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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,没有好食材,就没有好美食。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,相信你对食材并不陌生吧?为满足你的需求,小编特地编辑了“药膳鸽子汤”,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

主料::鸽子1只,

辅料::当归1根,枸杞20粒,红枣5个,姬菇10朵,干山药10片,

配料::姜片5片,大葱1根,盐适量,香葱2根,料酒少许,

药膳鸽子汤的做法步骤:

1.所有原料配图。

2.将鸽子分切小块。

3.将切好的鸽子开水加少许料酒汆水5分钟,打尽浮沫捞起。

4.另起水后放入汆水后的鸽子,放入姜片、葱段、黄芪、当归、泡发后的姬菇、干山药大火烧开后,慢火炖煮1.5小时。

5.炖煮1.5小时后放入大枣继续炖煮0.5小时。关火前5分钟放入枸杞、适量盐调味即可。为了保持原汤香味,未放鸡精。

6.盛碗后撒少许香葱-大功告成。

小贴士:

此汤为大补汤,身体实在太虚弱者(虚不受补)或肝经火旺者(?上加?)不能多喝?。

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药膳养生--汽锅鸽子


食材明细:

主料::鸽子2个,香菇十朵,元贝十粒,红枣6粒,姜片5片,其他菌菇类适量,

辅料::盐适量,

药膳养生--汽锅鸽子的做法步骤:

1.所有食材清洗干净,该泡浸的事先泡浸好

2.蒸锅内添置足够的水

3.食材放入气锅内

4.汽锅置于蒸锅上盖上盖子

5.中火炖煮两三小时以上,直至汤够了关火

6.鲜美无比,只需加点盐即可

7.帅锅

小贴士:

汽锅内只放入清洗干净的食材,不放水,蒸出原汁原味

鸽子汤


食材明细:

主料: 乳鸽 1只, 淮山药 100克,

辅料: 枸杞 20粒, 党参 2根, 黑枣(有核) 6颗,

调料: 食盐 4克, 葱 1段, 姜 3片, 料酒 15克, 水 适量,

鸽子汤的做法步骤:

1.山药洗净,切片

2.枸杞子、党参、黑枣洗净备用,乳鸽洗净放入砂锅中,加适量清水

3.烧开后,撇浮沫,然后加入料酒、葱、姜

4.再放入枸杞子、黑枣、党参,大火烧开,转小火煲1小时左右,加入山药,煲至山药软烂,放盐调味后即可出锅

滋补鸽子汤


食材明细:

主料::鸽子1只,

辅料::银耳半个,黄芪若干,

滋补鸽子汤的做法步骤:

1.银耳泡发,黄色部分不要

2.黄芪用少些水泡着( 5-10分钟)

3.鸽子洗净备用(不需要腌制哦)

4.依次放入银耳,鸽子( 可把一些银耳& 黄芪放入鸽子中)

5.蒸锅水开后放入装好的炖盅( 可提前烧开蒸锅,待炖盅装好后放入)大火15分钟,然后中火15分钟, 最后改小火1个半钟

6.喝的时候忘记拍了,只有这张~~ 好清甜的说。

清蒸鸽子汤


食材明细:

主料::乳鸽一只,

辅料::鲜姜一块,枸杞20粒,料酒少许,盐少许,

清蒸鸽子汤的做法步骤:

1.乳鸽一只,清洗干净

2.鲜姜切大片,枸杞洗净

3.将乳鸽入开水锅中,倒少许料酒,煮两分钟,去掉血水和腥气味

4.将乳鸽捞出入大碗中,热水没过鸽身,再放上姜片、枸杞

5.再倒入少许料酒,混合均匀

6.入蒸锅中,大火开锅后转中火,蒸1个半小时—2小时

7.出锅后根据口味加入少许盐

8.汤鲜肉紧致

小贴士:

超市买的乳鸽已经收拾干净了,所以再用清水冲洗两遍就可以了; 焯水可以去掉鸽子体内的血水,使汤品更清澈; 辅料不用多,姜片和料酒去腥,枸杞提高免疫力,盐调味; 可以加入山药同炖,营养更丰富。

孕妇鸽子汤


食材明细:

主料::鸽子一只,

辅料::生姜15克,食用盐适量,鸡精适量,红枣5个,枸杞15克,葱四块,

孕妇鸽子汤的做法步骤:

1.宰好的鸽崽一只

2.姜片和葱 枸杞 红枣

3.洗好的鸽崽放在开水锅里煮十分钟

4.把葱 姜 枸杞 红枣 食用盐 鸡精放在大碗里,倒入清水,水摸过鸽崽

5.盖上盖子炖1小时出锅。

6.一个小时出锅,不用在加任何料,开吃。

小贴士:

自己喜欢加什么都可以哦,是个自己的口味再会更美味。

枸杞鸽子汤


食材明细:

主料::鸽子1只,

辅料::姜片适量,天麻适量,枸杞适量,

配料::料酒适量,

枸杞鸽子汤的做法步骤:

1.1、鸽子清理好,清洗干净,入加了料酒,姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净;

2.2、再把炖锅里加入足够量的清水,放入姜片,葱段,天麻和鸽子;

3.3、大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂;

4.4、放一些枸杞,加盐调味后再炖15分钟左右即可。

南瓜鸽子汤


食材明细:

主料::鸽子1只,南瓜半个,枸杞适量,

辅料::姜几片,葱适量,盐少许,

南瓜鸽子汤的做法步骤:

1.这里焯水的图片就省略了,首先我们将鸽子清洗干净,尤其是脖子皮下的淋巴全部给去掉,洗净后放入锅中,水没过鸽子放入两片姜(焯水放入姜能有效去除鸽子的腥味)盖盖大火烧开,烧开后再洗净将鸽子放入砂锅内,放两片姜将葱洗净直接卷成卷放入,大火烧开后转文火慢炖两小时左右,时间没有限制自己看鸽子肉熟烂了汤颜色如图

2.这时我们就可以把事先准备好的南瓜放入砂锅中,大火烧开转小火烧至南瓜熟透

3.最后我们放入一些枸杞,再依靠自己的口味调入适量的盐

小贴士:

买的鸽子越老炖出来的汤汁越鲜,营养也更好

虫草鸽子汤


食材明细:

主料::鸽子1只,

辅料::虫草10g,枸杞10颗,人参2小只,生姜3片,

虫草鸽子汤的做法步骤:

1.鸽子洗净,用开水焯一下,冷水洗净,备用。

2.汤锅装水,我用的鸽子一只,所以水大概半锅。然后加入生姜,煮一下,放入焯好水的鸽子,调大火煮开。再装小火,放入人参和虫草,炖1小时。

3.起锅!

小贴士:

1.鸽子小,容易熟,所以不要炖太久。
2.人参、虫草和枸杞,根据个人口味爱好加入,没有特别的要求。

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