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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对烹饪美食感兴趣吗?为此,小编特意呈上“#信任之美#【鸡蛋灌饼】”,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料:中筋面粉适量,鸡蛋适量,生菜适量,甜面酱适量,火腿肠适量,红椒适量,黄瓜适量,橄榄油适量

辅料:植物油适量,温水适量

#信任之美#【鸡蛋灌饼】的做法步骤:

1,将2大勺面粉放入小碗中,加入适量橄榄油搅拌均匀制成油酥备用。

2,用温水和面醒面半小时,然后继续揉光滑。

3,将面团分成2份并揉光滑。

4,取一份面团用擀面杖擀成圆饼,放入一大勺油酥。

5,将油酥包好收紧收口。

6,用手按扁后用擀面杖擀薄,小心别擀破了。

7,平底锅烧热加入植物油,放入饼烙一会便会鼓起。

8,这时候用筷子将饼戳破,将搅散的蛋液罐入饼中。

9,继续烙一会至鸡蛋完全凝固,饼两面微微发焦熟透。

10,将饼取出,在表面刷点甜面酱或是辣酱等。

11,放上生菜,再放入火腿肠、甜椒、黄瓜。

12,从一头卷起就可以了。

小贴士:

1、烙饼的面要和的软一些。
2、刷什么酱卷什么菜看自己喜欢,除了火腿肠也可以放入培根、鸡排、猪排等。

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鸡蛋灌饼


食材明细:

生菜或者卷心菜随心,油、盐少量,黑胡椒、五香粉少量,鸡肉随心,面粉适量,热水适量,鸡蛋1~2个

鸡蛋灌饼的做法步骤:

第1步面粉加热水,不用太烫,热水和面比较软。让面团反省十分钟。调料合影,要加一点点面粉,增加黏稠度,我没用猪油或者热油,油也非常少,如果用热油或者猪油,油量大的话会更容易起层、酥脆。随自己口味加,建议少盐少油,因为用量不多,不够再调免得浪费。

第2步铛铛!好了,搅一搅,一会涂面上。案板撒面粉,避免沾粘,把面团变成长条状。

第3步长条擀开,刷上调好的油料,不要涂满,否则一会卷起来的话容易溢出来,我懒得收拾。。。对折

第4步卷起来末尾塞进去,固定。

第5步铛铛,两个卷卷,按扁,放在旁边让它俩继续反省。我们去准备配菜。

第6步鸡蛋打散,一个两个都行洗菜,放酱出来,我没有选择刷酱。

第7步鸡胸用料酒酱油五香粉腌一下,一会直接放微波炉高火1到2分钟即可。面饼擀开。

第8步看油刷刷少量油

第9步饼入锅,一定小火,避免糊了。一会会起层

第10步把鸡蛋液倒进去,倒不进去溢出来也很美味呢A面

第11步B面完成!

小贴士:

注意要小火啊。剩下的油,盐就随自己口味了,但为了健康,适当少油少盐啊。

#信任之美#蛋卷


食材明细:

主料:绵白糖65g,低筋面粉105g,玉米油60g,鸡蛋3只

辅料:黑芝麻15g

#信任之美#蛋卷的做法步骤:

1,三个鸡蛋、65g棉白糖放入容器中。搅拌均匀。

2,倒入60g玉米油搅拌均匀

3,筛入105g低筋面粉

4,搅拌无颗粒状态

5,倒入15g熟黑芝麻

6,搅拌均匀备用。

7,取蛋卷锅,放小块黄油,把两面锅抹一遍黄油。(为了防止粘,全程小火)

8,舀一勺面糊倒入平底锅中

9,合上模具,小火两面煎上20秒左右。(具体时间这里参考,燃气的火力不一样时间也不同)

10,熟了趁热卷凉了就脆了

11,取一双筷子,一只筷子在上另一只筷子在下。

12,夹着卷起

13,卷好后放入晾网上。凉后立马密封保存。

14,成品

15,成品

16,成品

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