食材明细:
主料::鸡全翅3个,青杭椒3个,红尖椒3个,
辅料::姜一小块,干红椒2个,蒜瓣3个,葱2根,
配料::蚝油两勺,酱油一勺,啤酒一碗,油适量,
湘炒鸡翅的做法步骤:
1.鸡翅切成小块。
2.倒入两勺蚝油,一勺酱油涂抹均匀腌制十分钟。
3.准备一碗-啤酒。
4.小葱切中段。
5.姜切片,干辣椒切段,蒜切片。
6.一个杭椒和一个红椒切成小段。
7.剩下的杭椒和红椒切丝。
8.锅底放适量油,将腌制好的鸡翅放进去大火煸炒两分钟.
9.倒入姜蒜和干红椒煸炒一分钟,再倒入红椒和青椒段煸炒一分钟。
10.倒入啤酒,大火烧开。
11.大火烧至还有少许汤汁的时候,将青红椒丝倒入,煸炒均匀。
12.撒入葱段,关火即可。
小贴士:
因为蚝油和酱油里面都有盐分,这道菜就不需要额外放盐了!
食材明细:
主料::腊肉半条,腊肠2根,芹菜叶1撮,卷心菜叶3片,蕃茄1个,大米1杯,
辅料::生抽1勺,蚝油2勺,糖适量,
湘味煲仔饭的做法步骤:
1.大米预先浸水一小时,砂煲内抹一层油,入砂煲大火煮约10分钟,米和水的比例1:1.5
2.取老腊肉半条切片,腊肠2根切片,剪几朵芹菜叶。腊肉最好先用水泡下去除盐份,我忘了泡,导致太咸
3.米饭水冒大泡快收干时,铺入腊肉和腊肠, 转小火焖约13分钟。时间根据你的米量增减
4.焖饭时,沿锅边淋入一圈素油,将锅倾斜45度不时转动,这样轮番往复就可产生香脆锅巴。传统是用猪油,我还是健康点吧。
5.突然一颗卷心菜自投罗网跑进我的视线,果断再切一撮卷心菜丝,事后证明是英明决定。重头戏来了,拌汁做法:生抽1份+蚝油2份+糖1小匙+适量麻油
6.饭闷熟后关火再焗10分钟,这时将芹菜叶和卷心菜丝入开水焯约20秒放入砂煲。铺上切片蕃茄,浇入拌汁搅拌均匀。
小贴士:
一块好腊肉是关键!腊肉用的是朋友自家腌制的,来自大山里的纯真味道,肥肉部分很有嚼头,口感味道完全与鲜肥肉不搭边了,只想一片接一片地送入嘴。还有腊肉最好先入水泡下去掉些盐份哦。
食材明细:
主料::豆腐300克,
辅料::红辣椒2个,香葱1棵,大蒜8瓣,干辣椒2个,
配料::食用油500克(实耗40克),酱油15克,豆豉10克,精盐2克,白糖5克,味精2克,
【湘菜】--湘辣豆腐的做法步骤:
1.豆腐一块。
2.切成四方小块。
3.锅里放油,放入豆腐炸制。
4.炸到金黄色捞出来控油。
5.锅里放油,放入蒜末、葱、红辣椒丁煸炒出香味。
6.放入辣酱翻炒。
7.放入豆腐翻炒均匀。
8.加入酱油、白糖、精盐。
9.放入味精调匀即可。
10.盛入盘中,撒上香葱花即成。
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