。

步骤5,姜蒜微香,放入干辣椒。

步骤6,干辣椒炒香,倒入高汤,大火烧开。

步骤7,汤汁滚开后,放入油豆腐。

步骤8,油豆腐完全浸入汤汁之后,倒入备用的娃娃菜,放入适量盐。

步骤9,娃娃菜九分熟时,鸡粉调味,滴上几滴芝麻香油拌匀,即可起锅装盘。

步骤10,完成✅

娃娃菜白玉菇鸡汤


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,白玉菇150克,

辅料::鸡汤适量,盐适量,葱适量,

娃娃菜白玉菇鸡汤的做法步骤:

1.准备食材

2.娃娃菜洗净切条

3.白玉菇洗净去根

4.锅中放点水煮开,放入鸡汤

5.放入娃娃菜

6.等娃娃菜发软后放入白玉菇

7.放点盐

8.煮开一会后撒上葱花即可

小贴士:

鸡汤中本身有咸味,根据自己口味添加盐量

娃娃菜溜豆腐


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,豆腐1块,

辅料::葱适量,姜适量,生抽两勺,醋两勺,糖半勺,盐适量,淀粉两勺,植物油适量,

娃娃菜溜豆腐的做法步骤:

1.豆腐切小块

2.娃娃菜削片

3.葱姜切好

4.小碗里放入两勺生抽,两勺醋,适量盐,半勺糖,半碗清水

5.锅烧热,放入适量植物油,油七成热下入豆腐块,开始不要翻动,待豆腐成形再翻动

6.豆腐变焦黄,放入葱姜

7.倒入娃娃菜

8.紧接着倒入小碗里的调料汁

9.大火烧开

10.把汤耗干,用两勺淀粉调成淀粉水,倒入锅中,翻炒均匀关火出锅

11.成品

娃娃菜粉条炖冻豆腐的做法


材料:

冻豆腐适量,粉条一把,娃娃菜一棵,葱花少许,韩式豆瓣酱一勺,酱油2勺,蚝油2勺,玉米糖浆(或糖)一勺,盐一勺,油适量,

娃娃菜粉条炖冻豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材

步骤2,娃娃菜洗净切段

步骤3,锅烧热倒入适量的油

步骤4,放入娃娃菜

步骤5,翻炒几下至娃娃菜变软

步骤6,放入酱油翻炒几下

步骤7,倒入适量的水

步骤8,放入蚝油

步骤9,放入韩式豆瓣酱

步骤10,放入玉米糖浆,搅匀.

步骤11,放入冻豆腐

步骤12,放入粉条

步骤13,搅拌一下,让粉条完全侵入汤中,中火煮20分钟.

步骤14,放入盐调味

步骤15,汤多的话转大火收收汁.(不要把汤煮干了)

步骤16,出锅装盘撒少许葱花即可

步骤17,完成.

豆腐泡娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜300g,豆腐泡150g,

辅料::三层肉150g,干虾仁50g,

配料::油适量,盐适量,

豆腐泡娃娃菜的做法步骤:

1.准备好食材就开始了

2.虾仁需要提前用温水浸泡

3.把娃娃菜分成两半,头切丝,菜叶不用切,三层肉切小块

4.先把三层肉下锅爆炒出油

5.把虾仁下锅炒煸

6.接着下娃娃菜杆翻炒

7.把洗净的豆腐泡下锅

8.翻炒过后加入之前浸泡虾仁的水,焖2分钟

9.接着放菜叶子

10.最后加调料,翻炒入味就可以

相信《鸡汤娃娃菜炖豆腐》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炖豆腐专题,希望您能喜欢!