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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你对美食菜谱感兴趣吗?小编特别整理来自网络的苹果系列三:苹果山药银耳甜汤,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料:苹果2个,山药80g,银耳适量,红枣数个

辅料:冰糖适量

苹果系列三:苹果山药银耳甜汤的做法步骤:

1,预备材料,清洗干净

2,山药切块

3,事前泡银耳,红枣,半小时,苹果切块

4,把苹果煮开

5,放入红枣,银耳,再煮开了,加入冰糖,多煮15分钟

6,成了

7,成品图。

小贴士:

甜度按自己喜好
也可以加入雪梨,生津止渴,润喉润肺。

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苹果系列五:苹果山药糕


食材明细:

主料:苹果1个,山药60g,鸡蛋1个

辅料:油少量

苹果系列五:苹果山药糕的做法步骤:

1,预备材料,清洗干净,山药切小段。

2,苹果去皮,去芯,切小块,放入搅拌机,连同山药和鸡蛋。

3,开动搅拌机。

4,时不时看一下,大约1分钟到1分半。

5,倒出来,放入抹油的碟子。

6,盖上保鲜膜,开几个小孔。

7,开水蒸15分钟,关火,不开盖,焖10分钟。

8,成了,软绵绵,甜甜的,适合2-3岁小孩呢。

苹果山药银耳羹


食材明细:

主料:干银耳15克,鲜山药300克,苹果1只

辅料:冰糖适量

苹果山药银耳羹的做法步骤:

1,材料简单

2,银耳清水浸泡至充分发开

3,浸泡好的银耳去蒂洗净杂质撕小朵

4,锅中加水放入银耳先煲半小时

5,山药去皮洗净切块

6,苹果去皮切块

7,山药和苹果一起下入汤煲中再煮半小时

8,最后加适量冰糖搅拌融化就好了。

苹果系列九:苹果排骨海带汤


食材明细:

主料:苹果2个,海带适量,排骨适量

辅料:油适量,盐适量

苹果系列九:苹果排骨海带汤的做法步骤:

1,预备材料,清洗干净

2,排骨出出血水

3,苹果去皮,去芯,切块

4,热水,下苹果

5,再下海带,和出了水的排骨,

6,大火煮开,中火煲20分钟,下盐调味

7,成了。

苹果系列七:红糖苹果


食材明细:

主料:苹果2个

辅料:红糖50g,水适量

苹果系列七:红糖苹果的做法步骤:

1,预备材料

2,苹果切块

3,预备红糖

4,适量的热水下锅

5,加入红糖

6,放入苹果,小火,慢慢煮

7,勤翻面,待苹果煮到软软的

8,红糖水还有,不浪费,再可以多煮一个;或者用红糖水泡水喝也可以

9,就可以上碟了

10,淋上红糖汁

11,另一个苹果也可以装碟了

12,淋上红糖水,就成了

苹果系列六:苹果糯米煎饼


食材明细:

主料:苹果1个,糯米粉适量

辅料:油适量,白芝麻适量

苹果系列六:苹果糯米煎饼的做法步骤:

1,预备材料,清洗干净。

2,苹果去皮,去芯。

3,切小丁。

4,加入糯米粉,均匀搅拌一起。

5,平均分几份,压扁。

6,两面占点儿白芝麻。

7,热油。

8,下饼。

9,反面煎。

10,直到两面都煎得微焦。

11,成了

苹果系列一:苹果脆片


食材明细:

主料:苹果1个

辅料:盐2勺,水适量

苹果系列一:苹果脆片的做法步骤:

1,预备材料,清洗干净,一个就够

2,大苹果一个

3,凉开水,加2勺子盐,

4,把苹果横切,泡盐水

5,凉干

6,放在烤架上

7,也可以放在烤盘里

8,预热,100度,上下烤

9,放进去烤 100度,大约1小时,

10,拿出来放凉,上下翻一下,再烤大约40分钟,也是100度

11,出炉,放凉,就成了。

小贴士:

1切薄片,约3-5mm,会脆一点,
2每个烤箱不一样,要时不时看一下变化
要不然会烤焦,或者控不干,不脆,淋淋的
3不用盐水,可以用柠檬水,两个一起也行
味道会好点
4 特别温馨提示:一定要小心:烤的过程不时传来苹果香,超香,香味容易使人醉倒,而且容易让人偷吃,小心东西越烤越小。

苹果银耳红果汤


食材明细:

小苹果3个,山楂适量,干银耳适量,干红枣适量,枸杞适量,冰糖适量

苹果银耳红果汤的做法步骤:

第1步苹果洗净,去核切小块。山楂洗净去核,准备红枣

第2步干银耳用水泡发,洗净撕成小朵。将所有材料放入锅中,加入3-4碗水,大火煮开,转小火煮约20分钟,中途加入冰糖即可

银耳苹果开胃汤


食材明细:

主料:银耳1朵,苹果1个

辅料:冰糖适量

银耳苹果开胃汤的做法步骤:

1,银耳提前泡发,摘掉根部黄色部分,反复清洗干净。

2,苹果去皮洗净,切条。苹果可以选择自己喜欢的口味。

3,汤锅中加入适量的水,下入银耳大火烧开,小火煮1小时左右至银耳软糯。

4,加入苹果条,继续小火煮半小时左右,直至苹果软烂。

5,当苹果和银耳都煮到软糯的程度时,加入冰糖煮至冰糖融化。

6,关火之前可以品尝下,看看是否适合自己的口味,此时还可以调整调味料。

7,出锅装碗,早餐下午茶夜宵都是不错的选择,清淡甜糯,营养又美味。

苹果系列四:苹果苦瓜汁


食材明细:

主料:苹果1个,苦瓜适量

辅料:冰开水150ml

苹果系列四:苹果苦瓜汁的做法步骤:

1,预备材料,清洗干净

2,苦瓜去瓤,切小丁

3,苹果去皮,去芯,切小块

4,一同放入搅拌机,加入凉开水

5,搅拌1分钟,倒入过筛网,隔走渣

6,成了

7,成品图。

小贴士:

怕苦,可以加入一勺蜂蜜。

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