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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的重点就是食材,你对食材的看法是怎么样的呢?于是,小编为你收集整理了安神鸽子汤。强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::中鸽1只,

辅料::花旗参7片,红枣5只,桂圆肉7颗,黄芪4片,枸杞15个,

配料::盐适量,

安神鸽子汤的做法步骤:

1.活杀的鸽子收拾干净,把头和脖子上的皮都去掉

2.鸽子斩小块,中药材料都洗干净一起放到炖盅里

3.装上清水放到水锅里隔水炖1个小时就可以了

4.加点盐调味就可以喝汤吃肉了。连续喝上一星期,效果可好了。

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补血安神汤


木耳泡发备用,扁豆去筋切丝,肉切片。

材料:

主料:当归10g,扁豆150g,木耳10g,猪肉200g,

辅料:食盐1-2匙,高汤1碗,开水1000g,,

补血安神汤的做法步骤:

1. 当归10克、有机扁豆150克、有机木耳10克、有机黑猪肉200克。

2. 木耳泡发备用,扁豆去筋切丝,肉切片。

3. 肉片、当归、葱姜加入汤煲,加入高汤和清水煮沸,转文火煲30分钟。

4. 加入扁豆和木耳,大火煮沸。转文火继续煲15分钟,最后加盐调味。

安神猪心汤


食材明细:

主料::猪心半只,

辅料::红枣适量,枸杞子适量,沙参适量,玉竹适量,桂园适量,麦冬适量,

安神猪心汤的做法步骤:

1.药材洗干净待用。

2.猪心清理干净血筋,清洗干净,然后切块。

3.将洗干净的药材和猪心放入炖盅里,先大火烧开转小火慢炖一小时即可。

4.猪心炖煮一小时后,不用加其它调味料,已经很鲜甜了,直接加入适量的盐调味即可。

小贴士:

猪心通常有股异味,如果处理不好,菜肴的味道就会大打折扣。可在买回猪心后,立即在少量面粉中“滚”一下,放置1小时左右,然后再用清水洗净,这样炖出来的猪心味美纯正。

滋补鸽子汤


食材明细:

主料::鸽子1只,

辅料::银耳半个,黄芪若干,

滋补鸽子汤的做法步骤:

1.银耳泡发,黄色部分不要

2.黄芪用少些水泡着( 5-10分钟)

3.鸽子洗净备用(不需要腌制哦)

4.依次放入银耳,鸽子( 可把一些银耳& 黄芪放入鸽子中)

5.蒸锅水开后放入装好的炖盅( 可提前烧开蒸锅,待炖盅装好后放入)大火15分钟,然后中火15分钟, 最后改小火1个半钟

6.喝的时候忘记拍了,只有这张~~ 好清甜的说。

清蒸鸽子汤


食材明细:

主料::乳鸽一只,

辅料::鲜姜一块,枸杞20粒,料酒少许,盐少许,

清蒸鸽子汤的做法步骤:

1.乳鸽一只,清洗干净

2.鲜姜切大片,枸杞洗净

3.将乳鸽入开水锅中,倒少许料酒,煮两分钟,去掉血水和腥气味

4.将乳鸽捞出入大碗中,热水没过鸽身,再放上姜片、枸杞

5.再倒入少许料酒,混合均匀

6.入蒸锅中,大火开锅后转中火,蒸1个半小时—2小时

7.出锅后根据口味加入少许盐

8.汤鲜肉紧致

小贴士:

超市买的乳鸽已经收拾干净了,所以再用清水冲洗两遍就可以了; 焯水可以去掉鸽子体内的血水,使汤品更清澈; 辅料不用多,姜片和料酒去腥,枸杞提高免疫力,盐调味; 可以加入山药同炖,营养更丰富。

孕妇鸽子汤


食材明细:

主料::鸽子一只,

辅料::生姜15克,食用盐适量,鸡精适量,红枣5个,枸杞15克,葱四块,

孕妇鸽子汤的做法步骤:

1.宰好的鸽崽一只

2.姜片和葱 枸杞 红枣

3.洗好的鸽崽放在开水锅里煮十分钟

4.把葱 姜 枸杞 红枣 食用盐 鸡精放在大碗里,倒入清水,水摸过鸽崽

5.盖上盖子炖1小时出锅。

6.一个小时出锅,不用在加任何料,开吃。

小贴士:

自己喜欢加什么都可以哦,是个自己的口味再会更美味。

药膳鸽子汤


食材明细:

主料::鸽子1只,

辅料::当归1根,枸杞20粒,红枣5个,姬菇10朵,干山药10片,

配料::姜片5片,大葱1根,盐适量,香葱2根,料酒少许,

药膳鸽子汤的做法步骤:

1.所有原料配图。

2.将鸽子分切小块。

3.将切好的鸽子开水加少许料酒汆水5分钟,打尽浮沫捞起。

4.另起水后放入汆水后的鸽子,放入姜片、葱段、黄芪、当归、泡发后的姬菇、干山药大火烧开后,慢火炖煮1.5小时。

5.炖煮1.5小时后放入大枣继续炖煮0.5小时。关火前5分钟放入枸杞、适量盐调味即可。为了保持原汤香味,未放鸡精。

6.盛碗后撒少许香葱-大功告成。

小贴士:

此汤为大补汤,身体实在太虚弱者(虚不受补)或肝经火旺者(?上加?)不能多喝?。

枸杞鸽子汤


食材明细:

主料::鸽子1只,

辅料::姜片适量,天麻适量,枸杞适量,

配料::料酒适量,

枸杞鸽子汤的做法步骤:

1.1、鸽子清理好,清洗干净,入加了料酒,姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净;

2.2、再把炖锅里加入足够量的清水,放入姜片,葱段,天麻和鸽子;

3.3、大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂;

4.4、放一些枸杞,加盐调味后再炖15分钟左右即可。

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