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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对美食菜谱感兴趣吗?在此,你不妨阅读一下照烧酱叉烧,相信会对你有所帮助!

食材明细:

主料:精猪肉约1磅

辅料:洋葱1个

配料:照烧酱适量,生抽适量,老抽适量,花椒粉适量,白兰地适量,蜂蜜适量

照烧酱叉烧的做法步骤:

1,把肉裁成条状,放在碗里,加生抽1大量匙、照烧酱2大匙、老抽1小匙、花椒粉1小匙、白兰地1大匙、用手抓腌,再用锥子在肉条的四周扎以容易入味;

2,肉置于密实盒里,放冰箱1-2天;

3,准备好烤盘,将一洋葱切块,平铺在盘底;

4,放腌好的肉于洋葱面,等到烤时洋葱的香气散发让肉更香;

5,盖上锡纸先把肉烤熟,这样不至于流失水份太多,肉感柴硬;

6,放入预热的烤箱400F,肉不太厚,烤20分钟,肉比较厚,烤30分钟,烤好后掀开锡纸,锡纸不要扔掉,一会有用处;

7,用一容器,放照烧汁1大匙,蜂蜜3大匙,搅拌均匀;

8,用刚才用的过锡纸,干净的那底朝底,放在一烤盘上,在纸上放个架子用来支撑叉烧,放叉烧在架子上,四面涂满方法七调好的汁,放入烤箱,用表火也就是Broil 档,230度,肉的四面轮流烤,每边烤约5-7分钟,开箱灯,盯住叉烧表面,表火很容易把食物烤糊的,烤到四边呈适当的微焦、油亮即可。然后稍放凉切片食用。

小贴士:

一、选用的猪肉最好肥瘦相间,肉里有些肥肉网状,太过瘦的肉烤起来比较柴;

二、先用锡纸包起来烤熟,是为保持肉的水分,当烤熟后不要用手掀锡纸,水蒸汽跑出来会烫伤手,应用夹子来掀开;

三、当烤表面用表火时,不要走远,要开箱灯,盯住烤箱里面的肉肉;

四、用架子把盘底与叉烧相隔,是为叉烧不用泡在油里,烤起来比较干身;

五、贴里给的温度只提供参考,因每家的烤箱发热的劲度不同,如我家的烤箱,即使温度调到较低,但仍然比理论温度热,所以有时要用生铁锅或旧烤盘下在最下的一层隔热,以免过火。

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ERIYAKI照烧酱烤鸡


食材明细:

Game鸡1只(最好不要太大),照烧酱TERIYAKI4-5汤匙,生抽2汤匙、蜂蜜2-3汤匙,白醋或柠檬汁1茶匙。

ERIYAKI照烧酱烤鸡的做法步骤:

一、将鸡只解冻,放在冰箱里,用烤炉支撑鸡只的架支撑住鸡,让水慢慢地干;

二、水干后,用手擦上用椒盐,再放在冰箱几个小时;

三、涂上用1汤匙白醋、2汤匙生抽、照烧酱2-3汤匙、2汤匙蜂蜜兑好的汁,再放在冰箱里晾几小时(时间可长些,或等到要烤时才拿出来;

四、等到要鸡烤时,再涂上用1汤匙蜂蜜和1汤匙照烧酱兑成的涂汁;

五、放在烤箱里先用温度375F烤30-60分钟,第一次烤很难掌握时间,只在经常观察鸡只的颜色变化;

六、发现鸡翅尖先出现过焦时,用锡箔纸色好,在烤得过程中发现哪里先变深色,就用锡箔纸包住,直到全身基本烤好。

叉烧酱烧排骨(2)


食材明细:

主料:排骨.叉烧酱3汤匙,蒜茸粉,生粉各1汤匙,黑椒粉1/2茶匙,蚝油,生油各2汤匙,盐1茶匙,混合香草2茶匙。

叉烧酱烧排骨的做法步骤:

1、排骨洗净,在表面划井字纹,抹干身备用。

2、将腌料充分拌匀成厚浆状,均匀涂在肉排表面,放置2-3小时。

3、送进中火之炉中烤至表面金黄熟透即成。

照烧酱鸡肉蔬菜串


食材明细:

无骨去皮鸡腿肉450克,切块(2.5厘米见方),瓶装照烧酱60毫升,中等大小的笋瓜(节瓜、翠玉瓜)1根,纵向切四后切片(0.5厘米厚),大红甜椒1个,切块(2.5厘米见方),青葱4根,摘去老叶后剖半,整粒水渍荸荠(马蹄)8颗,沥干后用水冲洗

照烧酱鸡肉蔬菜串的做法步骤:

1.取一大碗,将鸡肉和60毫升照烧酱拌匀。盖住大碗,放入冰箱冷藏30分钟。

2.烤炉(grill)预热至中温(约180摄氏度)。将鸡肉、笋瓜、甜椒和青葱交替串在8根金属烤肉叉上,每根烤肉叉末端串一颗荸荠。剩余的照烧酱抹在串烧食物上。

3.肉串离热源约10厘米,烤12至14分钟,不时转动并涂抹照烧酱,直至蔬菜脆嫩,鸡肉熟透,即可食用。

烧叉烧


食材明细:

猪肉(瘦)500克,蜂蜜5克,白酒2克,盐4克,大蒜(白皮)5克

烧叉烧的做法步骤:

1.瘦猪肉洗净后,以干布抹干,切成直径约5厘米粗的长条,将盐遍涂肉身,腌约15分钟。

2.蜜糖和酒调味溶混合留用。

3.蒜头去外衣,捣成茸,连同桃红色粉适量加入蜜糖和酒中,并搅匀使调合。

4.将已调合的配料,全部倾入腌透的瘦猪肉中,并将瘦猪肉翻动,使肉身蘸遍配料,然后把瘦肉浸在配料中,约半小时取用。

5.用长铁条以变曲式将瘦肉串插起来,但不可太弯曲,以防过度弯曲难于接受炉火。

6.将炭火烧至炽红,没有烟气发出,手持铁条一端,置炉火上约23厘米左右烧烤,并将铁条转动,使瘦肉受火均匀。烧至发出香气即可供食。

照烧鱿鱼


食材明细:

鱿鱼1个,西兰花半个,红萝卜适量,木鱼花适量,酱油适量,味淋适量,生抽适量,清酒适量,蜂蜜适量,油盐适量

照烧鱿鱼的做法步骤:

第1步鱿鱼打上花刀后切成块, 冷水下锅焯一下;当鱿鱼微微打卷后就赶紧捞起;

第2步再加入少许盐和几滴油,水再次开后下入西兰花和红萝卜片;水再次开后捞出西兰花和红萝卜片, 并将西兰花摆盘成圆形;

第3步干净锅中将酱油:味啉:清酒:蜂蜜按照3:1:1:1的比例倒入锅中;大火加热收汁, 不停的搅拌,直到其变为浓稠且量减少到一半时;

第4步加入刚刚焯过水的鱿鱼块;小火慢慢让它收汁入味;

第5步将其盛入盘子放入西兰花中间,表面撒上些红萝卜花和木鱼花。

小贴士:

1. 鱿鱼先要在表面斜切花刀, 再解刀成小块,焯水,注意焯水时间不宜过长,微微打卷后即可捞起;再利用这开水加入点油盐继续将西兰花和红萝卜花焯水;2. 这道菜最重要的就是按照3:1:1:1比例将酱油:味啉:清酒:蜂蜜混合熬制照烧汁,如果有人觉得味啉、清酒普通家庭都没有,那么就以生抽、黄酒代替;熬煮时注意要不停地搅拌,将其浓缩到二分之一;3. 再加入刚焯过水的鱿鱼煮一下, 让其入味,注意时间不宜过长,鱿鱼很容易老;煮好后盛入盘子里的西兰花中,再放入我们提前准备好的红萝卜片和木鱼花。

照烧排骨


食材明细:

排骨300公克,四季豆适量,黄甜椒适量,芝麻少许

照烧排骨的做法步骤:

1.排骨洗净并沥干水分、四季豆切段、黄甜椒切条状,备用。

2.取一锅水煮沸后放入作法1的四季豆、黄甜椒,汆烫一下后捞起,备用。

3.起一锅放入3大匙油,并放入作法1的排骨煎约1分钟至上色。

4.加入照烧酱汁,一起以小火煮至入味,酱汁呈稠状,即可装盘。

5.摆上作法2的材料,再撒上少许芝麻即可。

照烧豆腐


食材明细:

鱼豆腐扬1包,绞肉150公克,花枝浆75公克,香菇40公克,蛋1/2个,洋葱少许,红萝卜少许,

调味料1.胡椒粉少许,香菇蚝油1小匙,香油少许,

调味料2.太白粉少许,

调味料3.烤香酱适量,

调味料4.辣椒末少许,葱花少许

照烧豆腐的做法步骤:

(1)所有材料洗净,先将香菇、洋葱及红萝卜都切碎备用。

(2)将绞肉、香菇、洋葱、红萝卜碎及花枝泥放入容器中,加入调味料(1)搅打成泥。

(3)鱼豆腐扬切半,上面洒少许太白粉,将作法(2)材料镶在上面,刷上适量烤香酱后,入烤箱以上火200℃、下火150℃烤10∼15分钟,烤熟之后再洒上葱花、辣椒末装饰即可。

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