食材明细:
土鸡1/2边,老姜,香葱,香菜,板栗10多颗,老抽,白糖,油,蒜头,生抽
板栗烧土鸡的做法步骤:
1.土鸡把内脏清理并冲洗干净后切块备用。
2.板栗冷水下锅煮1分钟,温水中快速去皮备用。
3.蒜头去皮,老姜去皮切片,香菜、香葱去头清洗干净切小段。
4.下油热锅,爆香蒜头,倒入土鸡块大火翻炒至变色,加入适量的老抽、白糖均匀上色,加适量的水没过鸡块,倒入板栗、姜片加适量的生抽烧开后中火焖30分钟至板栗粉糯,撒入香葱、香菜,大火收汁即可。
小贴士:
说明: 1、板栗烧鸡是属川菜(也有说是湘菜,究竟是哪个菜系?有这两个省份的朋友请帮忙),所以本来是辣的,而我做的是非辣版,吃辣的可以加辣椒。 2、在广东以粤北地区种植的板栗最粉糯香甜,我买的是阳山板栗,非常糯香。 3、这道菜我喜欢用酱油调味,没有用到盐,如果不喜欢酱油调味的可以考虑用盐取代 营养:秋季健肾补脾应首选栗子。板栗,俗称栗子,是我国特产,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。
食材明细:
牛肉(腑肋)500克,栗子(鲜)200克,香菇5朵,欣和六月鲜酱油适量,欣和甜面酱适量,葱适量,姜适量,花椒适量,草豆蔻适量,八角适量
板栗烧牛肉的做法步骤:
第1步牛肉切成2厘米见方的块,用清水泡洗数次,滤干水分。板栗脱壳烫去细皮,滤干水分
第2步炒锅置于旺火上,注入清水,烧沸后将牛肉放入,焯水后打去浮沫,肉质紧缩后即可捞出滤干水分。炒锅置于旺火上,热锅放入油,下入葱姜、草果、八角、花椒炒出香味后倒入牛肉煸炒。炒时放入欣和六月鲜酱油、欣和甜面酱煸炒,水分大部分吸入肉质中
第3步将焯水过滤后注入锅中,放入香菇,小火40分钟后,放入板栗,再烧10分钟,用旺火收汁,汁浓时即可装盘上桌。
小贴士:
1、用欣和甜面酱调味,比蚝油做出的菜,口感还要好,非常浓郁, 2、牛肉选用带膘的肋条肉较好。3、出锅时拣去草果、八角、葱姜等物,如果喜辣,可在烧时放几个辣椒。
食材明细:
排骨,板栗,大料,生抽,姜,干辣子
排骨烧板栗的做法步骤:
1.排骨先飞水
2.锅里放油制糖后把排骨放锅里炒匀上色.
3.板栗洗净.
4.上完色后放入水,生抽.大料.
5.放姜,辣子后盖上锅盖焖烧一会.
6.随后放入板栗.再盖上锅盖烧到板栗软就可以丰收锅了.
7.上桌.
食材明细:
板栗半斤,尖椒一斤。三七肉馅半斤
板栗烧尖椒的做法步骤:
1,肉馅用酱油养起来
2,尖椒切段,去籽。酿入肉馅
3,尖椒拍粉,过油,捞出
4,留底油,爆锅。少量蚝油,水,适量味精,盐。
5,放入板栗,尖椒。烧制。
小贴士:
过油注意防止溅油。
食材明细:
板栗,子鸡,味精,高汤,生抽,白糖,盐,料酒,生姜
板栗烧子鸡的做法步骤:
1.锅烧到7成热放油,放姜块出味后放鸡块爆炒,加料酒,盐、炒出金黄色。
2.将鸡肉炒透后加入高汤、生抽、板栗、白糖、小火焖烧至板栗熟烂,再调至中火收汁翻炒后,加入蒜 瓣,继续加一小碗水焖五分钟即可。
食材明细:
山药适量,板栗适量,葱段适量,胡椒粉适量,蒜片适量,老抽适量,味精适量,料酒适量,盐适量,白糖适量,植物油适量,姜片适量
板栗烧山药的做法步骤:
第1步山药去皮,洗净,切滚刀块,泡在水里;板栗洗净,煮熟,去皮。锅置火上,油烧至5成热,放入切好的山药煎至色泽微黄,盛出。
第2步锅置火上,另倒入油,烧至5成热,放葱段、姜片、蒜片,爆香。放入板栗、煎好的山药,翻炒,加入老抽、料酒、胡椒粉、盐、味精、白糖和水。
第3步大火烧开,转小火烧至山药入味 ,收干汤汁。即可。
小贴士:
1、干了的糖炒栗子,最适合做这个菜,烧了以后,不再发干,甜甜的,糯糯的,味道超棒。2、山药先煎一下,是防止其内部淀粉渗出,使汤汁浑浊粘稠。
食材明细:
羊肉适量,口蘑适量,八角适量,豆蔻适量,小茴香适量,辣椒适量,丁香适量,桂皮适量,香叶适量,黄稀酱适量,黑稀酱适量,黄冰糖适量,葱适量,姜适量,盐适量,芝麻油适量
烧羊肉的做法步骤:
第1步制汤:将铁锅置于旺火上,放入清水7500克,加入黄稀酱。黑稀酱和精盐搅匀,烧到将开时,撇去浮沫和渣滓,熬20分钟,即成酱汤。紧肉:把羊肉洗净,用清水泡20至40分钟,沥净水,放入凉水锅中焯水。
第2步随着水温增高慢慢将血水侵出祛除膻味。煮肉:锅中放入酱汤2500克,加入葱段、姜块、冰糖和香料,用旺火烧开,放入羊肉。煮3O分钟,检查汤味是否合适。汤味太淡,可酌量加盐。然后,继续用旺火煮30分钟,随即改用微火。
第3步煨肉:用微火烧煨2小时后,倒入口蘑汤(提前用口蘑25O克凉水泡24小时即可,我连口蘑一块倒入了反正都是吃哈哈),烧开后即可起锅。羊肉出锅后晾干表面水分待炸。炸肉:将炒锅置于旺火上,倒入芝麻油,烧到刚要冒烟时,逐块放入羊肉,两面都要烧透,随炸随吃。
小贴士:
烹调技巧:1.羊肉用内蒙古的北口阉羊,选腰窝方子、排叉和脖子。2.紧肉时皮朝下不易糊,每放一块都要等汤烧开才不腥。不能火候不足。3.初炸肉时,四周起白泡,约炸10 分钟到肉面全部起白泡时即为炸透。
要说秋冬进补,羊肉是首选。板栗、南瓜跟羊肉搭配在一起,减少油腻的同时还多了几丝清甜,让这道汤更加鲜美。制作也非常简单,处理好的食材丢进锅里,慢火炖煮,冬日来一碗这样的“一锅鲜”,暖心又幸福~
材料:
羊肉100克,熟板栗肉80克,南瓜70克,葱20克,生姜20克,枸杞5克,
板栗炖羊肉的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材:羊肉100克,熟板栗肉80克,南瓜70克,葱20克,枸杞5克,生姜20克
步骤2,熟板栗肉掰小块,南瓜切小块。
步骤3,羊肉冷水放入奶锅中,再放入生姜、葱,大火煮12分钟。»羊肉最好冷水入锅,能更好地把血水和杂质“逼”出来。
步骤4,用筛网捞出羊肉,再用清水冲洗干净。»可以多冲洗两遍,把杂质冲洗干净。
步骤5,羊肉切小块。»不用切太小,熬制时间较长,以免羊肉过于软烂,影响口感。
步骤6,大火,煎炒锅热锅倒入少许油。
步骤7,热油后放入羊肉,翻炒4分钟。»翻炒一下再熬汤,能减少部分油脂,味道更加鲜美。
步骤8,再放入板栗和600毫升清水。»一次性加入足够量的水,熬制出来的汤会更浓郁。
步骤9,盖上盖子,焖煮40分钟。
步骤10,最后加入南瓜丁、枸杞,再煮20分钟。»食材耐煮性不同,南瓜比较易煮熟,煮太久容易融化在汤中。
步骤11,出锅,好吃到要飘起来~
食材明细:
中秋时节,仔鸡成熟,板栗飘香。安徽农家多喜欢用板栗烧仔鸡待客。成菜鸡肉鲜嫩,板栗酥香,咸鲜中略有回甜,是一款具有喜庆气氛的地方特色菜肴。主料土仔鸡 板栗肉调料精盐 味精 白糖 老抽 料酒 葱 姜 蒜
板栗烧仔鸡的做法步骤:
1.仔鸡洗净,切成小块。
2.锅上火滑油,留底油,下葱、姜、蒜炒香,下仔鸡块、老抽翻炒,下板栗肉,用调料调味后放料酒焖烧至熟。
注意事项
1.仔鸡毛务必去干净;板栗要选上佳品种。
2.焖烧时,仔鸡、板栗一定要焖烧透,才可入味。
食材明细:
主料:三黄鸡适量
辅料:洋葱适量,板栗适量,香菇根适量,胡萝卜适量
配料:盐适量,酱油适量,料酒适量,咖喱适量,姜适量
咖喱烧板栗鸡的做法步骤:
1,准备食材,咖喱,三黄鸡,洋葱,胡萝卜,板栗,姜都洗干净。
2,香菇根。
3,洋葱,胡萝卜,香菇根切块,姜切片。
4,鸡剁成块。
5,鸡凉水下锅,放葱烧开焯一下水。
6,焯好拿出来。
7,热锅放油,炒鸡肉。
8,放洋葱跟姜片炒。
9,放料酒。
10,放酱油。
11,放胡萝卜炒匀。
12,放入开水,盖盖煮10分钟。
13,放入咖喱。
14,放香菇根。
15,放板栗,煮12分钟。
16,放盐。
17,炒匀就可以出锅了。
健康食疗《板栗烧羊肉》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炖羊肉专题,希望您能喜欢!