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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是很想去学一学呢?也许以下内容“红枣炖鸡汤-----此汤可补脾益气补血(1)”合你胃口!供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料:三黄鸡1只,红枣数个

辅料:葱末少许

配料:盐适量

红枣炖鸡汤-----此汤可补脾益气补血的做法步骤:

1,三黄鸡1只去毛和内脏,

2,鸡冼净切大块,

3,红枣数个,

4,鸡冼净切大块,放进开水里过开水去浮末。取汤锅里面加清水,放进过好水的鸡肉。

5,煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片。

6,中火煮1小时。

7,开盖撒上葱花,

8,装碗中即成。

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参鬚红枣炖鸡汤


食材明细:

土鸡1/4只,参鬚20公克,红枣10颗,水600㏄,盐1小匙

参鬚红枣炖鸡汤的做法步骤:

1.土鸡剁大块,放入滚水汆烫1分钟捞出备用。

2.参鬚、红枣洗净,参鬚以少量水(份量外)泡水1小时备用。

3.将作法1、2的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。

石斛灵芝炖鸡汤(1)


食材明细:

主料:母鸡半只

辅料:石斛适量,虫草花适量,灵芝适量

配料:盐适量,味精适量

石斛灵芝炖鸡汤的做法步骤:

1,将鸡切大件。

2,石斛虫草花灵芝洗净。

3,所有材料入锅加水烧开,文火煮一小时,加盐、味精调味就好了。

4,放入碗中。

补血益气乌鸡汤(1)


食材明细:

主料:乌鸡半只

辅料:红枣十颗,桂圆十颗,枸杞十颗,老姜三片,大葱一段

配料:料酒两汤匙,精盐一茶匙

补血益气乌鸡汤的做法步骤:

1,原料:乌鸡半只(太多一顿吃不完,回锅不好)。

2,姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。

3,烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。

4,砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。

5,放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子。

6,成品,其实味道还是不错了,添加其他作料反而不好了。

小贴士:

不要以为大补就可以经常喝,一个月喝两次就足够了

萝卜炖鸡汤


食材明细:

土鸡1/4只,白萝卜300公克,老姜30公克,青葱1根,水600㏄,盐1小匙,米酒1大匙

萝卜炖鸡汤的做法步骤:

1.土鸡剁小块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。

2.白萝卜去皮切滚刀块,放入滚水汆烫1分钟捞出备用。

3.老姜去皮切片;青葱切段,备用。

4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。

莲藕炖鸡汤


食材明细:

柴鸡300g,莲藕500g,水1000ml,绍酒30ml,姜40g,盐4g

莲藕炖鸡汤的做法步骤:

第1步柴鸡斩块,然后烧一锅水(分量外),冷水下锅,煮到水开再煮3分钟。莲藕切8mm的大厚片,切好后泡在水里防止变色

第2步准备一个大碗,把煮好的鸡肉和莲藕一起下进去,然后倒水,放入去皮切好的姜片,再加绍酒,盐盖上一层保鲜膜,防止水汽进去影响味道

第3步蒸锅大火烧开,上汽后放入鸡汤,中小火蒸40-50分钟

相信《红枣炖鸡汤-----此汤可补脾益气补血(1)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炖鸡汤专题,希望您能喜欢!