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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编特地为大家精心收集和整理了“丝瓜油条”,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

主料:油条两根,丝瓜一根

辅料:蒜适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,蚝油适量

丝瓜油条的做法步骤:

1,丝瓜,油条,蒜

2,丝瓜洗干净,削皮,切滚刀块

3,油条用手撕成一段段的

4,蒜用刀背拍散

5,油烧八成热

6,放入丝瓜和蒜,翻炒至七成熟左右

7,加盐,鸡精,适量的加一点水或高汤,煮一下

8,丝瓜熟了后,放入油条,加两勺生抽,半勺蚝油,翻炒,如果汤不够,可以适量的加些水或高汤

9,油条变半软状态就可以出锅啦!

10,成品

小贴士:

1.油条放凉了再做菜,我的是早上买的,然后晚上吃的
2.放入油条后,最好不要等油条全软了再出锅,不然等吃的时候油条就化了

97Msw.com相关知识

丝瓜炒油条


食材明细:

丝瓜500克、老油条2根、大蒜、生姜。

丝瓜炒油条的做法步骤:

步骤1:丝瓜去皮,洗干净,滚刀切块。大蒜、生姜切成碎末状。

步骤2:油条切几段待用。

步骤3:锅中底油,油热放姜、大蒜,爆香一下后,倒入丝瓜,翻炒五成熟放入食用盐。待炒至七成熟,再放入油条,至丝瓜全部炒熟为止,就可以出锅了。

特点:既有炸油条的香味,又有丝瓜的滑爽,同时还是一道下酒的好菜。

丝瓜烩油条


食材明细:

丝瓜1根,油条2根,浓缩高汤1包

丝瓜烩油条的做法步骤:

1.丝瓜去皮、切厚片,油条剪成寸断

2.锅中加少许油,烧热后放入丝瓜

3.煸炒至丝瓜微微变软,加入浓缩高汤料

4.继续煸炒,至丝瓜彻底变软,关火,放入油条,翻拌均匀即可

丝瓜油条汤


食材明细:

丝瓜250克,油条200克,花生油20克,盐3克,味精1克,小葱2克

丝瓜油条汤的做法步骤:

1. 将新鲜油条切成段;

2. 丝瓜切去蒂和把,轻轻刮去皮,洗净,切成块;

3.葱洗净,切段;

4.器皿放油,放入葱爆香,即放入丝瓜迅速高火,随加3杯清水;

5.高火煮10分钟;

6.待滚片刻,以精盐、味精调味,加进油条段即成。

油条炒丝瓜


食材明细:

丝瓜适量,小米椒适量,油条适量,高汤适量,鸡精适量,盐适量

油条炒丝瓜的做法步骤:

第1步丝瓜去皮洗净切成条备用。姜切丝,红椒切丁备用。油条先切段,再改刀成竖条。锅中下底油,油热后,下油条煎至表面硬挻焦脆后起锅。

第2步余油再次烧热,下姜丝,红椒丁炒香后倒入丝瓜翻炒。加一大勺高汤炒到丝瓜变软后加盐调味丝瓜水份快干时倒入步骤2煎好的油条翻匀撒少许鸡精提味即可。

小贴士:

丝瓜切好后很容易变黑,最好是现切现炒,否则切好后就放入淡盐水里浸泡,以避免氧化变色。

丝瓜烧油条


食材明细:

丝瓜250克,油条100克,料酒8克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜2克,植物油20克

丝瓜烧油条的做法步骤:

1. 用小刀轻轻刮去丝瓜外皮,切成6厘米长、0.5厘米粗的条;

2. 油条切成6厘米长、0.3厘米粗的条;

3. 葱姜切末;

4. 坐锅点火,倒入植物油烧至五成热,放入葱末、姜末炸出香味,再放入丝瓜条煸炒至发软,然后放入料酒、精盐、少许开水,烧沸约5分钟;

5. 最后放油条、味精拌匀,盛入汤盘内即成。

相信《丝瓜油条》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了丝瓜的做法专题,希望您能喜欢!