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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材决定了美食文化的高度的深度,哪些食材让你感兴趣?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“暖和煲仔菜--豉香腐竹鱼煲”,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料::鱼400克(中段),腐竹50克,干香菇5朵,青红椒各1个,豆豉适量,

辅料::蒜2瓣,姜1小块,香葱3根,香菜少许,

配料::料酒适量,蚝油适量,老抽适量,白糖适量,鸡精适量,淀粉适量,盐适量,油适量,

暖和煲仔菜--豉香腐竹鱼煲的做法步骤:

1.腐竹提前用冷水泡软;

2.香菇提前用水泡软;

3.鱼切块洗净加盐、料酒腌10分钟;

4.用厨房纸吸干水分,裹上一层干淀粉;

5.锅中多加一些油,放入鱼块半煎炸至两面金黄;

6.沥一下油;

7.泡好的香菇切片; 青、红椒切片; 豆豉洗净,姜、蒜切片; 葱、香菜切段;

8.泡好的腐竹切段,入油锅中半煎炸至金黄捞出待用;

9.油锅中先入姜片、蒜片、葱白和豆豉炒出香味,再入香菇炒一会儿;

10.然后倒入青、红椒炒匀;

11.倒入腐竹和鱼块炒匀;

12.芡汁: 小碗中加蚝油、老抽、白糖、鸡精和淀粉各适量加清水调匀;

13.把芡汁倒入锅中炒匀;

14.最后转入煲仔中,加盖煲5分钟,洒上香葱和香菜即可。

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豉香腐竹鱼腩煲的做法


材料:鱼腩,腐竹,豆豉、青红椒,洋葱,蒜片,姜片,葱段

调料:料酒,蚝油,生抽、糖,甜面酱,盐

做法:

1、鱼腩洗净切块,用少许盐和料酒腌10分钟以上备用,青红椒切菱形块备用,腐竹用温水泡软备用;

2、鱼腩腌好后,撒上适量干淀粉,拌匀,放热油中炸至两面金黄备用;

3、调料按个人口味调好备用,注意甜面酱是甜的,不喜欢吃太甜的朋友添了甜面酱要少加点白糖或不加,我加的比例是:(大勺)蚝油:甜面酱=3:1,一大勺生抽,一小勺白糖,少许盐

4、砂锅洗净备用;

5、锅内余少许油,放入姜蒜片和豆豉煸香,加青红椒块入内翻炒几下,加入腐竹,和鱼块一同进入翻炒,浇上料酒增香,淋入调好的调料,如太干加半碗水,翻匀,撒上葱段;

6、砂锅置火上烧热,放入洋葱块垫底,把炒好的鱼块腐竹连同汁液倒入砂锅内可见汁液沸腾,即可上菜。

这道菜甜咸适中,腐竹、鱼块夹杂着各种配料调料的香味,很可口哦~~~~

腐竹立鱼煲


食材明细:

主料::立鱼适量,五花肉适量,

辅料::油炸腐竹适量,青辣椒适量,红辣椒适量,姜片适量,水适量,

配料::酱油适量,盐适量,蒜适量,

腐竹立鱼煲的做法步骤:

1.立鱼洗净,五花肉切片。

2.青红辣椒,腐竹泡发切段。

3.蒜去皮,姜切片。

4.沙煲置炉上,开火,将五花肉铺在沙煲底部。

5.放进立鱼,放上姜片,蒜。

6.再铺上腐竹,加酱油,盐,适当加点水,大火开锅后,用中小火煲。

7.到水略干的时候,看见只剩下一点汁,揭开沙煲盖,放上青红辣椒,关火盖上盖子焖2分钟即可。

煲仔娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜适量,

辅料::墨鱼丸适量,

煲仔娃娃菜的做法步骤:

1.高汤提前吊好

2.白菜过水

3.墨鱼丸提前做好

香辣腐竹煲


食材明细:

主料::腐竹400克,香菇适量,五花肉适量,

辅料::小米椒适量,木耳适量,

香辣腐竹煲的做法步骤:

1.材料

2.五花肉煸出油脂

3.将辅料煸炒

4.将腐竹放入一起翻炒

5.加入开水

6.一起炖制15分钟

7.将砂锅烧热

8.成品

娃娃菜腐竹鱼骨煲


食材明细:

主料::娃娃菜适量,腐竹适量,

辅料::鱼骨适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::料酒适量,胡椒粉适量,猪油适量,大料适量,盐适量,鸡精适量,

娃娃菜腐竹鱼骨煲的做法步骤:

1.鲈鱼头骨用料酒腌渍后入油锅炸一下。(煎也可)。

2.娃娃菜撕成片焯水,腐竹泡软切段

3.用猪油爆香葱姜蒜

4.放入鱼骨,加开水,大火煮五分钟,(猪油,开水,大火可以煮出白汤,因为大火,水要加多些)。放一粒大料

5.放入娃娃菜和腐竹,煮七八分钟就可以了。

6.出锅前加盐,胡椒粉和鸡精调味。

煲仔豉汁排骨饭


食材明细:

主料::肋排500g,

辅料::蒜头适量,辣椒适量,豆豉适量,青葱适量,

配料::糖适量,生粉适量,生抽适量,料酒适量,鸡粉适量,古月粉适量,

煲仔豉汁排骨饭的做法步骤:

1.新鲜排骨斩小件。

2.下调味料:糖,生粉,生抽,少许料酒,生粉要略多。

3.加少许水份,让排骨更多汁液。

4.搅混放在碗中。

5.放少许油在面上封好。

6.放油在面上封好,油要略多,因煮饭时饭会吸油,沒一点油煲仔饭会不好吃。

7.封好备用。

8.洗米,加上水,最好是热水。

9.看时间先用中火,开後收慢火。

10.水快干时便把排骨放饭面蓋上蓋,小火煮至闻有饭焦微香,约4-5分钟,关火,焗約5-7分钟。

11.成品,可加葱段或香菜。

小贴士:

煲仔饭最宜配上甜醬油同吃,可在超市买甜醬油或蒸魚醬油,也可自己做,

半杯水,6安士,2茶匙糖,生抽一茶匙,老抽半茶匙,加上干葱片文火煮开凉冷後可用

腐竹白菜煲


食材明细:

主料::大白菜1个,腐竹3条,虾干10条,猪肉100块(有肥有瘦),

辅料::酱油少许,姜片3片,蒜1根,芹菜2根,香葱2根,盐少许,鸡精少许,

腐竹白菜煲的做法步骤:

1.猪肉切块,摆在底层

2.腐竹掰成小段,摆在底的第二层

3.姜片切丝,蒜切成段,放进煲里,再加上清水和小点酱油。

4.烧开转小火,煲十分钟

5.加入虾干

6.清洗大白菜

7.加入大白菜

8.煲五分钟

9.加入香葱,芹菜。加入鸡精和盐。

10.成品

11.成品

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