食材明细:
主料:肉350克
辅料:李锦记叉烧酱2勺,生抽2勺,蜂蜜1勺,大蒜半个
配料:蜂蜜一勺
经典粤菜---蜜汁叉烧的做法步骤:
1,肉洗净,用厨房巾擦干
2,以上调料准备好我忘记拍大蒜的照片了半个大蒜,约7.8粒,剁碎备用
3,把三种调料混合,放入剁好的大蒜末拌匀后抹在肉上面,两面都要抹,再装入容器内,放入冰箱,约24小时后可以用
4,烤箱中层,上下火180度先烤30分钟,中间要翻面2-3次,30分钟后,刷上备用的蜂蜜,150度左右烤10-15分钟即可
5,拿出来把烤焦的边缘用简单剪去;因为肉焦了毒素太高
6,摆盘上桌吧
小贴士:
1:我家喜欢吃肥叉,所以选的是带肥的夹心肉,如果你不喜欢肥肉,或者怕热量太高的话可以选择里脊肉
2:烤箱烤制的时候,需要翻动,因为上下火虽然温度一样,我感觉上面总是受热的更快些
3:腌制的时间最好长点,如果着急的话几小时也可以吃,但是味道总是没时间长的好吃呢
食材明细:
料酒2茶匙,水50毫升,生抽2茶匙,盐1茶匙,糖2茶匙,老抽1茶匙,胡椒粉3毫升,蒜蓉1瓣,鸡500克,适用设备美的电压力锅
滋味蒜香焖鸡的做法步骤:
第1步准备好需要的所有食材将鸡洗净切块
第2步将主料、调料和水放入锅内搅匀腌制15分钟合上美的电压力锅锅盖,启动烹饪
第3步烹饪结束后,将锅内食物搅拌均匀后出锅,摆盘装饰,即可食用
健康食疗《【黄金满地蒜香蟹】粤菜经典勾魂滋味》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了蒜香茄子的做法专题,希望您能喜欢!