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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?或许你需要"清新又好喝——银耳南瓜小汤圆"这样的内容,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料:银耳适量,南瓜适量,糯粉适量

辅料:冰糖适量

清新又好喝——银耳南瓜小汤圆的做法步骤:

1,先将银耳泡发,摘小朵。

2,南瓜去皮,切小块,上锅蒸熟。

3,给蒸熟的南瓜,压成南瓜泥,加入适量糯米粉。

4,将糯粉和南瓜泥和成团。

5,将糯粉和南瓜泥和成团。

6,手上粘点干粉。取少许面团搓圆。

7,全部搓好的汤圆。

8,锅里水开,加入银耳,慢火炖15分钟。

9,加入冰糖。

10,加入小汤圆煮熟即可。

小贴士:

1、加糯粉,先少量,和成团即可。

2、汤圆太小,冰糖和汤圆同放,汤圆熟,冰糖也就化开。

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酒酿南瓜小汤圆


食材明细:

糯米粉,南瓜,甜酒,食用油,枸杞,冰糖,桂花

酒酿南瓜小汤圆的做法步骤:

1.南瓜小汤圆:糯米粉加蒸熟的南瓜,再加适量的油揉成团,搓成小球,一次可以多做一些冷冻备用

2.南瓜小汤圆加清水煮熟备用,甜酒加水和冰糖煮沸,加桂花,南瓜小汤圆和泡好的枸杞,再次煮沸即可

水果南瓜小汤圆


食材明细:

老南瓜,苹果,猕猴桃,糯米粉

水果南瓜小汤圆的做法步骤:

1.南瓜清理干净,煮熟与糯米粉混合揉成南瓜糯粉团,再撮成一个个小汤圆。

2.倒入沸水中开煮,向上漂浮为熟。

3.苹果,猕猴桃去皮切丁。

4.南瓜汤圆与水果混合,加入枸杞点缀即可 (喜欢吃甜的,汤中可加入白糖或者蜂蜜)

小汤圆


食材明细:

汤圆适量,浓缩橙汁适量

小汤圆的做法步骤:

第1步汤圆其实大小均可,我喜欢买稍微小一些的,一口一个刚刚合适。锅里放水烧开,水开后下汤圆煮熟。

第2步将煮好的汤圆捞出来,放稍微深一些的盘子或者是碗里。汤圆上浇浓缩橙汁即可(这个必须要用浓缩橙汁,不能用我们平时当饮料喝的那种橙汁哦,那个太稀了,没法做这个的)。

第3步喜欢吃凉的,放冰箱里稍微冷藏一下就可以了,我还给它起了一个恰如其分的名字--金玉良缘!!!是不是很喜庆的一个名字呢!哈哈。

南瓜汤圆


食材明细:

糯米粉500g,南瓜一小块,熟黑,白芝麻适量,白糖少许

南瓜汤圆的做法步骤:

第1步分别将熟黑,白芝麻用料理机打碎,加入适量白糖和猪油拌均匀备用南瓜提前蒸熟,加入糯米粉,适含水量多少可以加点热水。

第2步揉成不粘手的面团静置30分钟取一块块,揉成碗状

第3步包入馅料。收口后揉成圆形。

第4步水开后下入元宵,等全部漂起来就熟了。有颜值有口味

第5步香甜糯,满满的幸福。

小清新粉粉


食材明细:

鸡蛋4个,牛奶40g,玉米油20g,低筋面粉100g,白砂糖50g,火龙果200g,柠檬汁3--5滴(打发蛋白用)

小清新粉粉的做法步骤:

第1步蛋黄白分离。蛋黄+油+奶完全调匀以后晒粉

第2步切火龙果火龙果捣碎

第3步与调好的面粉混合蛋白打发至干性发泡

第4步分三次Mix大力搅拌均匀

第5步完全混合以后大概是这个状态,颜色真是美美美装盒

第6步140度进烤箱预热后30分钟,可以水果麦片,再进炉15分钟

小贴士:

美味又有营养,最重要的是美,颜值高。

南瓜枣泥汤圆


食材明细:

主料:糯米粉120g,南瓜泥140g,糖30g

辅料:枣泥馅少许

南瓜枣泥汤圆的做法步骤:

1,南瓜蒸熟趁热压成泥

2,加入糯米粉

3,和成南瓜团饧10分钟

4,将饧好的面团揪一块小剂子用手按扁放上枣泥酱

5,包起来包严实

6,再滚圆

7,依次做好

8,水开煮汤圆煮熟即可

南瓜养生汤圆


食材明细:

甜南瓜适量,芝麻汤圆适量,鲜奶适量,水适量,糯米粉水适量,糖适量,盐适量

南瓜养生汤圆的做法步骤:

第1步将南瓜洗净去皮切成小块,撒少量水,放入微波炉微波4-5分钟使南瓜变熟软;取出南瓜,用擀面杖将之捣成南瓜泥;

第2步锅里加水烧开,放入宁波芝麻汤圆,稍稍搅拌煮至汤圆浮起后,加半碗冷水继续煮开,然后捞起煮好的汤圆浸泡在冰水里;锅洗净后加适量鲜奶、水,倒入之前捣好的南瓜泥,一边煮一边充分的拌匀,等烧开后,加入适量的糯米粉水勾芡搅拌成南瓜糊;

第3步最后将煮好的汤圆倒回南瓜糊里,加适量糖、少许盐拌匀即可。

小贴士:

1.南瓜最好选用口感细腻、香甜的品种,口感色彩都比较好;2.也可选择用水煮南瓜,但是南瓜煮的过程中会出水,所以开始不要加入太多的水,煮熟后也要充分捣烂成泥;3.鲜奶可用牛奶代替,用2只锅同时煮汤圆和南瓜糊更快捷;4.除了自己做汤圆,偷懒的可用市售的芝麻小汤圆代替,煮好的汤圆浸泡在冰水里,可以使汤圆更Q滑(也可省略浸泡步骤);5.糯米粉加适量水即成糯米粉水,可以增加南瓜糊的黏稠度,但是注意不要加的太多,以免过于浓稠,口感不佳;6.最后加盐旨在提味,用量要非常少。

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