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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?小编特别编辑了“【苏菜】---扬州蛋炒饭”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

主料:米饭适量,鸡蛋3个

辅料:鸡胸肉50克,火腿50克,大虾6个,香菇6个,海参1个,冬笋30克,豌豆30克,葱花适量

配料:盐适量,香油适量,料酒少许,胡椒粉少许,猪油适量,鸡汤适量

【苏菜】---扬州蛋炒饭的做法步骤:

1,准备好所有的食材。

2,米饭用饭勺播散备用。

3,鸡胸肉切粒用盐,糖,料酒,淀粉腌制片刻。

4,火腿,冬笋,香菇,海参全部切小粒备用。

5,炒锅倒入少许猪油烧热。

6,倒入鸡肉翻炒均匀。

7,盛出后再放入虾仁翻炒。

8,倒入笋丁和香菇丁翻炒。

9,再倒入海参翻炒。

10,加入火腿继续翻炒。

11,再把炒过的鸡肉倒入继续翻炒。

12,加入料酒。

13,在加入适量的盐。

14,再淋入少许鸡汤。

15,翻炒均匀关火成为什锦浇头备用。

16,锅中加入油烧热倒入蛋液翻炒熟盛出备用。

17,炒锅再加一些油爆香葱花。

18,倒入米饭翻炒均匀。

19,倒入鸡蛋继续翻炒。

20,把刚才炒好的浇头放入一半和米饭一起淋入适量的香油炒均匀。

21,盛出2/3米饭,再把剩下的浇头和米饭炒均匀。

22,炒好后盖在盛出的米饭上面即好。

小贴士:

炒饭可加入适量的猪油,可使炒好的米饭口感更香。

冬菇可提前煮上2分钟去除涩味。

香菇也要提前泡发。

米饭最后放入冰箱冷藏后再炒至,可使米饭炒出后粒粒分明。

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扬州炒饭


食材明细:

剩米饭一盘,榨菜适量,胡萝卜半根,玉米粒适量,鸡蛋2个,鸡毛菜适量,油,盐适量

扬州炒饭的做法步骤:

第1步将需要的食材备好:剩米饭,胡萝卜切丁,鸡蛋打散,玉米粒,鸡毛菜切丁。热油将鸡蛋炒散。(下锅用筷子搅动更容易细碎。)

第2步依次放胡萝卜丁玉米粒。再放入白米饭翻炒均匀。

第3步放入榨菜,继续翻炒。再放鸡毛菜末。

第4步翻炒均匀后,放盐调味。再翻炒均匀后就可以起锅了。

第5步装盘。

小贴士:

喜欢带点锅巴的可以起锅前,大火多停留会不翻炒再起锅。(注意这个度)

什锦炒饭 扬州炒饭


食材明细:

主料:米饭2碗,黄瓜1/2根,胡萝卜1/3根,火腿肠1根,玉米1/2碗,鸡蛋2颗,葱花少许

辅料:盐1勺

什锦炒饭 扬州炒饭的做法步骤:

1,准备食材, 黄瓜 胡萝卜 火腿肠 切粒 小葱切成葱花鸡蛋打散

2,锅内烧热食用油

3,炒鸡蛋时不用特意搅拌成絮状 炒饭的时候来回翻炒会碎的 所以不必费事 鸡蛋挪到锅边 下入小葱

4,下入其他食材进行翻炒

5,下入米饭 加入盐 继续翻炒 炒制米饭松散 入味

6,就可以出锅啦 盛饭开吃 ! ! ! !

小贴士:

米饭要隔夜才好吃 煮米饭的时候一定不要煮的软软的 那样炒饭的话会粘锅

简易扬州炒饭


食材明细:

鸡蛋一个,豌豆适量,火腿肠一根,葱花几根,冷饭一碗

简易扬州炒饭的做法步骤:

第1步将食材下锅翻炒打入鸡蛋,顺时针划拉,与倒入的隔夜冷饭混合均匀,撒入葱花,放入适量盐及少许生抽调味

第2步米饭粒粒均匀,好吃到要爆炸来,张嘴

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