“美点双辉映（花好月圆）、合欢水果盘（万紫千红）、红抱喜临门(国宾大拼盘)”，可能你对这些菜谱比较熟悉了，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。其实每道菜并不是随心所欲地做的，而是有相关的方法，你是不是对菜谱很好好奇呢？经过收集，小编为您献上秋梨鲜橙汁，为防遗忘，建议你收藏本页！
食材明细：
主料：梨2个
辅料：鲜橙一个
秋梨鲜橙汁的做法步骤：
1，橙子，梨。
2，梨去皮切大块，橙子剥皮。
3，放榨汁桶里。
4，一档榨汁。
5，榨好的果汁。
6，成品。
7，成品。
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椰香鲜橙汁
食材明细：
新奇士橙2个，椰汁50ml，冰块6颗，薄荷叶1片，装饰橙片1片
椰香鲜橙汁的做法步骤：
第1步准备材料，将新奇士橙榨成汁。空杯里倒入椰汁。
第2步加入榨好的鲜橙汁。将液体混合均匀。
第3步另取一个空杯，装入略微打碎的冰块。倒入混合好的果汁，装饰鲜橙片及薄荷叶
鲜橙汁排骨(1)
食材明细：
排骨：6根（长型排骨），鲜橙：2只，调味料：盐少许，砂糖1匙，淀粉1匙
鲜橙汁排骨的做法步骤：
1、排骨洗净后抹干水分，用少许盐、淀粉、植物油拌匀，作基础腌制
2、橙子洗净后，用刀刮出少许外皮（勿有白肉），切丝，泡在清水里备用；两只橙子榨出橙汁备用
3、不粘锅放少许油，中小火，把排骨煎一下，煎完一面再翻面，直至两面金黄
4、倒入鲜橙汁，放入砂糖和一点盐，盖锅盖闷半分钟
5、最后用锅铲轻轻翻匀，收汁
6、将排骨起到盘子上，再把汁淋上，洒上橙皮丝即可
小贴士：
1、橙皮丝用清水浸泡后可去除涩味
2、若想要排骨的外皮有香酥的感觉，可以全身沾了淀粉再下锅煎
3、鲜果和肉的搭配很特别，但如果用橙汁饮料来代替，味道就完全不一样了，饮料会过甜过腻，不如鲜橙来得清新清爽
椰奶秋梨
食材明细：
椰奶适量，秋梨适量，枸杞适量，冰糖适量
椰奶秋梨的做法步骤：
第1步秋梨洗净去皮，切小块；枸杞滤水备用。锅中放入少量水，放入梨块、冰糖，水开后，小火煮5—8分钟。
第2步把纯椰子粉倒入锅中（也可再添加适量牛奶，依据个人口味），放入枸杞，锅开后即可。
小贴士：
椰奶是最没有污染的植物奶，厚厚的果壳包裹着椰汁和椰肉，椰汁和椰肉经过榨压制成椰奶，椰子粉就是椰汁和椰肉的产物，但是购买的时候要注意，无添加的纯椰子粉才是更好的~放入椰子粉的梨汁瞬间香气扑鼻，梨与椰子的混搭也算是应对干燥的利器了~椰奶西米露的固定模式终于在这个秋天被突破了
蜂蜜秋梨汁
食材明细：
主料：丰水梨一个，蜂蜜20克
辅料：白开水30克（可以不放）
蜂蜜秋梨汁的做法步骤：
1，洗好的秋梨及器皿，秋梨切小块，不要去皮，梨皮的润肺止咳作用胜于果肉的。
2，切好的秋梨放榨汁机里，加白开水。
3，启动榨汁。
4，榨好的梨汁。
5，倒在杯子里，可以过滤。
6，放蜂蜜搅拌均匀。
7，成品。
8，成品。
秋梨酿双耳
食材明细：
秋梨2个，干木耳5克，干银耳5克，枸杞15粒，糖桂花适量
秋梨酿双耳的做法步骤：
第1步银耳、木耳、枸杞分别泡开木耳、银耳去根，择洗干净
第2步秋梨去皮、去核将泡好的木耳放入秋梨中
第3步放入银耳、枸杞放入一勺糖桂花
第4步上锅蒸10分钟即可
小贴士：
也可放入冰糖或蜂蜜
秋梨银耳莲子羹
食材明细：
银耳适量，莲子适量，梨适量，枸杞适量，冰糖适量，水适量
秋梨银耳莲子羹的做法步骤：
第1步准备好食材，将梨清洗干净后去皮切成小块，枸杞洗净备用。将银耳和莲子分别放入碗中浸泡2小时左右。
第2步泡发的银耳去除根部，分成小朵，再切成或撕成小块。切好的银耳碎同梨块一起放入高压锅。
第3步再依次放入泡发的莲子、枸杞和冰糖。加入清水，水面高出一个指节宽即可。
第4步大火烧开后盖上高压锅盖，待压力阀转动时调中小火焖煮10分钟即可。煮好的银耳羹尽量当天吃完，不要隔夜。
小贴士：
高压锅省时省力，不过想要快速熬好一碗粘稠的银耳羹还是要提前做好功课滴~银耳和莲子要提前泡发银耳去掉根部硬芯，尽可能的切碎或撕碎，这样能缩短熬制时间，口感也特别好要掌握好焖煮的火候。另外，单熬制银耳羹的话，吃不完可以做面膜。
秋梨黄桃糖水
食材明细：
主料：黄桃半个，秋梨1个，纯净水500克
辅料：冰糖小许
秋梨黄桃糖水的做法步骤：
1，打奶昔剩下半个桃子，加一个丰水梨
2，把梨去皮
3，削成小块
4，桃子去皮，切块放养生壶中
5，放入切好的梨
6，放纯净水。这个时候可以放冰糖，因为丰水梨本身很甜，我没放糖。
7，选糖水档位
8，开始煮水果糖水
9，煮到水果透明状即可
10，装盘
11，成品
胡萝卜秋梨汁
食材明细：
胡萝卜，梨，蜂蜜
胡萝卜秋梨汁的做法步骤：
1、放到榨汁机里榨成汁；
2、喝的时候放点蜂蜜，即可享用。
罗汉果炖秋梨
食材明细：
罗汉果1/4个（两人份），秋梨1个，多晶冰糖少许（可放可不放，因为罗汉果本身带有糖味）适量
罗汉果炖秋梨的做法步骤：
第1步将秋梨洗净去核备用（注意不用削皮）罗汉果掰开，取1/4 （连壳带瓤），清水冲洗后，稍加浸泡（便于杂屑沉淀）备用。
第2步炖盅中放入1及2及冰糖少许，加清水，隔水蒸煮，大火烧开后，转中小火再炖30分钟以上。取出炖盅，去渣留汁，直接饮用。
感谢您阅读“97美食网”的《秋梨鲜橙汁》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了鲜达食材专题，希望您能喜欢！
