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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?小编特别从网络上整理了螃蟹煮蒲瓜,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料::蒲瓜345克,螃蟹240克,

辅料::料酒适量,盐适量,

螃蟹煮蒲瓜的做法步骤:

1.食材:蒲瓜(已去皮清洗切开)、螃蟹(已清洗)

2.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的蒲瓜翻炒翻炒。

4.接着,加适量的清水煮开。

5.然后,合入收拾好的螃蟹,加适量的料酒。

6.翻动一下煮开至熟。

7.最后,加适量的盐。

8.调味翻匀,即成。

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长瓜煮螃蟹


食材明细:

主料::长瓜260克,螃蟹320克,

辅料::料酒适量,盐适量,

长瓜煮螃蟹的做法步骤:

1.食材:长瓜、螃蟹(已清洗)

2.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开,待用。

3.将长瓜去皮清洗一下。

4.放在案板上切开。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的长瓜翻炒翻炒。

6.接着,加适量的清水翻动一下煮开。

7.然后,合入收拾好的螃蟹,加适量的料酒。

8.翻动一下煮开至熟。

9.最后,加适量的盐。

10.调味翻匀,即成。

清炒蒲瓜


食材明细:

主料::蒲瓜一根,

辅料::蒜苗一根,尖椒两根,

配料::料酒适量,鸡精适量,盐适量,

清炒蒲瓜的做法步骤:

1.蒲瓜去皮,切成片

2.蒜苗尖椒切段

3.放点油下蒜苗的白色部分

4.香味出来以后放蒲瓜,

5.加点料酒,不断翻炒,炒干以后,加点水,盖上锅盖焖

6.过大概三四分钟,到蒲瓜变得半透明,

7.放尖椒,蒜苗的青色部分,加点盐,鸡精,炒几下,可以出锅了~

小贴士:

1,蒲瓜之所以好吃,就是因为半透明的软软的,没透明就没有全熟哦,别说什么生点的爽脆,,要爽脆吃别的蔬菜去。,,

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