食材明细:
主料::冷饭1大碗,鸡蛋200G,猪肉80克,
辅料::虾干1个,黄瓜100克,胡萝卜100克,松子1勺,
配料::盐适量,
苏菜-----扬州炒饭的做法步骤:
1.备好所用材料。
2.冷饭内加入适量色拉油。
3.打入2个鸡蛋。
4.胡萝卜黄瓜切丁,猪肉切丁,将蛋液米饭拌至松松,虾干剥壳切碎备用。
5.热锅加油。
6.将另外二个鸡蛋打在虾碎里,拌均匀后加入到油锅内。
7.炒至蛋液凝固后,将蛋液米饭下锅。
8.炒至蛋液米饭微干时,加入猪肉丁。
9.加入细盐。
10.将胡萝卜及黄瓜一同下锅拌炒。
11.加入适量料酒调味。
12.再加入一匙松子仁同炒至出香。
13.一份随意的什锦杨州炒饭完成。
小贴士:
想吃粒粒香的炒饭,亲们可以将米饭提早一晚放在冰箱里。在冷饭里拌油一是可以让饭粒松松,二是可以在炒制的时候,饭粒香而干,口感极棒。
扬州炒饭,也叫扬州蛋炒饭,丰富的配料,五彩的艳丽,风味各异,品种繁多,有“清蛋炒饭”、“金裹银蛋炒饭”、“月牙蛋炒饭”、“虾仁蛋炒饭”、“火腿蛋炒饭”、“三鲜蛋炒饭”、“什锦蛋炒饭”等等。俺对号入座感觉叫什锦是合适的,甚至比扬州的更加丰富。特别是加入了苹果也就是加入了天然调味品,一点不经意的酸甜,口感极佳。
材料:
主料:米饭2碗,,
辅料:鸡蛋2个,虾米15克,干贝15克,牡蛎15克,香肠50克,木耳50克,红葱头50克,芹菜100克,胡萝卜100克,苹果100克,甜椒100克,姜5克,细香葱15克,植物油35克,食盐3克,,
扬州什锦蛋炒饭的做法步骤:
1. 准备原料。
2. 虾干、干贝、海蛎干清洗一下,海蛎干切成小块,香肠煮熟切片,红葱头切丁,葱切花,姜切末。
3. 鸡蛋里加小葱和精盐1克打散。
4. 苹果、芹菜、胡萝卜、甜椒和木耳全部切丁。
5. 准备米饭两人量。
6. 锅热倒油,油要多些,约20克,油大热下鸡蛋滑炒,湿润状态,但无流动蛋液盛出备用。
7. 用原锅再稍微加点油,约5克,先下葱姜和红葱头,炒出香味再下虾干、干贝、海蛎干和香肠炒软盛出备用,可以稍微加点高汤或水,就是为了香肠和海鲜不干硬。
8. 用原锅再稍微加点油,约5克,先下胡萝卜炒软.
9. 再下芹菜、甜椒、木耳和苹果。
10. 炒变色加盐调味盛出备用。
11. 用原锅再稍微加点油,约5克,将米饭炒热,然后将前面炒好的蛋、肉、菜全部倒回米饭锅。
12. 全部拌均即可出锅。
食材明细:
主料::米饭2碗,黄瓜1/2根,胡萝卜1/3根,火腿肠1根,玉米1/2碗,鸡蛋2颗,葱花少许,
辅料::盐1勺,
什锦炒饭 扬州炒饭的做法步骤:
1.准备食材, 黄瓜 胡萝卜 火腿肠 切粒 小葱切成葱花鸡蛋打散
2.锅内烧热食用油
3.炒鸡蛋时不用特意搅拌成絮状 炒饭的时候来回翻炒会碎的 所以不必费事 鸡蛋挪到锅边 下入小葱
4.下入其他食材进行翻炒
5.下入米饭 加入盐 继续翻炒 炒制米饭松散 入味
6.就可以出锅啦 盛饭开吃 ! ! ! !
小贴士:
米饭要隔夜才好吃 煮米饭的时候一定不要煮的软软的 那样炒饭的话会粘锅
食材明细:
冷饭适量,腊肠适量,小葱适量,鸡精适量,鸡蛋适量,青豆适量,色拉油适量,食盐适量
蛋炒饭的做法步骤:
第1步把晚上吃下的剩饭放在冰箱冷藏一夜,上面不用加盖,这样的米饭才适合做炒饭。把米饭从冰箱里拿出后放一勺油,用筷子把米粒划开。鸡蛋里加点盐后打散。
第2步最小火。锅里加油后马上放蛋液。加入米饭,小火先炒一会。
第3步改用中火。炒到米饭会跳起来,这就是传说中会跳舞的蛋炒饭。加入切好的腊肠。加点细盐继续翻炒。
第4步加入事先在热水里焯过的青豆翻炒。撒上葱花淋上香油就可以了。
食材明细:
主料::米饭适量,
辅料::胡萝卜适量,柴鸡蛋适量,紫甘蓝适量,香葱适量,火腿肠适量,
配料::油适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,
蔬菜蛋炒饭的做法步骤:
1.五个柴鸡蛋,蛋黄很黄呢。里面加适量的盐,生抽,也可以加点料酒去腥,但是我们家人不爱吃料酒,所以我没放,也不是很腥
2.胡萝卜和火腿肠切小丁,紫甘蓝切丝,香葱切丝
3.先炒鸡蛋,鸡蛋出锅后,加油油爆一下部分香葱,加米饭继续炒
4.所有料下锅炒,建议紫甘蓝最后加,稍微翻炒几下即可,紫甘蓝会有点脆脆的口感,不错!这个是没加紫甘蓝的,有小朋友不爱吃。香葱最后出锅前再加一些翻炒两下,最上面的香葱是点缀作用的
5.大功告成,成品图。建议,如果觉得蛋炒饭太油腻,可以少油,然后加蔬菜的时候稍微带一点水分,那样炒出来不会太干
小贴士:
建议,如果觉得蛋炒饭太油腻,可以少油,然后加蔬菜的时候稍微带一点水分,那样炒出来不会太干。
也可以加点腊肉,香菇进去炒,那样口味会稍微重一些,我这样属于轻油轻盐,清单版
食材明细:
主料::鸡蛋2个,熟米饭100g,
辅料::青椒75g,
配料::葱5g,盐3g,花生油20ml,
菜椒蛋炒饭的做法步骤:
1.菜椒去籽洗净切成小丁。
2.热锅下油,打入两枚鸡蛋。
3.炒散。
4.再放入菜椒粒,炒至断生。
5.放入大米饭。
6.翻炒至米饭颗粒分明,加盐调味关火。
小贴士:
炒至蛋炒饭做好用隔夜的米饭最好。
食材明细:
主料::菠菜适量,鸡蛋2只,米饭适量,
菠菜蛋炒饭的做法步骤:
1.锅里放油,炒好鸡蛋,出锅备用。
2.放入米饭,翻炒,加入菠菜,鸡蛋,盐水,翻炒均匀,出锅盛盘。
食材明细:
剩米饭1碗,鸡蛋2个,豇豆2根,小白菜3棵,西红柿1个,小香葱适量,蒜适量,盐少许
什锦蛋炒饭的做法步骤:
第1步备料:一碗剩米饭,两个鸡蛋打散,豇豆、小白菜、番茄切丁,蒜和小香葱叶切碎。油温烧热,炝出蒜香后,倒入豇豆丁,翻炒断生后盛出备用。
第2步将蛋液倒入油锅,待基本凝固倒入番茄丁。鸡蛋完全凝固后加入剩米饭和豇豆丁,翻炒至米饭完全打散。(鸡蛋完全凝固后再加米饭,否则容易有蛋腥味)
第3步加入青菜翻炒,出锅前加葱花和适量盐即可。
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